Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp

29/09/2016 14:26

Sau thời gian mang thai và nuôi con vất vả, bà mẹ một con rơi vào tình trạng béo phì với cân nặng lên tới gần 90kg.

Câu chuyện giảm của của bà mẹ tuổi 30 - Soo Jee Won đang trở thành đề tài được chia sẻ khắp các mạng xã hội Hàn Quốc. Cô đã có sự lột xác đến khó tin chỉ trong thời gian ngắn với quá trình kiêng khem khắc nghiệt.

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 1

Soo Jee Won và thân hình béo ục ịch thời gian mang bầu

Sau khi sinh con gái, Soo Jee Won cũng giống như bao bà mẹ bỉm sữa khác lâm phải tình trạng trầm cảm sau sinh khiến cô luôn có cảm giác thèm ăn ở mọi lúc mọi nơi. Trong thời gian này đồ ăn yêu thích của cô là khoai tây chiên và các loại bánh ngọt. Chính vì sự ăn uống không điều độ này nên cân nặng của Soo Jee Won càng ngày càng tăng và đã có lúc cô suýt cán mốc 90kg.

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 2

Sau khi sinh con cô rơi vào trạng thái trầm cảm và ăn uống không kiểm soát

Việc không kiểm soát được cân nặng khiến bà mẹ Soo Jee Won gặp nhiều khăn trong vấn đề sức khỏe và đi lại. Cô không đủ sức để chăm con một cách tốt nhất vì cơ thể quá nặng nề, thậm chí Jee Won còn mắc bệnh tiểu đường và huyết áp cao dù chỉ mới 30 tuổi. Sau một lần đi khám sức khỏe và được bác sĩ khuyến cáo về những nguy hại do bệnh béo phì gây nên cô đã quyết tâm lên kế hoạch giảm cân.

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 3

Cô gặp phải rất nhiều vấn đề trong cuộc sống vì hệ quả của việc béo phì

"Tôi nhận ra cơ thể mình rất yếu ớt, tôi hay bị đau đầu và tay chân mỗi ngày, điều đó khiến tôi rất lo lắng. Tôi sợ rằng một ngày nào đó mình sẽ không thể tự tay lo lắng, chăm sóc cho con gái nhỏ. Vì vậy tôi cần phải giảm cân để có thể sống có ích cho gia đình và bản thân hơn.

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 4

Tệ nhất là việc cô không thể chăm sóc con gái theo ý mình muốn

Sau khi gặp bác sĩ và được bác sĩ cho lời khuyên về những việc cần làm sau này, tôi đã không ngần ngại bắt tay làm ngay. Việc đầu tiên là vứt bỏ tất cả những đồ ăn nhanh và bánh ngọt trong nhà, rồi lên chế độ ăn uống lành mạnh với rau xanh và thịt gà. Tôi chia nhỏ bữa ăn của mình ra thành 5 - 6 bữa trong ngày rồi kết hợp với chạy bộ và nhảy dây. Mỗi khi quá đói tôi chỉ ăn hoa quả và sữa chua không đường để tránh ảnh hưởng đến quá trình giảm cân." - Soo Jee Won chia sẻ.

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 5

Sau nhiều nỗ lực Jee Won đã làm nên kỳ tích khi vứt bỏ 45kg chỉ trong vòng 10 tháng

Nhờ nỗ lực và quyết tâm sau 10 tháng, Soo Jee Won đã giảm được một nửa trọng lượng cơ thể tức là 45kg. Bà mẹ một con trở nên mảnh mai không thua kém gì các hot girl. Dù rằng quá trình giảm cân diễn ra quá nhanh khiến vùng bụng và đùi của cô trở nên kém săn chắc vì da thừa nhưng nhìn tổng thể Soo Jee Won vẫn rất xinh đẹp.

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 6

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 7

Cô lấy lại được vóc dáng và gương mặt đẹp không thua kém gì hot girl dù đã 30 tuổi

Hiện tại, Jee Won đang rất hài lòng với vóc dáng mới của mình, cô thường xuyên chia sẻ những hình ảnh hạnh phúc trong cuộc sống lên mạng xã hội. Giờ đây bà mẹ tuổi 30 đã có thể thoải mái đưa con gái đi dạo khắp nơi mà không lo mệt mỏi hay ánh mắt soi mói của mọi người xung quanh nữa.

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 8

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 9

Soo Jee Won tự tin ra ngoài cùng con gái cưng

Cùng xem thêm những hình ảnh xinh đẹp của bà mẹ Hàn Quốc Soo Jee Won sau khi giảm cân nhé:

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 10

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 11

Vứt bỏ một nửa trọng lượng cơ thể, mẹ sề hóa hot girl xinh đẹp - 12

Sau khi giảm cân thành công, nhiều người còn không tin rằng cô đã một lần sinh nở vì cơ thể quá gọn gàng

6 bước chăm sóc giúp da sạch mịn trong mùa hè
Xông hơi làm giãn nở lỗ chân lông, giúp lấy đi bụi bẩn ở sâu bên trong, làm sạch và giúp da dễ thẩm thấu...
XEM TIẾP
17 'siêu thực phẩm' nên ăn mỗi ngày để da luôn tươi trẻ
Cá hồi, quả bơ, các loại hạt là những loại thực phẩm giàu axit béo omega 3, giúp tăng cường collagen, cho làn da săn...
XEM TIẾP
Hướng dẫn chi tiết từng bước massage mặt tại nhà 'chuẩn' spa, da căng bóng, trắng hồng chẳng cần viên uống chống lão hóa
Các bước massage mặt tại nhà dưới đây sẽ giúp bạn có được làn da trắng sáng, không lõa hóa mà không cần tới các...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 24/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Lưỡi heo (kg)  110.000  
 Cá Diêu hồng (kg)  60.000  
 Cá kèo (kg)  110.000 
 Bông cải xanh (kg)  30.000  
Rau muống (kg)15.000 
Bắp cải (kg) 18.000 
Bí xanh (kg) 15.000 
Thịt đùi heo (kg) 100.000 
Sườn non (kg) 120.000 
Cá trứng đông lạnh gói 500g (gói)50.500 
Cá viên gói 500g (gói) 50.700 
Nem Huế cây 500g (cây) 58.900 
Chả lụa gói 500g (gói) 66.900 
Chanh không hạt (kg) 16.500 
Cam sành loại nhỏ (kg)18.900 
Dưa lưới (kg) 35.500 
Cải thảo (kg) 12.000 
Xà lách búp (kg) 20.000 
Cải bắp tròn (kg) 8.000 
Cải ngọt (kg)8.000 
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 
Rau muống nước (kg) 8.000 
Cải thìa (kg) 20.000 
Rau quế (kg)20.000 
Bầu (kg) 15.000 
Su su (kg) 10.000 
Khoai lang bí (kg) 14.000 
Cà chua (kg) 20.000 
Cà rốt (kg)20.000 
 Bông cải xanh (kg)  53.000