6 động tác vừa nằm vừa tập vẫn giảm được mỡ bụng - Ảnh 1

6 bài tập đơn giản nhưng đánh bại được cả gene béo phì

6 bài tập đơn giản nhưng đánh bại được cả gene béo phì

Nghiên cứu quy mô lớn trên hơn 18.400 người đã chọn ra 6 bài tập thần kỳ nhất giúp bạn giảm cân tốt ngay cả khi bạn mang gene khiến cơ thể dễ béo phì.

Theo Giang Nguyên/ngoisao.net