Ăn ngay món này, ngực căng tròn và săn chắc, da lại thêm đẹp

27/05/2017 14:24

Không cần tìm mọi cách để vòng 1 nở nang, săn chắc. Món ăn dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thành nhiệm vụ đó một cách dễ dàng.

Món ăn bổ dưỡng giúp cải thiện vòng 1 chính là trứng gà mật ong và sữa đặc. Các dưỡng chất có trong món ăn này sẽ cung cấp protein, chất béo cho việc phát triển và hình thành các mô mỡ ở ngực giúp vòng 1 ngày càng nở nang và săn chắc, quyến rũ.

Chuẩn bị nguyên liệu:

tang vong 2-blogtamsuvn

 

- 1 quả trứng gà.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- 1 thìa canh sữa đặc.

Thực hiện:

tang vong 1-1-blogtamsuvn

 

- Cho trứng gà vào bát, thêm mật ong và sữa đặc vào rồi trộn đều thành hỗn hợp.

- Lưu ý phải đánh đều tay cho trứng gà, mật ong và sữa đặc tan nhuyễn và bông lên, nếu có máy đánh trứng thì sử dụng để tiết kiệm công sức.

- Cho bát hỗn hợp này vào nồi hấp cách thủy hoặc cho vào nồi cơm để hấp.

- Sau 15-20 phút, bạn hãy lấy bát trứng gà hấp mật ong ra để ăn nóng.

Cách sử dụng:

Nên ăn món này vào buổi sáng hoặc buổi trưa để tránh tích trữ mỡ bụng. Ăn mỗi ngày, sau 1 2 tuần thì giảm xuống 3-4 buổi mỗi tuần.

tang vong 1-2-blogtamsuvn

 

Kết quả:

Trong vòng 1 tháng bạn sẽ vùng ngực tăng size rõ rệt. Ngoài ra, ăn trứng gà hấp mật ong giúp làn da ngực cũng trở nên mềm mịn hơn, chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn.

Ngoài ăn món này, bạn có thể dùng hỗn hợp mật ong, trứng gà và dầu oliu trộn đều để massage ngực. Đầu tiên hãy lau ngực với nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, sau đó lấy hỗn hợp thoa đều lên vùng ngực. Dùng 2 tay đặt lên vùng ngực rồi xoa bóp nhẹ cả 2 bầu ngực để dưỡng chất thấm sâu vào da, sau đó rửa lại với nước. Lau khô nhẹ với khăn bông mềm và chú ý lau nhẹ nhàng để ngực không bị chảy xệ.

6 bài tập yoga chỉ cần ngồi hít thở, không vận động hay ăn kiêng, mỡ bụng cũng giảm hết giúp eo thon như Ngọc Trinh
Với 6 bài tập yoga hít thở từ Brightside, lượng mỡ bụng dư thừa sẽ được đốt cháy triệt để giúp vòng eo trở nên...
XEM TIẾP
2 cách tự tết tóc xương cá cực đẹp giúp nàng thêm duyên dáng
Tóc tết xương cá là kiểu tóc thời thượng chưa bao giờ lỗi mốt, với cách tự tết tóc xương cá siêu dễ thương và...
XEM TIẾP
Cách chữa mụn bằng rau mồng tơi nghiền với muối đắp mặt cực hiệu quả
Cảm giác khi làn da bị các loại mụn trứng cá tấn công thật không hề dễ chịu phải không nào? Bạn lo lắng vì...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 16/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cải thảo (kg)  20.000  TP.HCM
 Cà tím (kg) 15.000   TP.HCM
 Bầu (kg)  18.000 TP.HCM 
 Cá kèo (kg)  200.000 TP.HCM 
Lê đường (kg) 100.000TP.HCM
Nho đen trái dài (kg) 180.000TP.HCM
Dưa lưới (kg) 70.000TP.HCM
Cá trứng (kg)55.900TP.HCM
Cá Hồi phi-lê tươi (kg) 439.900TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg)59.900TP.HCM
Cá chim biển (kg) 159.900TP.HCM
Bạch tuộc nhỏ (kg) 139.900TP.HCM
Đùi tỏi gà chiên (kg) 79.900TP.HCM
Thịt đùi heo (kg) 82.000TP.HCM

Cải thảo (kg) 

13.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 18.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)7.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 7.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)15.000TP.HCM
Rau quế (kg)16.000TP.HCM
Bầu (kg) 12.000TP.HCM
Su su (kg) 9.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg)12.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg)37.000 TP.HCM
Cà rốt (kg)19.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 70.000TP.HCM

Đậu côve trắng (kg)

70.000TP.HCM
 Cà chua (kg)  18.000TP.HCM