Điều kỳ diệu của một cốc nước ấm mỗi sáng

24/08/2016 06:29

Bí quyết để trẻ đẹp mãi nằm ở ngay điều rất đỗi quen thuộc và đơn giản của chúng ta mỗi ngày đấy!

Mỗi sáng thức dậy, ngay khi bước chân xuống giường, hãy bổ sung ngay cho cơ thể 1 cốc nước ấm nhé các cô gái! Một cốc nước ấm mỗi sáng khi mới thức dậy không chỉ giúp tăng cường hệ tiêu hóa mà còn loại bỏ các độc tố cũng như cặn bã ra khỏi cơ thể.

1. Giải độc cơ thể

Một cốc nước ấm buổi sáng sẽ có tác dụng thúc đẩy sự phân hủy thực phẩm, tăng cường tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn nhiều so với uống nước nguội thông thường.

2. Giảm cân

Nước ấm làm tăng thân nhiệt, từ đó kích thích và thúc đẩy các cơ quan đang trì trệ hoạt động tăng tốc hơn, lượng calo và mỡ thừa trong cơ thể theo đó được đốt cháy nhanh hơn. Vì thế 1 bí quyết đơn giản để cân nặng ổn định chính là hãy uống 1 cốc nước ấm mỗi sáng.

3. Làm chậm quá trình lão hóa

Làn da mịn màng, trắng sáng, căng bóng như tuổi 20 luôn là ước mơ của mọi cô gái nhưng từ ngoài 20, nếu bạn không chăm sóc kĩ, các dấu hiệu lão hóa sớm như da nhăn nheo, nếp nhăn xuất hiện sẽ chính là cơn ác mộng khủng khiếp không ai muốn.

Một cốc nước ấm mỗi sáng sẽ giúp bạn làm chậm quá trình lão hóa, tăng độ đàn hồi và sức sống cho làn da hiệu quả.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Bộ bí kíp làm đẹp giúp phụ nữ luôn thơm tho và rạng ngời trong ngày hè mà không bị mồ hôi, nắng nóng làm phiền
Để ngăn ngừa tối đa các vấn đề thường gặp trong mùa hè như mùi cơ thể, tiết mồ hôi quá nhiều, mái tóc bết...
XEM TIẾP
Vì sao tông màu trang điểm san hô, cam cháy lên ngôi trong năm 2019?
Chuyên gia trang điểm Đỗ Ngọc Hân giới thiệu đến bạn đọc cách chọn màu trang điểm, cách đánh mắt, môi, má hồng phù hợp...
XEM TIẾP
Cách xóa mờ, trị thâm và sẹo mụn cho cô nàng có một làn da tươi sáng đón 8/3
Để phòng trừ sẹo mụn ngự trị trên gương mặt trong ngày quan trọng, các bạn nữ cần áp dụng các phương pháp sau!
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM