Cứ chà thứ này mỗi tối, bắp chân tự khắc thon gọn lại còn dài thêm 5cm mà chẳng cần tập luyện

10/03/2017 00:56

Không cần phải tốn tiền thẩm mỹ, bạn vẫn có thể sở hữu đôi chân thon gọn, dài chẳng kém siêu mẫu nhờ cách siêu đơn giản này. Điều quan trọng là bất cứ ai cũng có thể tự áp dụng tại nhà được.

Sở hữu một đôi chân thon dài ngày nay không còn là điều quá khó khăn với sự phát triển ngày càng mạnh mẽ của công nghệ thẩm mỹ. Nhưng về lâu dài, biện pháp này không mang lại kết quả bền vững lại khá tốn kém. Có một cách giúp bạn ‘’hiện thực hóa’’ niềm mong mỏi này mà không cần chi một khoản tiền lớn, chỉ cần kiên trì áp dụng chắc chắn sẽ có kết quả như mong muốn.

Dầu dừa và tinh dầu bưởi vốn được biết đến là thần dược trong việc giảm mỡ thừa ở bụng, eo,… Nhờ hàm lượng axit béo thuộc chuỗi trung bình, dầu dừa giúp tăng tốc độ trao đổi chất, giúp cơ thể dễ tiêu hóa và chuyển đổi sang dạng năng lượng. Tinh dầu bưởi cũng có lợi trong việc đốt cháy lượng calo dư thừa, kết hợp với nhau sẽ giúp tăng khả năng loại bỏ mỡ thừa ở đùi, bắp chân. Kiên trì 1 tháng, bạn sẽ thấy bắp chân vừa nhỏ lại vừa săn chắc hơn nhiều.

Chuẩn bị:

- 1 chén dầu dừa

- 1 chén tinh dầu bưởi.

Cách làm:

- Trước khi đi ngủ, bạn thoa đều một lớp dầu dừa lên bắp chân rồi tiến hành massage khoảng 10 phút. Sau đó, tiếp tục massage với tinh dầu bưởi trong 10 phút nữa. Tất cả những gì bạn cần làm chỉ đơn giản như vậy, kiên trì 1 tháng bạn sẽ thấy kết quả bất ngờ.

- Sau 1 tháng khi bắp chăn đã nhỏ gọn lại, bạn nên kiên trì thực hiện 2-3 lần mỗi tuần để duy trì đôi chân thon gọn và săn chắc. Kiên trì áp dụng biện pháp này, bạn thậm chí có thể cao thêm đến 5cm nữa đấy.

Lưu ý: Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để đảm bảo sức khỏe và duy trì vóc dáng như ý. Song song luyện tập thể thao đều đặn thì càng tốt, vừa tốt cho dáng, đẹp da lại có lợi sức khỏe.

Chúc các bạn thành công!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Công thức trị gót chân nứt nẻ, khô ráp trong mùa lạnh
Baking soda có khả năng kháng khuẩn, khử mùi kết hợp với mật ong, dầu olive có công dụng làm mềm vùng da thô ráp.
XEM TIẾP
Bật mí nguyên liệu trị thâm môi an toàn, hiệu quả
Đôi môi thâm luôn khiến các bạn gái mất tự tin và ngại ngùng khi giao tiếp với người khác, đặc biệt là những lần...
XEM TIẾP
4 công thức tắm với muối Epsom làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
Tắm muối Epsom vừa giúp cơ thể thải độc, hỗ trợ giảm cân, vừa hấp thu khoáng chất có trong muối, làm mịn da hiệu...
XEM TIẾP
chi-nhan-xem-thu-quynh-dien-vai-my-soi-toi-thay-giat-minh-vi-giong-qua
Chí Nhân chia sẻ, anh không thể sống chung với Thu Quỳnh nữa vì thói giả dối, đồng thời khi... ...
loi-tran-tinh-cua-su-thay-bao-hanh-be-trai-10-tuoi-tham-tim-khap-nguoi
Theo Ban trị sự Phật giáo tỉnh Thanh Hóa, sự việc bé trai bị sư thầy đánh đã xảy ra... ...
clip-hoa-hau-my-va-mieng-khi-nhan-xet-ve-kha-nang-tieng-anh-cua-hhen-nie
Lời nhận xét của Hoa hậu Mỹ đang gây tranh cãi trong cộng đồng mạng.
nam-em-nhay-mua-khi-dien-vedette-tai-show-thoi-trang
Trong sự kiện thời trang diễn ra tại Đà Lạt vừa qua, việc Nam Em cởi giày, đi chân trần... ...
chu-cho-tung-don-bat-gon-ca-tre-khung-trong-chop-mat
Sau một hồi kiên nhẫn, chú chó Golden bất ngờ tung đòn thần tốc, bắt gọn cá trê khủng trong... ...
chui-tran-thanh-truong-giang-thi-sinh-6-tuoi-am-ngay-10-trieu
Thí sinh nhí đã lễ phép xin phép Trấn Thành, Trường Giang: 'Chịu khó nghe con chửi một chút' càng... ...
khi-sap-het-tien-ngoc-trinh-chi-mua-sam-don-gian-the-nay-thoi
Lần trước khô máu hết 4 tỷ tiền mua sắm, còn lần này cô mua sắm thế nào khi sắp... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...
vu-ngoc-anh-khoe-dang-nong-bong-o-thien-duong-bien-dao-bali
Vũ Ngọc Anh chia sẻ một số hình ảnh và clip trong chuyến du lịch ở Bali, Indonesia. Nữ diễn... ...
nhung-thuoc-phim-dac-biet-truoc-va-sau-tran-chung-ket-luot-di-aff-cup-2018
Cũng nhìn lại những thước phim đặc biệt về đội tuyển Việt Nam trước và sau trận chung kết lượt... ...
clip-duy-manh-khien-dinh-trong-boi-roi-khi-dang-tra-loi-phong-van
Trung vệ Trần Đình Trọng đang trả lời phỏng vấn sau trận hòa 2-2 Malaysia, Duy Mạnh bất ngờ đi... ...
ban-gai-thu-mon-van-lam-chia-se-bai-tap-lam-dep-thuc-hien-tai-nha
Yến Xuân, bạn gái tin đồn của thủ môn Đặng Văn Lâm mới đây chia sẻ clip trong đó là... ...