Cách nấu nước nha đam giòn ngon, không bị nhớt đắng, ăn vài thìa mỗi ngày là da mướt mịn gấp trăm lần thoa kem

04/01/2017 13:41

Không cần phải tốn kém để có thể "biến làn" da thô sạm nhiều khuyết điểm trở nên đẹp hoàn hảo hơn nhờ bí quyết dưới đây.

Để có làn da đẹp không chỉ bôi kem và đắp mặt nạ bên ngoài là đủ, bạn cần phải cung cấp dưỡng chất từ sâu bên trong để các tế bào có thể hấp thụ dưỡng chất một cách tối đa.

Nha đam chứa rất nhiều vitamin A, E, C, B1, kẽm, canxi,… có tác dụng tái tạo da, tổng hợp collagen, tăng độ đàn hồi, giúp bạn có được làn da căng khỏe, chống lão hóa tuyệt vời. Nhờ đó, nha đam được coi là “thần dược” làm đẹp tự nhiên, an toàn trong nhiều quá trình chăm sóc da tại nhà cũng như Spa nổi tiếng.

Cùng thực hiện ngay công thức đơn giản dưới đây.

- Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ Nha đam

+ Đường phèn

nha-dam-blogtamsuvn5

- Cách thực hiện:

Bước 1: Bạn chuẩn bị 3 lá nha đam to, đem rửa sạch để loại bỏ hết lớp bụi bẩn, đất cát bám bên ngoài.

Bước 2: Cắt 2 viền gai bên cạnh, gọt hết vỏ xanh, khía thịt nha đam thành hình hạt lựu rồi lấy thìa múc ra sẽ dễ dàng hơn và không bị bỏ phí.

nha-dam-blogtamsuvn3

Bước 3: Ngâm thịt nha đam với nước muối khoảng 20 phút rồi vớt ra rửa lại 1 lần nữa để làm sạch nhựa vàng gây ngứa và nhớt.

nha-dam-blogtamsuvn1

Bước 4: Xay sơ qua thịt nha đam sao cho chúng vẫn còn lợn cợn.

Bước 5: Đun sôi 1 chút đường phèn với 1 lít nước (đường phèn sẽ ngọt thanh và ngon hơn đường cát).

nha-dam-blogtamsuvn6

Bước 6: Tiếp theo, bạn đổ nha đam vào đun sôi 1 lần nữa thì tắt bếp. Đợi nguội rồi cho vào lọ có nắp, bảo quản trong tủ lạnh dùng dần.

- Lời khuyên:

+ Uống nước này trước mỗi bữa ăn khoảng 30 phút.

+ Ngoài cách nấu chín, bạn có thể ăn trực tiếp hoặc trộn thịt nha đam sống cùng sữa chua cũng đem lại hiệu quả tuyệt vời.

nha-dam-blogtamsuvn4

- Công dụng: 

Không chỉ giúp da được “hồi sinh” trở nên sáng khỏe, trắng hồng, ức chế sản sinh sắc tố melanin gây nám và tàn nhang, làm chậm quá trình lão hóa mà nước uống này còn giúp điều trị loét dạ dày, bệnh tiểu đường, sỏi niệu, xơ gan,…

 

 

Xem thêm: cách ngăn ngừa táo bón, mẹ sinh con trong nhà vệ sinh

6 gợi ý bữa tối giảm cân cho chị em mà cả nhà có thể cùng ăn
Không mất thời gian chuẩn bị thực đơn riêng, bạn có thể kết hợp các món ăn quen thuộc cho cả gia đình vào thực...
XEM TIẾP
Loại củ quen thuộc "hoa khôi làng hài Việt" da đẹp ngỡ ngàng
Cô đã thay thế khoai lang cho các bữa ăn để nhằm giảm cân nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể hoạt động.
XEM TIẾP
Lý do tập gym mãi không có kết quả
Tập thể dục mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Bên cạnh đó, phương pháp và không gian tập luyện cũng ảnh hưởng...
XEM TIẾP

Tags:

tran-thanh-noi-da-ga-khi-anh-duc-tha-thinh-nguoi-dep
Chẳng những không bênh mà MC Trấn Thành còn 'vùi dập' bạn của mình trước đám đông.
vo-hoang-yen-mia-mai-the-face-nen-doi-ten-the-be-lu
Tại tập 3 của chương trình, siêu mẫu khẳng định Thanh Hằng và Minh Hằng đang liên thủ để hãm... ...
tran-thanh-bi-hari-won-tat-ngay-tren-song-truyen-hinh-vi-che-vo-gia
Khoảnh khắc Trấn Thành bị Hari 'tát' trên sóng truyền hình vì tội chê vợ già khiến khán giả không... ...
can-thu-thich-thu-khi-ca-treo-len-thuyen-xin-nuoc-uong
Có vẻ như nước dưới dòng sông không hợp nên chú cá mới có hành động liều lĩnh thế này.
vo-dan-truong-day-con-bang-cach-dua-be-du-lich-khap-the-gioi
Doanh nhân Thủy Tiên thấy con trưởng thành hơn, học được vài điều mới mẻ sau mỗi chuyến đi chơi... ...
my-tam-mac-hanbok-hat-loat-hit-trong-show-tai-han-quoc
'Hoạ mi tóc nâu' khiến 4.000 khán giả ở Seoul thích thú khi lần đầu mặc trang phục truyền thống... ...
thanh-ha-hat-hit-ca-mot-troi-thuong-nho-cua-ha-ho
Giọng ca hải ngoại xin phép cover bản hit của Hồ Ngọc Hà trong chương trình 'Đêm tình nhân 5'... ...
dang-di-choi-ma-nghe-ve-nha-du-bat-cu-ly-do-gi-thi-em-cung-phai-an-va-da
Sau khi được dì của cậu bé chia sẻ clip, chính mẹ bé cũng phải lắc đầu bật cười: "Khiếp,... ...
nu-hiep-tung-chan-dap-thanh-nien-sang-duong-khong-quan-sat
Ý định rẽ trái bất ngờ của chàng trai đã phá sản khi trúng 'vô ảnh cước' của người đẹp.
my-tam-boi-roi-khi-duoc-nguoi-dep-bat-ngo-to-tinh
Trái ngược dự đoán, Mr. Đàm và Ngô Kiến Huy đều không phải là 'người trong mộng' của cô gái.
be-trai-meu-mao-vi-bi-cho-keo-quan
Cún cưng đã quyết ăn thua đủ với người lấy mất 'chén cơm' của mình.
pham-quynh-anh-xuc-dong-roi-nuoc-mat-voi-thi-sinh-co-giong-hat-giong-wanbi-tuan-anh
Giọng hát của thí sinh khá giống với nam ca sĩ quá cố càng khiến Phạm Quỳnh Anh rưng rưng... ...