Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần

03/03/2017 23:50

Nhiều chị em khổ sở vì vòng eo ngấn mỡ, mặc quần áo vừa xấu vừa bất tiện. Nhưng giờ chỉ cần đông lạnh chuối xanh rồi dùng như thế này bạn sẽ triệt tiêu mỡ thừa hoàn toàn. Cả nhà thử áp dụng nhé.

Chuối xanh là loại trái cây nằm trong danh sách những thực phẩm có vai trò kháng tinh bột. Vì vậy khi được hấp thu có liều lượng, chúng sẽ khỗ trợ việc giảm cân một cách hiệu quả. 

Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong <a taget='_blank' data-cke-saved-href='http://phunuvagiadinh.vn/tag/vong-1' href='http://phunuvagiadinh.vn/tag/vong-1'><i>vòng 1</i></a> tuần - 1

Và đặc biệt công dụng giảm cân của chuối xanh được phát huy tối đa khi chúng được đông đá. Mách bạn công thức giảm cân cực nhanh với chuối xanh đông đá dưới đây nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 3 quả chuối xanh

- 1 thìa muối biển

Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần - 2

Cách làm:

- Chuối xanh sau khi mua về bạn đem rửa sạch, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài.

- Lấy 1 chậu nước nhỏ rồi hòa tan muối vào đó.

- Thả chuối vào chậu nước muối ngâm khoảng 15-20 phút để nhựa chuối được loại bỏ bớt và lớp vỏ không bị thâm.

Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần - 3

- Sau đó bạn vớt chuối lên, rửa qua nước lã rồi dùng dao cắt chuối thành từng khúc nhỏ rồi bỏ vào nồi luộc chín trong khoảng 3 phút.

Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần - 4

- Đúng 3 phút bạn tắt bếp và vớt chuối ra, không nên luộc quá lâu sẽ khiến chuối bị nát sẽ giảm công dụng của chúng.

- Sau đó bạn cho chuối luộc vào máy say sinh tố, xay nhuyễn chừng 2 phút.

Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần - 5

- Cuối cùng đổ toàn bộ phần chuối xay nhuyễn vào khay đá rồi dùng màng nilon bọc thực phẩm trùm kín và bảo quản trong ngăn đá của tủ lạnh để dùng dần.

Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần - 6

Cách sử dụng:

- Mỗi ngày bạn lấy 5 viên đá chuối xanh, hòa tan với chút nước lọc.

- Chờ đá tan ra hòa lẫn cùng nước lọc và uống.

Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần - 7

Cứ uống nước chuối xanh như vậy trong vòng 7 ngày bạn sẽ thấy mỡ bụng tiêu biến hết, dù 2 hay 3 ngấn cũng phẳng lỳ ngay.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Muốn da khỏe đẹp đến năm 50 tuổi, chưa cần gì cao sang nhưng bạn nhất thiết phải có 2 thứ này
Kem chống nắng và kem mắt chính là 2 món mỹ phẩm thiết yếu mà các nàng nên sử dụng đều đặn hàng ngày.
XEM TIẾP
Xác định phong cách riêng chỉ qua vài bước nhanh gọn
Rất nhiều người tỏ ra bối rối trước một câu hỏi có vẻ như không quá hóc búa.
XEM TIẾP
5 quy tắc vàng giúp nàng béo 83 kg 'lột xác' sau 6 tháng
Với chiều cao khiêm tốn và mức cân quá khổ, Jisu thường xuyên phải đối mặt với những lời trêu chọc ngoại hình từ bạn...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM