Đun 2 thứ này với nhau rồi uống mỗi sáng – tối: Giảm ngay 1kg và 1cm vòng eo ngay sau 24h khiến ai cũng há hốc mồm

07/03/2017 00:49

Mỡ bụng không chỉ là nỗi ám ảnh về thẩm mỹ với phái đẹp mà về lâu dài nó còn là mối đe dọa không hề nhỏ về sức khỏe.

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng tích mỡ bụng, trong đó đáng kể nhất là do chế độ ăn uống không phù hợp, lười vận động, tuổi tác,… Mỡ bụng quá dày có thể là nguyên nhân dẫn dến các loại bệnh như đột quỵ, tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao,… Vì thế, thừa cân và mỡ bụng không chỉ khiến bạn cảm thấy tự ti vì mất thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng không hề nhỏ đến sức khỏe nữa đấy.

giam-can-blogtamsuvn3

Công thức nước uống từ chanh, gừng và mật ong dưới đây sẽ giúp bạn tiêu diệt mỡ thừa hiệu quả mà không cần tốn quá nhiều thời gian và công sức. Nhờ tính nhiệt của gừng mà ly nước này có khả năng kích thích cơ thể sinh nhiệt, thúc đẩy quá trình đốt cháy chất béo từ bên trong cơ thể, không gây cảm giác mệt mỏi hay đau dạ dày.

Bên cạnh đó, hàm lượng axit hữu cơ trong chanh tham gia vào quá trình oxy hóa các chất béo, carbonhydrat và protein, khi vào cơ thể giúp kích thích qua trình tiêu hóa, giải phóng chất béo theo đường bài tiết tự nhiên. Kết hợp với một thìa mật ong giúp ly nước có vị thơm ngon, dễ uống và không bị ngán khi uống 2-3 cốc mỗi ngày.

giam-can-blogtamsuvn5

Chuẩn bị:

- 1 củ gừng

- 1 quả chanh

- 1 thìa mật ong

- 4 bát nước.

giam-can-blogtamsuvn2

Cách làm:

- Gừng gọt vỏ, rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng. Sau đó, cho gừng vào nồi cùng 4 bát nước đun sôi trong khoảng 10 phút thì tắt bếp.

- Đợi nước gừng nguội thì vắt đôi quả chanh, vắt lấy nước cốt vào. Tiếp tục cho thêm mật ong vào và khuấy đều. Bạn đổ ra chai và bảo quản trong tủ lạnh để uống ngon hơn.

giam-can-blogtamsuvn1

Cách sử dụng:  Uống hỗn hợp này vào buổi sáng trước hoặc sau khi ăn 1 giờ để mang lại kết quả tốt nhất. Mỗi ngày uống 2-3 cốc thay cho nước lọc vào các bữa trong ngày vừa tốt cho việc giảm cân, vừa có lợi cho sức khỏe.

giam-can-blogtamsuvn4

Lưu ý: Những người mắc chứng huyết áp cao, viêm loét dạ dày không nên áp dụng công thức này.

Chúc các bạn thành công!

 
Sắp tham gia buổi tiệc quan trọng, đây là cách giảm cân cấp tốc chị em cần áp dụng
Mấy hôm nay ăn uống quá đà, thân hình trở nên mũm mĩm khiến những bộ trang phục dự tiệc không thể mặc vừa. Đừng...
XEM TIẾP
4 lý do khiến bạn nên nghĩ lại trước khi theo hot trend tóc đen
Nhuộm đen tuy đang là mốt nhưng rất có hại cho tóc, kén da, khó tạo kiểu và khó thay đổi khi muốn chuyển sang...
XEM TIẾP
4 trang phục không cần tốn nhiều tiền
Đừng quá vung tiền vào những trang phục dưới đây, mua hàng bình dân thôi cũng đủ đẹp rồi.
XEM TIẾP
Ngày: 23/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Ốc bươu (kg) 50.000 TP.HCM
 Hào (kg)  40.000 -50.000  TP.HCM
 Bạch tuộc (kg)  140.000TP.HCM 
 Tôm thẻ (kg)  200.000 - 240.000 TP.HCM 
Rau muống (kg) 15.000TP.HCM
Hành tây (kg) 22.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 60.000TP.HCM
Sầu riêng ri 6 (kg)75.000 - 85.000TP.HCM
Cánh gà (kg)70.000TP.HCM
Đùi gà góc tư (kg) 47.000TP.HCM
Trứng cút hộp 30 trứng (hộp) 22.500TP.HCM
Trứng gà ta vỉ 10 trứng (vỉ) 32.000TP.HCM
Xúc xích gói 200g (gói)19.200TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 45.500TP.HCM
Đường kính trắng (kg) 15.500TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)8.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)20.000TP.HCM
Rau quế (kg) 20.000TP.HCM
Bầu (kg) 15.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 14.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 53.000TP.HCM
Cà rốt (kg)20.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 65.000TP.HCM
 Đậu côve trắng (kg)  65.000TP.HCM 
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
Bí đỏ (kg) 10.000TP.HCM