Thái cà tím cho vào nước lọc, để qua đêm rồi uống, mỡ bụng đầy ngấn cũng phẳng lỳ, Tết ăn bao nhiêu cũng không sợ lên cân

25/01/2017 21:08

Ăn bánh chưng, bánh kẹo thoải mái không lo tăng cân nhờ uống nước cà tím theo cách này.

Thời gian nghỉ tết đã đến kèm theo đó là những ăn chơi “vô bờ bến” nhưng đó cũng là nỗi lo tăng cân của không ít người. Tuy nhiên bạn không cần lo lắng, hãy tham khảo ngay công thức sau đây để có được thân hình thon gọn dù có ăn nhiều đến mức độ nào.

Chuẩn bị nguyên liệu:

- 1 quả cà tím.

- 1 quả chanh tươi.

- 1 lít nước lọc.

- 1 bình thủy tinh có nắp kín.

Cà tím là thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Thành phần của cà tím giàu chất chống oxy hóa, chất xơ giúp kích thích hệ tiêu hóa, đốt cháy calo. Sử dụng cà tím sẽ tốt cho sắc đẹp và sức khỏe.

Thái cà tím cho vào nước lọc, để qua đêm rồi uống, mỡ bụng đầy ngấn cũng phẳng lỳ, Tết ăn bao nhiêu cũng không sợ lên cân - Ảnh 1

Cách làm:

- Cà tím mua về rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng để loại bỏ chất kích thích còn sót lại trên cà tím.

- Thái cà tím thành các viên vuông hình quân cờ.

- Cho cà viên cà tím vào bình thủy tinh sạch, thêm nước lọc và vắt nước cốt chanh vào. Đậy kín bình rồi bảo quản trong tủ lạnh và để qua đêm.

Thái cà tím cho vào nước lọc, để qua đêm rồi uống, mỡ bụng đầy ngấn cũng phẳng lỳ, Tết ăn bao nhiêu cũng không sợ lên cân - Ảnh 2

Cách sử dụng:

Bình cà tím 1 lít đủ uống trong 1 ngày, hãy lọc lấy nước chia thành 3 phần uống vào bữa trước bữa ăn khoảng 30 phút. Chú ý uống hết trong ngày, không để sang hôm sau. Uống 3 ngày trong 1 tuần hoặc bất cứ lúc nào nếu muốn kiềm chế cơn thèm ăn. Liệu trình này thực hiện 1 tuần mỗi tháng.

Thái cà tím cho vào nước lọc, để qua đêm rồi uống, mỡ bụng đầy ngấn cũng phẳng lỳ, Tết ăn bao nhiêu cũng không sợ lên cân - Ảnh 3

Công dụng:

Cà tím chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe nhưng ít calo, kèm theo chất xơ nhờ đó mà uống nước cà tím sẽ mang đến cảm giác lo lâu, giảm cảm giác thèm ăn. Lượng chất xơ trong cà tím cũng tăng khả năng thúc đẩy tiêu hóa, tăng khả năng hấp thụ chất nhờ đó giảm cân nhanh chóng. Bên cạnh việc giảm cân, nước cà tím còn duy trì làn da đẹp, mái tóc khỏe mạnh và có lợi cho sức khỏe như cải thiện tim mạch, hệ thần kinh, thúc đẩy quá trình thanh lọc độc tố, kiểm soát lượng đường trong máu, ngăn ngừa tình trạng ứ nước, viêm nhiễm trong cơ thể.

Thái cà tím cho vào nước lọc, để qua đêm rồi uống, mỡ bụng đầy ngấn cũng phẳng lỳ, Tết ăn bao nhiêu cũng không sợ lên cân - Ảnh 4

Chú ý:

Không nên ăn nhiều cà tím sống vì nó chứa solanine gây tiêu chảy, nôn mửa.

Mùa cưới, tiệc tùng cuối năm đã đến, phụ nữ nên 'bỏ túi' 15 mẫu đầm sang trọng này để luôn tỏa sáng giữa đám đông
Whowhatwear vừa chia sẻ 15 mẫu đầm dự tiệc cực kỳ sang trọng, quý phái và quyến rũ mà chị em nên tham khảo ngay...
XEM TIẾP
Quên muối hay gừng đi, bỏ đá vào túi rồi chườm theo cách này, đốt cháy mỡ thừa giúp vòng eo săn chắc, thon gọn cực nhanh
Brightside vừa đăng tải phương pháp chườm đá lạnh để đốt cháy mỡ thừa quanh bụng giúp vòng 2 săn chắc, thon gọn cực nhanh...
XEM TIẾP
4 công thức mix&match với chân váy đẹp xinh bất chấp mùa lạnh, các nàng “bánh bèo” không thể bỏ qua
Sang đến mùa đông mà vẫn mê mẩn diện chân váy thì các nàng không thể bỏ qua 4 công thức dưới đây đâu!
XEM TIẾP
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.
cam-dong-chu-cho-ngoi-doi-80-ngay-tai-noi-co-chu-thiet-mang
Video chú chó nhỏ đợi chủ hơn 80 ngày ở ven đường tại Hohhot, Nội Mông Cổ, đã thu hút... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...
choang-vang-voi-canh-di-doi-nha-hang-noi-5-tang-tren-song-o-trung-quoc
Cảnh di dời một nhà hàng nổi 5 tầng trên sông Dương Tử (TP Trùng Khánh, Trung Quốc) khiến dân... ...
bi-bo-treu-tuc-be-gai-goi-dien-cau-cuu-ong-noi-trong-nuoc-mat
Đêm hôm còn bị bố trêu trọc, bé gái quyết định cầu cứu ông nội. Hành động siêu đáng yêu... ...
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...