Ai bảo ăn vải là nóng, 5 tác dụng thần kỳ dưới đây sẽ khiến bạn tiếc đứt ruột vì không biết sớm hơn

30/05/2017 13:34

Vải thiều không chỉ là loại quả yêu thích của rất nhiều người mà chúng còn được coi như "thần dược" trời ban giúp hội chị em xinh đẹp tự nhiên.

1. Chống lão hóa, kéo dài tuổi thanh xuân

Trong trái vải có chứa nhiều dưỡng chất có lợi như vitamin B, C và chất chống oxy hóa – flavonoid. Lượng chất này có khả năng bảo vệ làn da khỏi sự ô nhiễm và tia UV từ ánh nắng. Đặc biệt, chất chống oxy hóa có trong quả vải còn ngăn chặn các gốc tự do từ đó bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư da và viêm nhiễm. Nhờ vậy việc ăn vải vừa đủ mỗi ngày sẽ giúp làn da trẻ hóa, luôn căng mịn như gái 18.

2. Làm đẹp da

Quả vải có chứa chất dinh dưỡng thân thiện với làn da như thiamine, niacin và đồng. Chất thiamine hỗ trợ chuyển hóa chất béo, protein giúp làn da luôn khỏe mạnh. Bên cạnh đó nó còn có khả năng làm lành các vết thương do mụn, sẹo để lại.

Bên cạnh việc ăn vải giúp da đẹp, trắng mịn thì bạn có thể làm sinh tố để thay đổi khẩu vị. Hãy xay nhuyễn phần thịt quả vải, bỏ bã, lọc lấy phần nước, thêm một chút đường trắng và 1 thìa nước cốt chanh, khuấy đều rồi cho vài viên đá lạnh là có thể uống.

3. Giảm nếp nhăn, chống nám da

Đừng lo lắng những dấu hiệu lão hóa, các dưỡng chất có trong vải sẽ bảo vệ làn da khỏi các tác nhân từ bên ngoài. Việc ăn vải hoặc dùng nó để làm mặt nạ sẽ làm mờ các nếp nhăn, vết chân chim và nám, sạm.

Để làm mặt nạ giảm nếp nhăn, làm mờ các vết sạm đen, lão hóa hãy xay nhuyễn hỗn hợp 5 quả vải và 1 miếng chuối. Sau khi rửa mặt sạch, hãy lấy hỗn hợp này thoa lên mặt, massage nhẹ nhàng theo hình tròn, giữ mặt nạ trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Áp dụng 2-3 lần trong một tuần, làn da sẽ có những cải thiện rõ rệt.

4. Giảm cân

Quả vải tuy có vị ngọt nhưng hàm lượng calorie thấp, không chứa chất béo bão hòa. Bên cạnh đó, quả vải còn rất giàu chất xơ, nhờ vậy mà những người có nhu cầu giảm cân hãy ăn vải để kích thích quá trình tiêu hóa, đốt cháy mỡ thừa.

5. Làm mượt tóc

Với các dưỡng chất như vitamin C, niacin và thiamin rất có lợi trong việc kích thích tóc mọc nhanh và chắc khỏe hơn. Đặc biệt, lượng vitamin C trong vải giúp cải thiện lưu thông, cung cấp đủ máu để nuôi dưỡng nang tóc.

Vải ăn vào thì nóng nhưng xay nhuyễn lấy thịt để đắp mặt cùng thứ này thì thẻ spa chục triệu cũng phải chào thua
Vải nổi tiếng là loại quả có thể gây nóng trong người và nổi mụn nhưng nếu biết cách, nó sẽ là thần dược đối...
XEM TIẾP
Tranh thủ vải đang vào mùa, mua ăn liên tục 7 ngày, cái kết bất ngờ khiến hàng triệu phụ nữ làm theo
Không chỉ tốt cho sức khỏe mà thành phần tự nhiên bên trong quả vải còn có tác dụng hỗ trợ làm đẹp an toàn...
XEM TIẾP
Chẳng mất công giặt, giày vải ố vàng bỗng trở nên trắng tinh như mới sau 1 đêm, tất cả nhờ 7 mẹo thần thánh này
Với 7 mẹo "siêu việt" này, các tín đồ của sneaker có thể hô biến một đôi giày bẩn thành sạch chỉ trong một tích...
XEM TIẾP
cuop-dien-thoai-cua-nu-sinh-co-vo-nam-thanh-nien-nhan-cai-ket-dau-don
Thanh niên Brazil đã phải chịu đau đớn suốt 20 phút chỉ vì toan cướp điện thoại của một cô... ...
vo-giao-vien-mam-non-bien-chong-thanh-tre-len-ba-de-tap-giang-bai
Mai Thế Dương thường xuyên sắm vai học sinh, ngồi hàng giờ tương tác cùng vợ để bà xã luyện... ...
cau-be-ban-rong-campuchia-noi-15-thu-tieng
Cậu bé 14 tuổi được một công ty Trung Quốc mời đến Bắc Kinh phỏng vấn và thử giọng sau... ...
bui-tien-dung-quang-hai-thi-doc-nhung-cau-leo-luoi
Nhóm tuyển thủ Việt Nam gồm Tiến Dũng, Quang Hải, Đức Chinh, Văn Hậu cùng nhau tham gia những thử... ...
nam-em-tai-xuat-khoe-giong-hat-ngot-nhu-mia-lui-voi-ca-khuc-tieng-thach-sung
Với chất giọng ngọt ngào, Nam Em thể hiện ca khúc 'Tiếng thạch sùng' khiến khán giả chết lặng trong... ...
cau-hoi-kho-nhat-duong-len-dinh-olympia-ha-guc-4-thi-sinh-mot-cach-khong-tuong
Câu hỏi những tưởng dễ nhất nhưng có lẽ lại trở thành một trong những câu hỏi khó nhất trong... ...
khi-nguoi-dan-ong-dam-dang-vao-bep
Nêm gia vị như thế này thì quá đỉnh rồi!!!
thanh-nien-xin-com-tu-thien-va-cau-chuyen-cay-dang-dang-sau
Cùng sống một kiếp người sao lại phải chịu bất hạnh nhiều đến thế.
phuong-oanh-quynh-bup-be-bien-hoa-cam-xuc-trong-mot-phut
Nữ diễn viên trổ tài diễn xuất với biểu cảm thể hiện sự giận dữ, đau khổ, vẻ điên loạn,... ...
thu-quynh-bi-phan-boi-toi-khong-danh-ghen-nhu-my-soi
Diễn viên 'Quỳnh Búp Bê' chia sẻ cô biết buông bỏ khi tình cảm không còn chứ chẳng cố sức... ...
cau-be-4-tuoi-lap-ky-tich-khien-tran-thanh-nga-mu-than-phuc
Cậu bé 4 tuổi Tấn Phát thiết lập kỷ lục mới tại 'Nhanh như chớp nhí' khi một mạch băng... ...
cat-phuong-neu-toi-gui-tin-nhan-nhu-an-nguy-to-toi-se-chet-bat-dac-ky-tu
Cát Phượng không giấu nổi sự buồn bã và nghẹn ngào trước những lời bàn tán từ phía dư luận,... ...