Đập lòng đỏ trứng gà vào cốc bia đánh tan rồi uống, đến thánh gầy cũng phải tăng 7kg/2 tuần mà không sợ tanh

31/05/2017 13:33

Nếu bạn muốn tăng cân thì đừng bỏ thức uống bổ dưỡng từ trứng gà và bia này nhé!

Theo nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy trong trứng gà có chứa nhiều protein, trong khí đó bia lại có chứa ancohol (một loại tác nhân gây biến tính). Khi trứng gà kết hợp với bia thì nó sẽ được biến tính bởi ancohol có trong bia, lúc này trứng gà vừa bị biến tính ăn luôn sẽ giữ được các chất dinh dưỡng cần thiết.

Chính vì vậy, khi cho trứng gà vào bia đánh lên và uống thì sẽ hấp thụ được nhiều chất dinh dưỡng hơn, thêm vào đó bia sẽ giúp kích thích tiêu hóa khiến người uống tiêu hóa tốt hơn, hấp thu tốt hơn. Từ đó, giúp bạn tăng cân một cách nhanh chóng, hiệu quả mà không lo khi uống có cảm giác tanh. Dưới đây, sẽ là cách thực hiện thức uống trứng gà – bia giúp “thánh gầy” cũng phải tăng cân một cách hiệu quả:

Nguyên liệu cần có:

– 1 lon bia (hoặc 1 cốc bia tươi).

– 2 quả trứng gà.

– Cốc và thìa.

Cách làm:

– Đập trứng gà vào bát rồi dùng thìa lọc lấy phần lòng đỏ trứng cho vào cốc, đánh đều đến khi thấy tan ra thì dừng lại.

– Sau đó, đổ lon bia vào cốc chứa lòng đỏ trứng gà đã được đánh tan, lấy thìa đánh thêm 1 lần nữa để 2 nguyên liệu hòa quyện hết vào nhau để tạo thành 1 hỗn hợp đồng nhất.

Cách sử dụng:

– Hãy thưởng thức ngay sau khi thực hiện xong để đạt được hiệu quả dinh dưỡng một cách cao nhất có thể.

Chú ý nho nhỏ:

– Để uống bia với trứng gà đúng cách, không gây hại đến sức khỏe thì bạn nên chọn những loại bia chuẩn, nồng độ cồn cao, tránh dùng các loại bia giả, bia kém chất lượng.

– Song song với việc sử dụng thức uống trên, bạn nên ăn uống đủ 3 bữa chính mỗi ngày, đặc biệt là bữa sáng cũng như ăn thêm 3 bữa phụ vào khoảng giữa các bữa chính giúp cơ thể nạp thêm năng lượng cần thiết.

Đun vỏ chanh theo cách này rồi uống trước khi ngủ, sau 1 tuần giảm liền 4kg, eo thon bất ngờ tha hồ diện áo tắm
Hè đến cũng là lúc các chị em "sốt sắng" giảm cân nhất, hãy tự tin diện bikini nhờ bí quyết hiệu quả dưới đây.
XEM TIẾP
Chỉ cần ăn trứng luộc theo cách này,  mỗi ngày giảm 1kg, dáng đẹp eo thon chỉ sau 3 ngày
Theo Healthtipsportal, chỉ cần áp dụng theo thực đơn với trứng dưới đây trong vòng 3 ngày bạn sẽ giảm được 3kg vô cùng dễ...
XEM TIẾP
Chuẩn bị đi biển mà cân nặng vẫn ì ạch, ăn ngay khoai lang theo cách này để giảm hẳn 10kg sau 1 tuần mà không lo mệt mỏi
Nếu bạn vẫn đang tự ti vì vòng eo bánh mì và không dám diện bikini trong chuyến đi biển sắp tới thì hãy áp...
XEM TIẾP
nuoc-lu-nhu-thac-do-o-nha-trang
Do ảnh hưởng của áp thấp nhiệt đới (suy yếu từ bão số 8) trên địa bàn Tp.Nha Trang, Khánh... ...
be-trai-duoc-cuu-khoi-be-phot-vi-bi-me-de-roi-khi-di-toilet-cong-cong
Sau cuộc giải cứu kéo dài 30 phút, bé sơ sinh Trung Quốc may mắn không hề hấn gì dù... ...
ngo-kien-huy-khoc-nghen-khi-nghe-dieu-nhi-hat-bui-phan
'Giọng ca hủy diệt" Diệu Nhi hát 'Bụi phấn' khiến Ngô Kiến Huy phải 'òa khóc' trong sợ hãi.
minh-tu-chay-xe-may-nuoi-cun-trong-clip-gioi-thieu-o-miss-supranational
Đại diện Việt Nam giới thiệu bản thân và thành phố Sài Gòn sôi động, phát triển trong video mang... ...
huong-giang-gay-bat-ngo-khi-ban-tieng-thai-luu-loat
Hoa hậu chuyển giới Quốc tế trổ tài nói tiếng Thái trong clip quảng cáo cho một sản phẩm đến... ...
hari-khien-truong-giang-dung-hinh-anh-la-nguoi-duyen-dang-nhat-showbiz-chi-sau-tran-thanh
Trường Giang chỉ biết lắc đầu và cười trừ khi bị Hari Won trêu chọc.
cach-quach-tuan-du-dap-tan-nghi-an-hat-nhep-khien-nguoi-xem-tram-tro
“Xin lỗi mọi người tôi hát live nhưng vì ca khúc này thu âm rồi nên cùng nằm chung đĩa.... ...
ngoc-trinh-quen-loi-khi-hat-ca-khuc-uoc-gi-cua-my-tam
Người đẹp đã khiến mọi người thích thú khi cover hit 'Ước gì' nhưng lại không nhớ lời và cũng... ...
hoa-hau-tieu-vy-gay-bat-ngo-voi-kha-nang-noi-tieng-anh-cuc-luu-loat
Từng vướng lùm xùm thi tốt nghiệp tiếng Anh chỉ được 4.6, HH Trần Tiểu Vy bất ngờ khoe trình... ...
chuyen-tinh-cam-dong-cua-chang-trai-dong-tinh-khien-tran-thanh-huong-giang-roi-nuoc-mat
Tất cả thành viên trong ban cố vấn gồm Hương Giang, Đại Nghĩa, Khánh Thi và MC Trấn Thành đã... ...
dancing-queen-huong-giang-chung-to-dang-cap-voi-man-nhay-dam-mung-mv-9-trieu-view
Sự uyển chuyển của Hương Giang ngay lập tức khiến các fan nhớ về hàng loạt tiết mục vũ đạo... ...
loi-keu-cuu-cua-ba-me-co-cap-song-sinh-bi-benh-bach-cau
Một số người khuyên chọn cứu một trong hai con nhưng bà mẹ Trung Quốc quyết không từ bỏ, nỗ... ...