Đem tỏi ngâm bia thế này rồi ăn mỗi ngày 1 củ, giảm 5kg trong 1 tuần 'dễ như chơi'

13/04/2017 11:10

Phương pháp giảm cân với tỏi ngâm bia sẽ giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng nhưng không gây hại đến sức khỏe.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn chưa ai kiểm chứng được chất lượng của chúng. Hơn nữa, lạm dụng thuốc giảm cân có hại đối với sức khỏe và có thể làm tăng cân trở lại sau khi ngừng sử dụng. Vì vậy, giảm cân bằng liệu pháp tự nhiên luôn là sự ưu tiên hàng đầu để vừa đạt được mục đích vừa bảo đảm sức khỏe. Giảm cân với công thức tỏi ngâm bia là một trong những lựa chọn hợp lý nhất lúc này.

Chất allicin chứa trong tỏi có tác dụng ngăn cản, ức chế các cơn thèm ăn, tạo ra phản ứng giải phóng các chất béo trong cơ thể. Chất này còn có tác dụng đẩy mạnh quá trình đào thải độc tố, mỡ thừa ra ngoài cơ thể. Hơn nữa, các khoáng chất trong tỏi khi kết hợp với men bia giúp ngăn chặn quá trình hình thành chất béo, mỡ thừa. 

Đặc biệt, hàm lượng cao chất chống oxy hóa trong tỏi không những hỗ trợ giảm cholesterol trong máu, ngăn chặn quá trình lão hóa mà còn giúp cơ thể ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Các khoáng chất trong hỗn hợp tỏi ngâm bia giúp ngăn chặn quá trình hình thành chất béo, mỡ thừa hiệu quả. Ảnh: Internet.

Sau đây là cách thực hiện tỏi ngâm bia:

Nguyên liệu:

- 1 kg tỏi tươi

- 1 – 2 lon bia

- Giấy bạc

- Nồi cơm điện

Cách thực hiện:

Bước 1: Tỏi rửa sạch, để ráo sau đó cắt đi rễ, cuống và bóc lớp vỏ ngoài. Chỉ bóc lớp vỏ ngoài cùng chứ không cần bóc hết vỏ.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Bổ sung tỏi ngâm bia mỗi ngày giúp cơ thể đào thải độc tố và mỡ thừa một cách nhanh chóng. Ảnh: Internet

Bước 2: Cho tỏi vừa sơ chế xong vào một chiếc bát lớn, đổ 2 lon bia vào ngâm khoảng 30 phút. Cứ 10 phút thì dùng muỗng trộn đều một lần.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Tỏi ngâm bia còn có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu và ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, đường tiêu hóa. Ảnh: Internet

Bước 3: Vớt tỏi ra khỏi bát rồi cho vào miếng giấy bạc, gói thật kín.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Tỏi ngâm bia phải ủ trong vòng 10 -15 ngày mới có thể sử dụng. Ảnh: Internet

Bước 4: Cho gói giấy bạc vào trong nồi cơm điện. Đậy nắp kín và bật chế độ ủ ấm, giữ trong vòng 2 tuần.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Tỏi ngâm bia được ủ trong độ ẩm ổn định, tốt nhất là nên ủ trong nồi cơm điện. Ảnh: Internet

Bước 5: Sau 5 ngày, kiểm tra xem quá trình lên men của tỏi có đúng tiến độ không. Nếu vỏ tỏi chuyển màu nâu nhạt, hơi mềm và độ nồng giảm đi thì tỏi đang lên men tốt. 

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Bổ sung đều đặn 1 củ tỏi ngâm bia mỗi ngày, chia thành 2 buổi trong 1 tuần bạn sẽ giảm được số cân nặng đáng kể. Ảnh: Internet

Cách dùng: Sau 2 tuần thì mang ra sử dụng, mỗi ngày dùng 1 củ và chia làm 2 buổi sáng và tối. Áp dụng đều đặn phương pháp giảm cân với tỏi ngâm bia này trong vòng 1 tuần bạn có thể giảm tối đa 5 – 6kg một cách dễ dàng. 

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Ngâm nghệ với mật ong vừa uống vừa đắp mặt, da trắng hồng, khỏe đẹp từ trong ra ngoài
Nghệ và mật ong đều rất tốt đối với sức khỏe và làn da. Đặc biệt, khi kết hợp 2 nguyên liệu này với nhau,...
XEM TIẾP
7 công thức detox với các nguyên liệu có sẵn trong nhà
Duy trì thói quen thải độc cho cơ thể giúp đẩy bớt độc tố tích tụ từ quá trình ăn uống, hô hấp hàng ngày....
XEM TIẾP
7 bước giúp bạn có làn da mịn màng, khoẻ mạnh trong mùa đông
Bước vào mùa thu đông cũng là lúc thời tiết bắt đầu trở lạnh, không khí hanh khô, kéo theo đó chu trình dưỡng da...
XEM TIẾP
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...
xich-mich-tren-truong-quay-voi-truong-giang-hari-won-tuyen-bo-bo-dan
'Tôi toàn làm nhiều còn Hari Won làm ít, nhưng lương của Hari Won lại rất nhiều. Thế thì Hari... ...
du-doan-malaysia-thang-chung-ket-aff-cup-ca-tien-tri-nhan-cai-ket-dang
Liên tục dự đoán tuyển Malaysia thắng tuyển Việt Nam trong trận chung kết AFF Cup 2018, chú cá tiên... ...
ho-ngoc-ha-ho-henh-de-lo-vong-mot-day-goi-cam
Trong một giây hớ hênh, cô đã khoe trọn đôi gò bồng đảo trước mặt nhiều người. Phát hiện ra... ...
ninh-duong-lan-ngoc-lan-dau-thua-nhan-chuyen-tinh-cam-voi-chi-dan-tren-song-truyen-hinh
Nàng 'Cám' Lan Ngọc đã thừa nhận đang hẹn hò cùng Chi Dân và từng là bạn gái của La... ...
clip-chien-si-csgt-da-nang-giup-day-xe-oto-bi-chet-may-duoc-chia-se-tren-mang
Clip: Chiến sĩ CSGT Đà Nẵng giúp đẩy xe ôtô bị chết máy được chia sẻ trên mạng.
nha-mat-dien-bo-dua-con-gai-den-ga-tau-dien-ngam-lam-het-bai-tap-moi-ve
Nhà mất điện, bố đưa con gái đến ga tàu điện ngầm làm hết bài tập mới về.
xem-lai-khoanh-khac-dang-quang-day-cam-xuc-cua-tan-hoa-hau-the-gioi-2018
Cùng nhìn lại khoảnh khắc đăng quang của Tân Hoa hậu Thế Giới 2018 - Vanessa Ponce.
bi-chu-re-danh-roi-co-dau-nga-chong-vo-giua-duong
Chiếc xe đang bon bon trên đường với niềm vui hớn hở của cặp đôi thì một sự cố bất... ...
minh-tu-nhan-cup-tu-missosology-bat-khoc-xin-loi-khan-gia-viet-nam
Minh Tú nhận cúp từ Missosology, bật khóc xin lỗi khán giả Việt Nam vì kết quả thi không như... ...
nguoi-dep-mexico-dang-quang-miss-world-2018-tieu-vy-dung-chan-o-top-30
Người đẹp đến từ Mexico đã chính thức trở thành Tân Hoa hậu Thế giới - Miss World 2018.