Đun vỏ bưởi thế này rồi uống lúc khát, cô gái giật mình đầu tuần 56kg, cuối tuần còn 52kg, eo tự thon như siêu mẫu

26/01/2017 07:29

Tết là thời điểm bạn cần "ra mắt" rất nhiều người. Do đó muốn tự tin về vóc dáng của mình hơn thì đừng chần chừ gì mà hãy sử dụng thức uống dưới đây.

Bưởi rất rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với vóc dáng của chị em phụ nữ. Không chỉ ngon, dễ ăn mà chúng còn giúp cải thiện vóc dáng một cách thần kì. Bên cạnh việc ăn bưởi để giảm cân bạn hãy dùng vỏ của chúng để thực hiện bí quyết hiệu quả, an toàn như thế này.

giam-can-blogtamsuvn1

 

Cách 1: 

- Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ Vỏ 1 quả bưởi

+ Đường phèn

+ Muối

+ Mật ong

giam-can-blogtamsuvn12

 

- Cách thực hiện:

Bước 1: Vỏ bưởi rửa sạch, bỏ hết phần cùi trắng bên trong và chỉ giữ vỏ xanh, thái nhỏ rồi đem ngâm trong nước muối pha loãng khoảng 20 phút cho bớt vị đắng.

giam-can-blogtamsuvn3

 

Bước 2: Vớt vỏ bưởi ra, cho vào nồi cùng 1/2 bát nhỏ đường phèn + 1 bát nước, đun đến khi chúng có dạng sền sệt, ngả màu vàng trong đẹp mắt thì tắt bếp.

giam-can-blogtamsuvn9

 

Bước 3: Đợi hỗn hợp nguội thì cho thêm mật ong hoặc cứ thế cho vào lọ thủy tinh sạch, đậy nắp và bảo quản.

Bước 4: Mỗi lần uống, bạn lấy 1 thìa hỗn hợp pha cùng với 1 ly nước ấm. Dùng thay nước lọc.

giam-can-blogtamsuvn5

 

- Công dụng:

Vỏ bưởi cũng chứa nhiều vitamin C, chất xơ không kém gì phần ruột, tinh dầu trong vỏ bưởi tạo cảm giác thoải mái, giảm căng thẳng đồng thời hỗ trợ quá trình trao đổi chất, chuyển hóa mỡ thừa thành năng lượng, rất tốt cho vóc dáng cũng như làn da.

Uống trà bưởi mỗi ngày sẽ giúp bạn cải thiện được cân nặng của mình rất hiệu quả. Tuy nhiên, để đẩy nhanh tốc độ lấy lại vòng eo thon gọn trong thời gian ngắn nhất bạn cần vận động 1 số bài tập nhẹ và kết hợp công thức thứ 2 dưới đây.

Cách 2: 

- Nguyên liệu cần chuẩn bị:

+ Vỏ bưởi

+ Muối

+ Nước

- Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa sạch vỏ bưởi, để nguyên hoặc thái nhỏ rồi cho vào nồi nước đun sôi, để thêm 5 phút nữa thì tắt bếp, không nên đun quá lâu sẽ làm bay mất tinh dầu.

giam-can-blogtamsuvn6

 

Bước 2: Lấy nước này pha nguội để tắm, dùng vỏ bưởi chà lên vùng mỡ thừa vừa làm sạch da vừa tăng lưu thông máu tốt hơn.

Chúc bạn thành công!

 

 

Muốn sở hữu làn da khỏe đẹp, trắng mịn mà không tốn kém, phụ nữ nhất định phải biết 8 bí quyết này
Byrdie đã đăng tải 8 bí quyết chăm sóc da cực kỳ hiệu quả nhưng lại có rất ít người biết đến. Do đó, bạn...
XEM TIẾP
Mùa đông năm nay lại hot áo dạ dáng ngắn, siêu xinh và đặc biệt hợp với nàng nấm lùn
Nếu ngại mặc áo dạ dáng dài vì dìm chiều cao, bạn hoàn toàn có thể xem xét áo dạ dáng ngắn - item dự...
XEM TIẾP
Áo khoác Teddy - chiếc áo khoác mềm mịn như gấu bông chính là item ấm nhất, dễ thương nhất mà bạn nên sắm đông này
Giữa vô vàn các kiểu áo khoác chất chơi, thời thượng, chiếc áo khoác gấu bông đậm chất "con nít" lại đang là hot item...
XEM TIẾP
video-co-giao-dung-bang-dinh-dan-mieng-hoc-sinh-gay-phan-no
Cô giáo dùng băng dính dán miệng học sinh gây phẫn nộ.
co-than-tuong-nao-ma-san-sang-lam-dieu-nay-nhu-dong-nhi
Có thần tượng nào mà lại sẵn sàng làm điều này cho fan như Đông Nhi chưa? Nhất nhà Potatoes... ...
clip-ho-quang-hieu-thua-nhan-di-an-rieng-voi-bao-anh-sau-hon-1-nam-chia-tay
Nam ca sĩ thừa nhận anh chính là chàng trai ngồi ăn cùng Bảo Anh trong bức ảnh khán giả... ...
sieu-am-ra-con-gai-chong-phuong-vy-khong-vui-nhung-ly-do-lai-cuc-ky-bat-ngo
Phương Vy từng trải qua một giai đoạn rất khó khăn, thậm chí trầm cảm sau sinh. Sean thì sau... ...
chi-em-nam-anh-nam-em-vo-tu-dua-gion-dap-tan-tin-don-cach-mat-nhau
Clip tuy chỉ vỏn vẹn có 10 giây nhưng cũng đã khiến khán giả được một phen cười nghiêng ngả,... ...
nguoi-dan-mua-com-hop-uong-bia-lon-ngay-tai-sanh-vff-cho-mua-ve-xem-chung-ket-aff-cup
Không chịu ra về khi chưa mua được vé trận chung kết AFF Cup giữa tuyển Việt Nam và tuyển... ...
clip-hhen-nie-chia-se-tai-hau-truong-dem-thi-trang-phuc-dan-toc
H'Hen Niê đã có chia sẻ ngắn tại hậu trường đêm thi trang phục dân tộc Miss Universe.
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
ban-muon-hen-ho-con-co-muon-me-lay-chong-khong-cau-hoi-khien-ca-truong-quay-nin-lang-roi-vo-oa-xuc-dong
Khi thấy con gái riêng của cô gái ngồi lặng yên trên hàng ghế khán giả, MC Quyền Linh đã... ...
3-thanh-nien-tat-dau-o-to-roi-quay-lai-cuoi-deu-tai-xe-3-giay-sau-ho-phai-nhan-cai-ket-be-bang
3 thanh niên với 3 lỗi mắc phải khi tham gia giao thông đã phải nhận ngay hậu quả.
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...