7 thói quen nên làm để bạn xinh đẹp tự nhiên mà không cần trang điểm

29/08/2017 15:20

Hãy tập những thói quen này để làn da luôn khỏe đẹp và chẳng bao giờ phải lo đến mụn hay tình trạng khô da, sạm đen...

1. Chăm uống nước – Chăm chỉ uống nước mỗi ngày là điều cần thiết để có được làn da khỏe đẹp. Thói quen này sẽ giúp đào thải độc tố đồng thời cung cấp độ ẩm để làn da luôn mềm mại, căng mướt. Mỗi ngày hãy uống 1,5 – 2 lít nước lọc, ngoài ra có thể vắt chút nước chanh hoặc thêm vài trái cây để cảm thấy thú vị hơn khi uống.
2. Ăn nhiều rau củ – Hãy ăn nhiều rau củ quả để bổ sung vitamin, chất xơ có lợi cho làn da. Bên cạnh đó, hạn chế thức ăn nhanh, đồ ăn chiên dầu, nước uống có ga để tốt cho da và sức khỏe
3. Tránh nắng – Hãy thoa kem chống nắng mỗi khi ra đường để ngăn ngừa các tia tử ngoại gây hại cho da. Ngoài ra, nên dùng kem dưỡng ẩm có chứa SPF để làn da vừa mịn vừa tránh nắng.
4. Xông hơi – Mỗi tuần hãy xông hơi 1 lần để thúc đẩy oxy trong máu lưu thông, đào thải độc tố, bụi bẩn. Đặc biệt, sử dụng lá tía tô, rau kinh giới và rau ngải cứu để xông hơi sẽ giúp da trắng sáng và trị mụn ẩn, mụn trứng cá rất hiệu quả.
5. Không sờ tay lên mặt – Đây là thói quen mà nhiều bạn gái mặt phải, thường khi rảnh rỗi thì đặt tay lên mặt để nghịch sau đó bắt đầu nặng mụn. Việc này vô tình đã truyền vi khuẩn từ tay lên mặt khiến mụn ngày càng phát triển và chữa hoài không khỏi.
5. Không sờ tay lên mặt – Đây là thói quen mà nhiều bạn gái mặt phải, thường khi rảnh rỗi thì đặt tay lên mặt để nghịch sau đó bắt đầu nặng mụn. Việc này vô tình đã truyền vi khuẩn từ tay lên mặt khiến mụn ngày càng phát triển và chữa hoài không khỏi.
5. Không sờ tay lên mặt – Đây là thói quen mà nhiều bạn gái mặt phải, thường khi rảnh rỗi thì đặt tay lên mặt để nghịch sau đó bắt đầu nặng mụn. Việc này vô tình đã truyền vi khuẩn từ tay lên mặt khiến mụn ngày càng phát triển và chữa hoài không khỏi.
8 bí quyết trang điểm cho chị em mặt tròn trở nên thon gọn tức thì
Các chị em nào vẫn mê mẩn mốt cằm V-line thì hãy lưu lại những bí quyết trang điểm cho mặt tròn cực hay ho...
XEM TIẾP
Bí quyết chọn mỹ phẩm an toàn cho làn da nhạy cảm
Một thực tế là da nhạy cảm rất khó chăm sóc, hầu hết các sản phẩm dưỡng và trang điểm đều phải được điều chế...
XEM TIẾP
Luộc chanh nguyên quả lấy nước uống, bí quyết giúp bụng phẳng lỳ chỉ sau 2 tuần
Vẫn là chanh tươi nhưng áp dụng theo đúng cách này mỡ bụng cứng đầu, lâu năm đến mấy cũng thổi bay, eo thon gọn...
XEM TIẾP
can-long-nhiep-vien-moi-ngay-dua-don-con-bang-xe-dap
Tài tử phim 'Diên Hy Công Lược' chia sẻ những khoảnh khắc đời thường của anh, khiến khán giả thích... ...
tuyen-thu-viet-mung-tran-thang-malaysia-theo-phong-cach-viking
Cách ăn mừng quen thuộc của tuyển Việt Nam được lặp lại sau trận thắng 2-0 ở Mỹ Đình.
cau-be-ngat-ngay-sau-khi-hon-co-hang-xom
Sau khi trao nụ hôn đầu tiên cho cô bé nhà bên, chàng trai đã phấn khích đến mức gần... ...
loat-hang-hieu-moi-sam-tien-ty-cua-ngoc-trinh
Ngọc Trinh liên tục săn lùng các mẫu giày và túi của các thương hiệu lớn, giá từ vài chục... ...
4-cach-pha-nuoc-cham-cuc-nhanh-an-la-ghien
Món ăn sẽ tăng thêm phần ngon nếu có được nước chấm hấp dẫn. Và 4 loại nước chấm sau... ...
phuong-oanh-toi-thich-dan-ong-co-chieu-sau-tam-hon
Nữ diễn viên "Quỳnh Búp Bê" chia sẻ về tình yêu, chuyện kết hôn và làm đẹp.
4-bien-tau-don-gian-nang-tam-cho-toc-duoi-ngua
Áp dụng vài thao tác nhanh gọn, giúp kiểu tóc cơ bản bớt nhàm chán, đơn điệu.
phan-ung-het-hon-cua-be-khi-thay-me-bien-hinh-bang-mat-na-duong-da
Khuôn mặt kỳ lạ và đáng sợ của mẹ khiến các bé đi từ ngạc nhiên tới sợ hãi và... ...
man-di-dam-cuoi-chat-phat-ngat-cua-hoi-ban-than-khien-dan-mang-cuoi-bo
Loạt dép tổ ong đủ màu nổi bật cùng 'quyển' tiền mừng cưới bá đạo của hội bạn thân khiến... ...
canh-tuong-chua-tung-xuat-hien-tren-sa-mac-a-rap-gay-bao-cong-dong-mang
Đoạn clip ghi lại cảnh tượng giống như ngày tận thế trên sa mạc Ả Rập Xê Út đã nhanh... ...
anh-duc-bi-tinh-cu-lam-vy-da-phan-biet-doi-xu-vi-xau
Lý Do khiến Lâm Vỹ Dạ phân biệt đối xử giữa Anh Đức và Trịnh Thăng Bình khiến Trấn Thành... ...
cuoc-song-hanh-phuc-o-canada-cua-cap-doi-chong-xau-vo-xinh-sau-4-nam-ket-hon
Bỏ ngoài tai mọi lời gièm pha, dị nghị của một số người xung quanh, Trần Lâm (1991) bị thương... ...