4 combo chống đói giàu chất xơ, ít tinh bột - Ảnh 1

Giảm cân nhờ mỗi ngày ăn các loại hạt

Giảm cân nhờ mỗi ngày ăn các loại hạt

Các nhà khoa học Harvard cho biết, chỉ cần nhai 1 nắm các loại hạt mỗi ngày có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Theo Duk Sun/ngoisao.net