9 loại thực phẩm nên ăn và nên tránh để da khỏe đẹp, sáng bóng

Đường, đồ uống chứa cồn… là những nguyên nhân khiến da nhanh lão hóa, dễ xuất hiện nếp nhăn, xỉn màu.

9 loại thực phẩm nên ăn và nên tránh để da khỏe đẹp, sáng bóng - Ảnh 1

Dưỡng da ban đêm, chỉ thoa kem dưỡng da là đủ?

Không ít phụ nữ cho rằng việc dưỡng da ban đêm là chỉ cần rửa mặt và thoa kem dưỡng là xong. Sai lầm này khiến nhiều chị em đổ đống tiền vào mĩ phẩm nhưng vẫn không có làn da như mong đợi.

TIN MỚI NHẤT