Dành 3 phút trước khi ngủ, sẽ không còn hàm răng sâu và ố vàng nữa

06/06/2017 17:11

Sâu răng, mảng bám, hôi miệng là những vấn đề mà hầu như ai cũng từng gặp phải. Tuy nhiên, chỉ với 1 công thức đơn giản từ củ nghệ sau đây, mọi vấn đề đều được giải quyết.

Từ lâu, nghệ vàng, dầu dừa và baking soda đươc các chị em biết đến rộng rãi nhờ công dụng làm đẹp. Và bạn sẽ phải bất ngờ khi chúng còn có thể giải quyết được các vấn đề về răng miệng hiệu quả.

Nghệ vàng còn có tên khoa học là Curcuma Longa, thuộc họ gừng. Trong củ nghệ có rất nhiều thành phần kháng khuẩn, tiêu sưng, giảm đau và chống viêm. 

Dành 3 phút trước khi ngủ, sẽ không còn hàm răng sâu và ố vàng nữa - 1

Nghệ vàng có tác dụng kháng khuẩn, tiêu sưng, giảm đau và chống viêm

Tinh dầu dừa khi kết hợp với nghệ vàng cũng trở thành một loại thuốc kháng sinh tự nhiên mạnh mẽ chống lại sâu và nhức răng.

Dành 3 phút trước khi ngủ, sẽ không còn hàm răng sâu và ố vàng nữa - 2

Bên cạnh công dụng làm đẹp da, dầu dừa còn chống sâu răng

Baking soda hay còn gọi là muối nở có tác dụng loại bỏ mảng bám, trả lại vẻ sáng bóng cho hàm răng xỉn màu.

Dành 3 phút trước khi ngủ, sẽ không còn hàm răng sâu và ố vàng nữa - 3

Baking soda có tác dụng loại bỏ mảng bám và làm trắng răng hiệu quả

1. Nguyên liệu

- 1 củ nghệ vàng.

- 2 tìa cafe dầu dừa.

- 1 thìa baking soda.

2. Cách làm

- Nghệ rửa sạch, cạo vỏ rồi giã nát.

- Cho nghệ vào 1 cái bát nhỏ, cho dầu dừa và baking soda vào trộn đều để thu được 1 hỗn hợp nhuyễn mịn.

Dành 3 phút trước khi ngủ, sẽ không còn hàm răng sâu và ố vàng nữa - 4

Trộn đều để thu được 1 hỗn hợp nhuyễn mịn

3. Cách sử dụng

- Trước tiên, bạn nên súc miệng với nước ấm để làm sạch khoang miệng.

- Dùng bàn chải sach với đầu lông mềm chải hỗn hợp đều lên răng theo chiều dọc, và chuyển động tròn. Chải kỹ từ trong ra ngoài trong vòng 2-3 phút, có thể chải cả lưỡi để loại bỏ vi khuẩn.

- Sau đó, đánh sạch răng bằng kem đánh răng.

- Kết thúc quá trình bằng cách súc miệng với dung dịch nước muối loãng.

Dành 3 phút trước khi ngủ, sẽ không còn hàm răng sâu và ố vàng nữa - 5

Súc miệng lại bằng dung dịch nước muối loãng

4. Những lưu ý nhỏ

- Áp dụng công thức này 2-3 lần 1 tuần, không nên lạm dụng vì có thể gây tổn thương nướu và men răng.

- Không nên dùng nghệ non quá hoặc già quá.

- Sử dụng tinh dầu dừa nguyên chất để có tác dụng tốt nhất.

- Hạn chế các loại đồ ngọt, nước uống có ga, các thực phẩm nhiều dầu mỡ. Tăng cường rau xanh, hoa quả,các thực phẩm chứa nhiều vitamin D, K2 (có trong sữa và thịt gà...) để nâng cao sức khỏe răng miệng.

- Vệ sinh răng miệng thường xuyên và khám răng định kỳ.

Dành 3 phút trước khi ngủ, sẽ không còn hàm răng sâu và ố vàng nữa - 6

 

Chúc các bạn có một hàm răng chắc khỏe và nụ cười rạng rỡ!

Trộn ngay viên vitamin E theo công thức 'vàng' này rồi kiên trì dùng sau 10 ngày, da mặt căng mịn không một nếp nhăn
Boldsky vừa chia sẻ 3 cách sử dụng vitamin E để xóa mờ nếp nhăn trên khuôn mặt, đồng thời trẻ hóa làn da hiệu...
XEM TIẾP
Nếu không dùng được kem chống nắng, hãy trộn dầu dừa với thứ này để thay thế, da mặt sẽ luôn trắng hồng rạng rỡ
Những công thức từ dầu dừa dưới đây của Boldsky không chỉ có tác dụng phục hồi làn da xỉn màu, sạm đen mà còn...
XEM TIẾP
Da mặt nổi mụn vẫn có thể trang điểm “ngon lành”, chỉ cần các nàng nhớ kỹ 5 nguyên tắc sau đây
5 quy tắc “sống còn” này sẽ giúp các nàng thoải mái trang điểm mà không lo tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
XEM TIẾP

Tags:

que-van-rat-thich-duoc-goi-la-nu-hoang-thi-phi
Bạn thấy danh xưng "Nữ hoàng thị phi" có hợp với Quế Vân không?
chong-danh-bac-si-ran-xuong-ham-vi-khong-mo-de-cho-vo
Ông chồng Trung Quốc lao vào đẩy, đấm bác sĩ túi bụi dù đã được giải thích rằng vợ ông... ...
meo-don-gian-danh-bay-mun-dau-den-da-kho-bong-troc
Aspirin có khả năng làm mềm, tẩy tế bào chết nên có thể tận dụng làm hỗn hợp loại bỏ... ...
cuop-dap-kinh-mai-khong-vo-nhan-vien-da-nhiet-tinh-vo-het-vang-giao-nop
Cướp còn hì hục mãi chưa phá được tủ, nhân viên đã vội mang hết vàng trong tiệm ra biếu... ...
nhung-cau-chuyen-bi-mat-cua-sao-viet-lan-dau-tien-duoc-tiet-lo-tren-song-truyen-hinh
Không ít những câu chuyện bí mật của sao Việt được bạn bè, đồng nghiệp chia sẻ trên sóng truyền... ...
truoc-khi-cuoi-nha-phuong-truong-giang-tung-chia-re-loi-keo-hari-chia-tay-tran-thanh
Trường Giang đã từng 'chia rẽ' Hari Won và Trấn Thành, nhưng kết cục thì...
su-that-dang-sau-than-hinh-boc-lua-cua-nguoi-dep-phong-gym
Sau những bức ảnh khoe đường cong nóng bỏng của nữ gymer là cảnh hậu trường khiến người xem há... ...
6-dong-tac-don-gian-giup-chan-thon-mong-no
Nếu ngại mặc váy ngắn vì bắp đùi to, hãy tích cực tập các động tác này để cải thiện... ...
con-gai-sieu-mau-ha-anh-cang-lon-cang-bu-bam
Cô bé Myla mới 3 tháng rưỡi nhưng đã nặng 9,3 kg, gương mặt tròn xoe.
ba-bau-cung-gan-30-nam-thanh-nu-tu-su-dung-ma-tuy-tap-the-trong-can-biet-thu-ven-bien
Công an phát hiện 30 nam thanh nữ tú cùng bà bầu sử dụng ma túy tập thể trong biệt... ...
hoa-hau-h-hen-nie-tro-tai-catwalk-khoe-vong-3-cuc-nong-bong
Những sải bước catwalk nóng bỏng của Hoa hậu H' Hen Niê khiến người xem không thể rời mắt.
angela-phuong-trinh-suyt-om-tron-20-trieu-trong-su-nguong-mo-cua-truong-giang
Mặc dù lần đầu tham gia gameshow thế nhưng Angela Phương Trinh đã có màn thể hiện 'không phải dạng... ...