Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay

04/06/2018 09:23

Để giảm bớt áp lực từ chế độ ăn kiêng hay tập luyện thể thao khắc nghiệt, sao bạn không chọn cho mình các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản, có thể làm ngay tại nhà để vừa hỗ trợ giảm cân, thanh lọc cơ thể, vừa tiết kiệm chi phí và thời gian. Với các loại hoa quả quen thuộc, dễ tìm, dễ mua, lên lịch detox theo cách làm nước detox giảm mỡ dưới đây để sớm nhận thấy sự đổi thay tuyệt vời cho sức khỏe bạn nhé!

1. Công thức nước detox táo

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 1
Nguyên liệu làm nước detox táo -Ảnh: Internet

-1 quả táo (chọn táo ngon, sạch, không thuốc bảo quản hay thuốc trừ sâu)

-3 thanh quế

-500ml nước

-Lọ hoặc bình đựng nước

Cách làm nước detox táo:

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 2
Cách làm nước detox đơn giản -Ảnh: Internet

Bước 1: Rửa sạch táo, không gọt vỏ nhưng bỏ hạt, cắt lát khoảng 0,5cm cho vào lọ.

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 3
Táo cắt lát -Ảnh: Internet

Bước 2: Bẻ 3 thanh quế thành các miếng vừa phải rồi cho tất cả vào lọ đã chứa táo.

Bước 3: Đổ 500ml nước vào lọ, đậy nắp kín rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 3 tiếng thì có thể dùng.

Cách dùng:

Sau khi uống hết nước đầu, có thể cho thêm 2, 3 lần nước mới vào, ngâm trong khoảng 1 tiếng rồi mới uống. Mỗi ngày uống 1,5-2l nước detox táo là vừa.

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 4

Nước detox táo dễ uống, giúp detox giảm mỡ bụng hiệu quả -Ảnh minh họa: Internet

Kết hợp với mùi thơm cay nồng của quế, nước detox táo có vị dễ uống, vừa là nước detox đẹp da, vừa bổ sung vitamin, thanh lọc cơ thể. Chỉ cần uống đúng cách và đều đặn, bạn hoàn toàn có thể detox giảm mỡ bụng trong một tuần với thức uống hiệu quả này.

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 5
Nước detox đẹp da, vừa bổ sung vitamin, thanh lọc cơ thể -Ảnh: Internet

2. Công thức nước detox dưa hấu

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 6
Nguyên liệu làm nước detox dưa hấu -Ảnh: Internet

Với nước detox giảm mỡ hiệu quả từ dưa hấu, bạn cần có:

-1/2 quả dưa hấu

-1 quả chanh

-10 – 12 lá bạc hà

-1 lít nước

-Lọ hoặc bình đựng nước

Cách làm nước detox dưa hấu:

Bước 1: Dưa hấu gọt sạch vỏ, cắt thành miếng vừa phải và bỏ hạt

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 7
Gọt sạch vỏ dưa hấu, cắt thành miếng vừa phải và bỏ hạt -Ảnh: Internet

Bước 2: Chanh cũng gọt vỏ, cắt thành từng lát và bỏ hạt

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 8
Chanh cắt lát -Ảnh: Internet

Bước 3: Cho dưa hấu, chanh cắt lát cùng lá bạc hà rửa sạch vào bình

Bước 4: Đổ đầy nước vào bình, đậy nắp kín rồi đặt vào ngăn mát tủ lạnh qua đêm.

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 9
Nước detox dưa hấu -Ảnh: Internet

Sau khi uống hết nước đầu, có thể cho thêm 1 lần nước mới vào, ngâm trong khoảng 1 tiếng rồi uống tiếp.

Các công thức detox giảm mỡ bụng siêu đơn giản bạn nhất định phải thử ngay ảnh 10
Nước detox dưa hấu giúp giảm mỡ bụng và vóc dáng gọn hơn -Ảnh: Internet

Đây là nước detox giúp giảm mỡ bụng cực ngon lại dễ làm, không tốn nhiều thời gian. Nếu kiên trì thực hiện, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả detox giảm mỡ bụng dưới, giúp bạn thêm tự tin với làn da, vóc dáng của mình.

Lưu ý: Để quá trình detox giảm mỡ bụng hiệu quả nhất, bạn nên áp dụng các công thức detox giảm mỡ bụng liên tục trong khoảng 1 tuần, mỗi ngày uống khoảng 1,5 đến 2 lít nước detox thay cho nước lọc thông thường, đồng thời kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, tăng cường rau xanh, trái cây, thịt nạc; giảm dầu mỡ, đồ hộp gây hại cho sức khỏe bản thân.

Hy vọng với các công thức detox giảm mỡ bụng trên đây, bạn đã bỏ túi cách detox giảm mỡ bụng đẹp da ngay tại nhà mà không phải tốn quá nhiều thời gian thực hiện chế độ giảm cân khắt khe, mệt nhọc.

Chúc bạn luôn xinh đẹp và thành công!

Diệt trọn mỡ thừa quanh bụng giúp bạn sở hữu vòng eo 'con kiến' sau 7 ngày nhờ nước uống detox vài nghìn đồng này
Kết hợp các nguyên liệu tự nhiên dễ tìm như gừng, chanh, sả, bạc hà… để làm nước detox uống mỗi ngày, chỉ sau 1...
XEM TIẾP
3 công thức nước detox cực đơn giản giúp thanh lọc cơ thể, làm đẹp da và chống lão hóa hiệu quả
Ngày hè nắng nóng khiến làn da bị mất nước, khô và sạm đen. Hãy học ngay 3 công thức làm nước detox cực đơn...
XEM TIẾP
Triệt tiêu mỡ bụng với các công thức làm detox giảm cân vừa ngon vừa mát
Với các công thức làm detox giảm cân dưới đây, không cần phải ăn kiêng khổ sở mà vẫn có thể đánh tan mỡ bụng,...
XEM TIẾP
Ngày: 23/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Ốc bươu (kg) 50.000 TP.HCM
 Hào (kg)  40.000 -50.000  TP.HCM
 Bạch tuộc (kg)  140.000TP.HCM 
 Tôm thẻ (kg)  200.000 - 240.000 TP.HCM 
Rau muống (kg) 15.000TP.HCM
Hành tây (kg) 22.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 60.000TP.HCM
Sầu riêng ri 6 (kg)75.000 - 85.000TP.HCM
Cánh gà (kg)70.000TP.HCM
Đùi gà góc tư (kg) 47.000TP.HCM
Trứng cút hộp 30 trứng (hộp) 22.500TP.HCM
Trứng gà ta vỉ 10 trứng (vỉ) 32.000TP.HCM
Xúc xích gói 200g (gói)19.200TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 45.500TP.HCM
Đường kính trắng (kg) 15.500TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)8.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)20.000TP.HCM
Rau quế (kg) 20.000TP.HCM
Bầu (kg) 15.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 14.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 53.000TP.HCM
Cà rốt (kg)20.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 65.000TP.HCM
 Đậu côve trắng (kg)  65.000TP.HCM 
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
Bí đỏ (kg) 10.000TP.HCM