3 loại nước detox cho làn da đẹp miễn chê

30/06/2017 15:57

Bài viết sau sẽ giới thiệu đến bạn 3 loại nước detox cơ thể giúp giảm cân, đẹp da, cho bạn vóc dáng cân đối và làn da trắng hồng rạng rỡ.

Khoảng vài năm gần đây, phương pháp detox nổi lên và được nhiều chị em ưa chuộng do tính hiệu quả và an toàn cao. Ngoài công dụng giảm cân, detox còn làm đẹp da, sạch mụn do đặc tính thanh lọc cơ thể, đào thải hết chất độc và bảo vệ sức khỏe.

Để có làn da đẹp như ý muốn, bạn không nên bỏ qua 3 loại nước uống dưới đây.

1. Detox bằng nước cam dứa

Cam là loại trái cây chứa hàm lượng cực cao vitamin C cùng các chất oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da sáng khỏe. Dứa rất giàu vitamin C, các chất chống oxy hóa đặc biệt là alpha hydroxyl acid có tác dụng chống nhăn, tẩy tế bào chết và thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào da mới. Kết hợp 2 loại trái cây này thành nước detox sẽ giúp thanh lọc cơ thể hiệu quả, mang lại làn da sáng khỏe.

3 loại nước detox cho làn da đẹp miễn chê
Nước cam dứa giúp da sạch mụn, sáng khỏe - Ảnh: Internet

Chuẩn bị:

Nửa quả cam

1 miếng dứa

Cách làm:

- Cam rửa sạch vỏ, thái thành lát mỏng khoảng 0,3 cm.

- Dứa gọt vỏ, thái thành từng miếng nhỏ.

- Cho cam và dứa vào bình thủy tinh sạch, đổ vào 500ml nước rồi đậy kín để trong tủ lạnh khoảng vài tiếng.

- Uống nước cam dứa bất cứ khi nào cảm thấy khát. Uống đủ 1,5 lít nước lọc mỗi ngày

2. Detox bằng nước táo quế

Táo là loại quả rất giàu các vitamin A, E, C và các chất chống oxy hóa tuyệt vời. Kết hợp với tinh chất quế có khả năng đào thải nhanh độc tố và làm chậm quá trình lão hóa sẽ cho ra loại nước detox không chỉ giúp giảm cân nhanh mà còn mang lại làn da mịn màng và giảm mụn đáng kể.

3 loại nước detox cho làn da đẹp miễn chê
Nước detox từ táo và quế giúp giảm cân nhanh và làn da sạch mụn - Ảnh: Internet

Chuẩn bị:

1 quả táo

2 cây quế

Cách làm:

- Rửa sạch táo, bỏ hạt rồi thái thành từng lát mỏng.

- Cho táo và 2 thanh quế vào bình thủy tinh sạch, đổ thêm 500ml nước, đậy kín và để trong tủ lạnh khoảng vài tiếng là dùng được.

3. Detox bằng nước xoài gừng

Nước detox từ xoài và gừng có khả năng thải loại độc tố, kích thích quá trình trao đổi chất tự nhiên và hỗ trợ hệ tiêu hóa. Nhờ đó mà làn da cũng được thanh lọc trở nên sáng khỏe hơn. Ngoài ra, xoài chứa nhiều vitamin E và các khoáng chất sẽ nuôi dưỡng làn da thêm trắng sáng.

3 loại nước detox cho làn da đẹp miễn chê
Nước detox từ xoài và gừng giúp thải độc tố và làm sáng da - Ảnh: Internet

Chuẩn bị:

Nửa quả xoài

1 nhánh gừng nhỏ

Cách làm:

- Xoài rửa sạch vỏ, thái thành từng lát mỏng.

- Gừng rửa sạch, cạo vỏ rồi thái nhỏ

- Cho xoài và gừng vào bình thủy, đổ 500ml nước, đậy kín và bảo quản tủ lạnh vài tiếng là dùng được.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
3 công thức trà gừng giúp tiêu mỡ bụng, giảm cân siêu tốc
Gừng không chỉ tốt cho sức khỏe, trị nhiều bệnh mà còn giảm cân nhanh thần kỳ.
XEM TIẾP
4 mẹo làm đẹp siêu hữu ích với hành tây
Hành tây có nhiều tác dụng làm đẹp như trị mụn, trị sẹo bỏng hay kích thích mọc tóc siêu nhanh.
XEM TIẾP
Bí quyết làm đẹp suốt cả ngày chỉ với 1 quả chanh
Chanh tươi là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc của rất nhiều phụ nữ. Nếu biết cách sử dụng, bạn sẽ đẹp rạng rỡ suốt...
XEM TIẾP
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...
xich-mich-tren-truong-quay-voi-truong-giang-hari-won-tuyen-bo-bo-dan
'Tôi toàn làm nhiều còn Hari Won làm ít, nhưng lương của Hari Won lại rất nhiều. Thế thì Hari... ...
du-doan-malaysia-thang-chung-ket-aff-cup-ca-tien-tri-nhan-cai-ket-dang
Liên tục dự đoán tuyển Malaysia thắng tuyển Việt Nam trong trận chung kết AFF Cup 2018, chú cá tiên... ...
ho-ngoc-ha-ho-henh-de-lo-vong-mot-day-goi-cam
Trong một giây hớ hênh, cô đã khoe trọn đôi gò bồng đảo trước mặt nhiều người. Phát hiện ra... ...
ninh-duong-lan-ngoc-lan-dau-thua-nhan-chuyen-tinh-cam-voi-chi-dan-tren-song-truyen-hinh
Nàng 'Cám' Lan Ngọc đã thừa nhận đang hẹn hò cùng Chi Dân và từng là bạn gái của La... ...
clip-chien-si-csgt-da-nang-giup-day-xe-oto-bi-chet-may-duoc-chia-se-tren-mang
Clip: Chiến sĩ CSGT Đà Nẵng giúp đẩy xe ôtô bị chết máy được chia sẻ trên mạng.
nha-mat-dien-bo-dua-con-gai-den-ga-tau-dien-ngam-lam-het-bai-tap-moi-ve
Nhà mất điện, bố đưa con gái đến ga tàu điện ngầm làm hết bài tập mới về.
xem-lai-khoanh-khac-dang-quang-day-cam-xuc-cua-tan-hoa-hau-the-gioi-2018
Cùng nhìn lại khoảnh khắc đăng quang của Tân Hoa hậu Thế Giới 2018 - Vanessa Ponce.
bi-chu-re-danh-roi-co-dau-nga-chong-vo-giua-duong
Chiếc xe đang bon bon trên đường với niềm vui hớn hở của cặp đôi thì một sự cố bất... ...
minh-tu-nhan-cup-tu-missosology-bat-khoc-xin-loi-khan-gia-viet-nam
Minh Tú nhận cúp từ Missosology, bật khóc xin lỗi khán giả Việt Nam vì kết quả thi không như... ...
nguoi-dep-mexico-dang-quang-miss-world-2018-tieu-vy-dung-chan-o-top-30
Người đẹp đến từ Mexico đã chính thức trở thành Tân Hoa hậu Thế giới - Miss World 2018.