Nếu vẫn thường bỏ bã cafe đi, chắc hẳn bạn sẽ phải tiếc hùi hụi khi biết thông tin này. Cafe là một trong những nguyên liệu làm đẹp cực kỳ hiệu quả mà nhiều người  thường không biết cách tận dụng. Sau khi uống, lượng chất dinh dưỡng còn trong bã cafe là khá  nhiều. Do đó chúng ta có thể sử dụng nó trong nhiều liệu trình làm đẹp khác nhau.

Cafe có tính chống oxy hoá dồi dào, đồng thời hạt cafe xay mịn là nguyên liệu tẩy tế bào chết vô cùng hiệu quả. Tuy nhiên nên chọn cafe không chất bảo quản và phải đảm bảo được xay thật mịn để không làm tổn thương hay rát da. Trong 2 công thức dưới đây, chúng ta sẽ kết hợp cafe và bột đậu đỏ, dầu dừa, sữa tươi.

Da toàn thân đen bẩm sinh cỡ nào cũng trắng bóc nhờ dùng thứ ai cũng bỏ đi này - Ảnh 1

Công dụng của từng nguyên liệu:

- Bột đậu đỏ: Giúp da trắng mịn, hồng hào nhờ Vitamin B1, B2. Đây là nguyên liệu làm đẹp từ xa xưa được các Geisha ở Nhật Bản sử dụng với mục đích giữ da trắng sáng mịn màng.

- Dầu dừa: Dưỡng ẩm, làm mịn da, tăng cường độ đàn hồi  và làm sáng da tự nhiên. Dầu dừa chứa acid oleic cao, có công dụng kháng khuẩn, do đó nó còn phù hợp với  những ai có làn da bị tổn thương do nắng hoặc bệnh ngoài da đang điều trị

- Sữa tươi: Chứa acid lactic, làm mềm da khô, tẩy tế bào chết nhẹ và phục hồi da tổn thương. Nên chọn sữa tươi nguyên chất và không đường. 

Cách 1:

Nguyên liệu:

- Bã cafe

- Bột đậu đỏ

- Dầu dừa

- Sữa tươi

Cách làm:

Bã cafe chọn loại không hoá chất và đã được xay mịn. Tiếp theo, trộn bã cafe với bột đậu đỏ tỷ lệ 1:1 trong một cái chén. Cho dầu dừa và sữa tươi vào cho đến khi có được hỗn hợp sệt.

Tắm sạch, tẩy tế bào chết bằng xơ mướp hoặc hỗn hợp đường nâu. Tiếp theo, thoa đều hỗn hợp lên da toàn thân, massage nhẹ nhàng trong 15 phút, tập trung những vùng như khuỷu tay, đầu gối.

Cuối cùng, tắm sạch lại với nước ấm và lau khô da. Mỗi tuần bạn chỉ cần thực hiện liệu trình trên 2-3 lần để có làn da toàn thân trắng mịn không tì vết.

(Nguồn: Bellatory)

5 bài tập đốt cháy mỡ đùi, bụng cho chân thon dáng đẹp chỉ với một chiếc gối

5 bài tập đốt cháy mỡ đùi, bụng cho chân thon dáng đẹp chỉ với một chiếc gối

Không cần đến phòng gym hay dụng cụ đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể thực hiện các bài tập giảm mỡ đùi hiệu quả chỉ với một chiếc gối.

Phamminhnhat | Theo Phụ nữ sức khỏe