Ăn ngay món này, ngực căng tròn và săn chắc, da lại thêm đẹp

27/05/2017 14:24

Không cần tìm mọi cách để vòng 1 nở nang, săn chắc. Món ăn dưới đây sẽ giúp bạn hoàn thành nhiệm vụ đó một cách dễ dàng.

Món ăn bổ dưỡng giúp cải thiện vòng 1 chính là trứng gà mật ong và sữa đặc. Các dưỡng chất có trong món ăn này sẽ cung cấp protein, chất béo cho việc phát triển và hình thành các mô mỡ ở ngực giúp vòng 1 ngày càng nở nang và săn chắc, quyến rũ.

Chuẩn bị nguyên liệu:

 

- 1 quả trứng gà.

- 1 thìa cà phê mật ong.

- 1 thìa canh sữa đặc.

Thực hiện:

 

- Cho trứng gà vào bát, thêm mật ong và sữa đặc vào rồi trộn đều thành hỗn hợp.

- Lưu ý phải đánh đều tay cho trứng gà, mật ong và sữa đặc tan nhuyễn và bông lên, nếu có máy đánh trứng thì sử dụng để tiết kiệm công sức.

- Cho bát hỗn hợp này vào nồi hấp cách thủy hoặc cho vào nồi cơm để hấp.

- Sau 15-20 phút, bạn hãy lấy bát trứng gà hấp mật ong ra để ăn nóng.

Cách sử dụng:

Nên ăn món này vào buổi sáng hoặc buổi trưa để tránh tích trữ mỡ bụng. Ăn mỗi ngày, sau 1 2 tuần thì giảm xuống 3-4 buổi mỗi tuần.

 

Kết quả:

Trong vòng 1 tháng bạn sẽ vùng ngực tăng size rõ rệt. Ngoài ra, ăn trứng gà hấp mật ong giúp làn da ngực cũng trở nên mềm mịn hơn, chắc chắn bạn sẽ đạt được kết quả như mong muốn.

Ngoài ăn món này, bạn có thể dùng hỗn hợp mật ong, trứng gà và dầu oliu trộn đều để massage ngực. Đầu tiên hãy lau ngực với nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, sau đó lấy hỗn hợp thoa đều lên vùng ngực. Dùng 2 tay đặt lên vùng ngực rồi xoa bóp nhẹ cả 2 bầu ngực để dưỡng chất thấm sâu vào da, sau đó rửa lại với nước. Lau khô nhẹ với khăn bông mềm và chú ý lau nhẹ nhàng để ngực không bị chảy xệ.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Học ngay 3 công thức làm kem trộn này để sử dụng, da toàn thân trắng hồng, mềm mịn kịp đón Tết
Thay vì tốn kém nhiều tiền vào mỹ phẩm, bạn có thể học 3 công thức làm kem trộn từ nguyên liệu tự nhiên sau...
XEM TIẾP
6 loại thức uống thanh lọc cơ thể giúp giảm cân 'thần tốc', áp dụng ngay để lấy lại vóc dáng trước năm mới
Brightside đã thu thập 6 công thức làm nước uống detox có tác dụng loại bỏ độc tố, đào thải chất béo, giảm cân cực...
XEM TIẾP
Muôn kiểu phối váy xếp tầng bồng bềnh cho nàng nữ tính
Những chiếc váy xếp tầng nhẹ nhàng, bồng bềnh luôn giúp các cô gái trở nên dịu dàng, nữ tính tuyệt đối. Đây là trang...
XEM TIẾP
vu-ngoc-anh-khoe-dang-nong-bong-o-thien-duong-bien-dao-bali
Vũ Ngọc Anh chia sẻ một số hình ảnh và clip trong chuyến du lịch ở Bali, Indonesia. Nữ diễn... ...
clip-duy-manh-khien-dinh-trong-boi-roi-khi-dang-tra-loi-phong-van
Trung vệ Trần Đình Trọng đang trả lời phỏng vấn sau trận hòa 2-2 Malaysia, Duy Mạnh bất ngờ đi... ...
video-doan-van-hau-bi-cau-thu-malaysia-danh-nguoi-gay-buc-xuc
Tình huống diễn ra ở đầu hiệp 2 trận chung kết lượt đi AFF Cup 2018, cầu thủ Malaysia đã... ...
ban-gai-thu-mon-van-lam-chia-se-bai-tap-lam-dep-thuc-hien-tai-nha
Yến Xuân, bạn gái tin đồn của thủ môn Đặng Văn Lâm mới đây chia sẻ clip trong đó là... ...
be-an-hung-thuan-tu-nhan-ich-ky-lien-tuc-xin-loi-vo-cu-vi-da-chay-tron
Đã trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ khiến Hùng Thuận càng cảm nhận rõ ràng hơn về đề... ...
son-tung-m-tp-khien-fan-phat-sot-khi-bat-ngo-xuat-hien-cung-snoop-dogg
Việc Sơn Tùng M-TP bất ngờ xuất hiện trong clip ngắn của Snoop Dogg khiến người hâm mộ vô cùng... ...
clip-ho-quang-hieu-thua-nhan-di-an-rieng-voi-bao-anh-sau-hon-1-nam-chia-tay
Nam ca sĩ thừa nhận anh chính là chàng trai ngồi ăn cùng Bảo Anh trong bức ảnh khán giả... ...
video-co-giao-dung-bang-dinh-dan-mieng-hoc-sinh-gay-phan-no
Cô giáo dùng băng dính dán miệng học sinh gây phẫn nộ.
co-than-tuong-nao-ma-san-sang-lam-dieu-nay-nhu-dong-nhi
Có thần tượng nào mà lại sẵn sàng làm điều này cho fan như Đông Nhi chưa? Nhất nhà Potatoes... ...
phuong-khanh-bat-khoc-noi-ve-tin-don-mua-giai-an-chao-da-bat
Phương Khánh bật khóc nói về tin đồn mua giải, "ăn cháo đá bát" đang được chia sẻ.
xuc-dong-hinh-anh-tuyen-viet-nam-dong-vien-nhau-truoc-va-sau-tran-chung-ket-luot-di-aff-cup-2018
Những tiếng hô quyết tâm trong phòng thay đồ, những cái bắt tay trong đường hầm khi kết thúc trận... ...
sieu-am-ra-con-gai-chong-phuong-vy-khong-vui-nhung-ly-do-lai-cuc-ky-bat-ngo
Phương Vy từng trải qua một giai đoạn rất khó khăn, thậm chí trầm cảm sau sinh. Sean thì sau... ...