Ăn ngay món này, ngực căng tròn và săn chắc, da lại thêm đẹp

27/05/2017 14:24

Không cần tìm mọi cách để vòng 1 nở nang, săn chắc. Món ăn dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thành nhiệm vụ đó một cách dễ dàng.

Món ăn bổ dưỡng giúp cải thiện vòng 1 chính là trứng gà mật ong và sữa đặc. Các dưỡng chất có trong món ăn này sẽ cung cấp protein, chất béo cho việc phát triển và hình thành các mô mỡ ở ngực giúp vòng 1 ngày càng nở nang và săn chắc, quyến rũ.

Chuẩn bị nguyên liệu:

 

- 1 quả trứng gà.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- 1 thìa canh sữa đặc.

Thực hiện:

 

- Cho trứng gà vào bát, thêm mật ong và sữa đặc vào rồi trộn đều thành hỗn hợp.

- Lưu ý phải đánh đều tay cho trứng gà, mật ong và sữa đặc tan nhuyễn và bông lên, nếu có máy đánh trứng thì sử dụng để tiết kiệm công sức.

- Cho bát hỗn hợp này vào nồi hấp cách thủy hoặc cho vào nồi cơm để hấp.

- Sau 15-20 phút, bạn hãy lấy bát trứng gà hấp mật ong ra để ăn nóng.

Cách sử dụng:

Nên ăn món này vào buổi sáng hoặc buổi trưa để tránh tích trữ mỡ bụng. Ăn mỗi ngày, sau 1 2 tuần thì giảm xuống 3-4 buổi mỗi tuần.

 

Kết quả:

Trong vòng 1 tháng bạn sẽ vùng ngực tăng size rõ rệt. Ngoài ra, ăn trứng gà hấp mật ong giúp làn da ngực cũng trở nên mềm mịn hơn, chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn.

Ngoài ăn món này, bạn có thể dùng hỗn hợp mật ong, trứng gà và dầu oliu trộn đều để massage ngực. Đầu tiên hãy lau ngực với nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, sau đó lấy hỗn hợp thoa đều lên vùng ngực. Dùng 2 tay đặt lên vùng ngực rồi xoa bóp nhẹ cả 2 bầu ngực để dưỡng chất thấm sâu vào da, sau đó rửa lại với nước. Lau khô nhẹ với khăn bông mềm và chú ý lau nhẹ nhàng để ngực không bị chảy xệ.

9 phong cách thời trang đã lỗi thời mà chị em nên nhớ để không bị lạc hậu và kém sang
Thế giới thời trang thay đổi từng ngày và bạn luôn phải cập nhật để tránh trở nên lạc hậu.
XEM TIẾP
5 nhóm thực phẩm giúp cải thiện tình trạng da mụn, ngăn ngừa sẹo và vết thâm hình thành
Tình trạng mụn xuất hiện đầy chi chít trên khuôn mặt luôn khiến nhiều người phải khổ sở tìm cách đối phó. Cứ hết đám...
XEM TIẾP
Chị em nô nức rỉ tai nhau cách đánh bay nám, tàn nhang lâu năm chỉ bằng một nắm lá tía tô
Nám, tàn nhang trên mặt thường khiến bạn trông già đi vài tuổi. Giờ đây, điều đó sẽ không còn là nỗi ám ảnh chỉ...
XEM TIẾP
4-cach-pha-nuoc-cham-cuc-nhanh-an-la-ghien
Món ăn sẽ tăng thêm phần ngon nếu có được nước chấm hấp dẫn. Và 4 loại nước chấm sau... ...
cau-be-ngat-ngay-sau-khi-hon-co-hang-xom
Sau khi trao nụ hôn đầu tiên cho cô bé nhà bên, chàng trai đã phấn khích đến mức gần... ...
phuong-oanh-toi-thich-dan-ong-co-chieu-sau-tam-hon
Nữ diễn viên "Quỳnh Búp Bê" chia sẻ về tình yêu, chuyện kết hôn và làm đẹp.
phan-ung-het-hon-cua-be-khi-thay-me-bien-hinh-bang-mat-na-duong-da
Khuôn mặt kỳ lạ và đáng sợ của mẹ khiến các bé đi từ ngạc nhiên tới sợ hãi và... ...
man-di-dam-cuoi-chat-phat-ngat-cua-hoi-ban-than-khien-dan-mang-cuoi-bo
Loạt dép tổ ong đủ màu nổi bật cùng 'quyển' tiền mừng cưới bá đạo của hội bạn thân khiến... ...
canh-tuong-chua-tung-xuat-hien-tren-sa-mac-a-rap-gay-bao-cong-dong-mang
Đoạn clip ghi lại cảnh tượng giống như ngày tận thế trên sa mạc Ả Rập Xê Út đã nhanh... ...
anh-duc-bi-tinh-cu-lam-vy-da-phan-biet-doi-xu-vi-xau
Lý Do khiến Lâm Vỹ Dạ phân biệt đối xử giữa Anh Đức và Trịnh Thăng Bình khiến Trấn Thành... ...
cuoc-song-hanh-phuc-o-canada-cua-cap-doi-chong-xau-vo-xinh-sau-4-nam-ket-hon
Bỏ ngoài tai mọi lời gièm pha, dị nghị của một số người xung quanh, Trần Lâm (1991) bị thương... ...
duong-khac-linh-chinh-thuc-thua-nhan-dang-yeu-ngoc-duyen-sara
Sau nhiều ngày im lặng, cuối cùng Dương Khắc Linh đã lên tiếng thừa nhận đang có mối quan hệ... ...
loc-xoay-cuon-cat-bui-cao-hang-chuc-met-o-quang-ninh-khien-nhieu-nguoi-khiep-so
Đoạn clip được ghi lại tại phường Hà Khánh, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Một trận lốc xoáy có... ...
mai-phuong-chia-se-tinh-trang-benh-moi-nhat-hai-la-phoi-gan-nhu-da-phuc-hoi-tro-lai
"Trước khi nhập viện lá phổi trái của Phương giống như biến mất luôn, bị mờ hoàn toàn. Lá phối... ...
mai-nghich-dien-thoai-co-gai-nhan-cai-ket-nho-doi
Cô gái Trung Quốc ngồi trước chiếc xe SUV và nghịch điện thoại, tài xế bị mất tầm nhìn nên... ...