Đem tỏi ngâm bia thế này rồi ăn mỗi ngày 1 củ, giảm 5kg trong 1 tuần 'dễ như chơi'

13/04/2017 11:10

Phương pháp giảm cân với tỏi ngâm bia sẽ giúp bạn giảm cân một cách nhanh chóng nhưng không gây hại đến sức khỏe.

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc có tác dụng giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn chưa ai kiểm chứng được chất lượng của chúng. Hơn nữa, lạm dụng thuốc giảm cân có hại đối với sức khỏe và có thể làm tăng cân trở lại sau khi ngừng sử dụng. Vì vậy, giảm cân bằng liệu pháp tự nhiên luôn là sự ưu tiên hàng đầu để vừa đạt được mục đích vừa bảo đảm sức khỏe. Giảm cân với công thức tỏi ngâm bia là một trong những lựa chọn hợp lý nhất lúc này.

Chất allicin chứa trong tỏi có tác dụng ngăn cản, ức chế các cơn thèm ăn, tạo ra phản ứng giải phóng các chất béo trong cơ thể. Chất này còn có tác dụng đẩy mạnh quá trình đào thải độc tố, mỡ thừa ra ngoài cơ thể. Hơn nữa, các khoáng chất trong tỏi khi kết hợp với men bia giúp ngăn chặn quá trình hình thành chất béo, mỡ thừa. 

Đặc biệt, hàm lượng cao chất chống oxy hóa trong tỏi không những hỗ trợ giảm cholesterol trong máu, ngăn chặn quá trình lão hóa mà còn giúp cơ thể ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, tiêu hóa và tăng cường sức đề kháng.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Các khoáng chất trong hỗn hợp tỏi ngâm bia giúp ngăn chặn quá trình hình thành chất béo, mỡ thừa hiệu quả. Ảnh: Internet.

Sau đây là cách thực hiện tỏi ngâm bia:

Nguyên liệu:

- 1 kg tỏi tươi

- 1 – 2 lon bia

- Giấy bạc

- Nồi cơm điện

Cách thực hiện:

Bước 1: Tỏi rửa sạch, để ráo sau đó cắt đi rễ, cuống và bóc lớp vỏ ngoài. Chỉ bóc lớp vỏ ngoài cùng chứ không cần bóc hết vỏ.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Bổ sung tỏi ngâm bia mỗi ngày giúp cơ thể đào thải độc tố và mỡ thừa một cách nhanh chóng. Ảnh: Internet

Bước 2: Cho tỏi vừa sơ chế xong vào một chiếc bát lớn, đổ 2 lon bia vào ngâm khoảng 30 phút. Cứ 10 phút thì dùng muỗng trộn đều một lần.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Tỏi ngâm bia còn có tác dụng giảm lượng cholesterol trong máu và ngăn ngừa các bệnh về tim mạch, đường tiêu hóa. Ảnh: Internet

Bước 3: Vớt tỏi ra khỏi bát rồi cho vào miếng giấy bạc, gói thật kín.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Tỏi ngâm bia phải ủ trong vòng 10 -15 ngày mới có thể sử dụng. Ảnh: Internet

Bước 4: Cho gói giấy bạc vào trong nồi cơm điện. Đậy nắp kín và bật chế độ ủ ấm, giữ trong vòng 2 tuần.

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Tỏi ngâm bia được ủ trong độ ẩm ổn định, tốt nhất là nên ủ trong nồi cơm điện. Ảnh: Internet

Bước 5: Sau 5 ngày, kiểm tra xem quá trình lên men của tỏi có đúng tiến độ không. Nếu vỏ tỏi chuyển màu nâu nhạt, hơi mềm và độ nồng giảm đi thì tỏi đang lên men tốt. 

Bí quyết giảm cân nhanh với tỏi ngâm bia
Bổ sung đều đặn 1 củ tỏi ngâm bia mỗi ngày, chia thành 2 buổi trong 1 tuần bạn sẽ giảm được số cân nặng đáng kể. Ảnh: Internet

Cách dùng: Sau 2 tuần thì mang ra sử dụng, mỗi ngày dùng 1 củ và chia làm 2 buổi sáng và tối. Áp dụng đều đặn phương pháp giảm cân với tỏi ngâm bia này trong vòng 1 tuần bạn có thể giảm tối đa 5 – 6kg một cách dễ dàng. 

Nhờ 8 bí quyết này, làn da của nữ diễn viên 43 tuổi vẫn tươi trẻ, mịn màng như cô gái ngoài 20 dù trang điểm thường xuyên
Chia sẻ trên Byrdie, Sutton Foster, nữ diễn viên 43 tuổi đã kiên trì thực hiện 8 điều sau đây mỗi ngày để duy trì...
XEM TIẾP
Lợi ích 'thần kỳ' của khoai lang: Ăn càng nhiều cân nặng càng giảm, da dẻ trắng mịn tự nhiên
Theo Health, việc ăn khoai lang thường xuyên rất lợi cho sức khỏe. Không những thế, đây còn là thực phẩm giàu dưỡng chất tốt...
XEM TIẾP
Đánh bay ria mép với những công thức tự nhiên, an toàn giúp bạn khôi phục vẻ nữ tính
Đối với vùng da mặt thường mỏng và nhạy cảm, bạn sẽ không thể áp dụng những cách triệt lông thông thường để loại bỏ...
XEM TIẾP
nhung-cau-chuyen-bi-mat-cua-sao-viet-lan-dau-tien-duoc-tiet-lo-tren-song-truyen-hinh
Không ít những câu chuyện bí mật của sao Việt được bạn bè, đồng nghiệp chia sẻ trên sóng truyền... ...
truoc-khi-cuoi-nha-phuong-truong-giang-tung-chia-re-loi-keo-hari-chia-tay-tran-thanh
Trường Giang đã từng 'chia rẽ' Hari Won và Trấn Thành, nhưng kết cục thì...
6-dong-tac-don-gian-giup-chan-thon-mong-no
Nếu ngại mặc váy ngắn vì bắp đùi to, hãy tích cực tập các động tác này để cải thiện... ...
con-gai-sieu-mau-ha-anh-cang-lon-cang-bu-bam
Cô bé Myla mới 3 tháng rưỡi nhưng đã nặng 9,3 kg, gương mặt tròn xoe.
ba-bau-cung-gan-30-nam-thanh-nu-tu-su-dung-ma-tuy-tap-the-trong-can-biet-thu-ven-bien
Công an phát hiện 30 nam thanh nữ tú cùng bà bầu sử dụng ma túy tập thể trong biệt... ...
hoa-hau-h-hen-nie-tro-tai-catwalk-khoe-vong-3-cuc-nong-bong
Những sải bước catwalk nóng bỏng của Hoa hậu H' Hen Niê khiến người xem không thể rời mắt.
angela-phuong-trinh-suyt-om-tron-20-trieu-trong-su-nguong-mo-cua-truong-giang
Mặc dù lần đầu tham gia gameshow thế nhưng Angela Phương Trinh đã có màn thể hiện 'không phải dạng... ...
ho-ngoc-ha-hat-duyen-phan-va-ban-tieng-hue-cuc-dinh
Hồ Ngọc Hà 'tung chiêu' nói tiếng Huế và hát 'Duyên phận' để dụ dỗ thí sinh về đội của... ...
co-dau-dung-hinh-khi-mo-qua-cuoi-cua-hoi-ban-than
Đoạn clip sau khi được đăng tải đã thu hút nhiều sự chú ý của cộng đồng mạng, ai cũng... ...
ban-muon-hen-ho-trai-xinh-gai-dep-trung-tieng-set-ai-tinh-ngay-tu-phut-giay-gap-go-dau-tien
Cuộc hẹn hò vô cùng thú vị của chàng y sĩ điển trai và cô nhân viên bán hàng xinh... ...
cach-lam-con-lat-dat-hinh-chu-ngua-sieu-cute
Với những lõi giấy bỏ đi, các cha mẹ hoàn toàn có thể nhặt lại để tái chế thành con... ...
kieu-minh-tuan-nhieu-dem-khong-ngu-duoc-vi-scandal
Xuất hiện bên Cát Phượng chiều 14/10, nam diễn viên căng thẳng, nặng nề khi nói về ồn ào tình... ...