"Nghía trộm" bữa sáng của các sao Hollywood

20/05/2015 08:00

Hãy cùng tìm hiểu các sao Hollywood ăn gì vào bữa sáng để có dáng chuẩn, da đẹp và giữ được sự tươi trẻ “bền lâu” với thời gian.

Nghía trộm bữa sáng của các sao Hollywood - Ảnh 1

Audrey Hepburn

Bữa sáng của nữ diễn viên lừng danh một thời rất đơn giản với 2 quả trứng luộc và một lát bánh mì nướng.

Grace Kelly

Nàng công chúa Kelly duy trì vóc dáng thanh mảnh của mình với bữa sáng là bột yến mạch, tiếp theo đó là rau củ tươi, cần tây và dùng mơ sấy không đường cho các bữa ăn nhẹ nếu cảm thấy đói trước 11h trưa.

Elvis Presley

Ông vua nhạc Rockn’roll thường dùng bữa sáng với bơ đậu phộng, chuối, thịt xông khói và bánh sandwich chiên. Ngoài ra, đầu bếp của Elvis còn cho biết, khi ở nhà, thiên tài âm nhạc của thế giới cũng thường tự làm món bánh quy chiên bơ, rau cuộn thịt, trứng bác và đôi khi là cả thịt xông khói chiên cho bữa sáng.

Marilyn Monroe

Nghía trộm bữa sáng của các sao Hollywood - Ảnh 2

Một cuộc phỏng vấn năm 1952 đã tiết lộ bữa sáng của cô đào tóc vàng giống như một vận động viên thể hình. “Có người đã từng nói với tôi rằng thói quen ăn uống của tôi rất kỳ lạ nhưng tôi không nghĩ vậy. Buổi sáng, trước khi tắm tôi thường uống một cốc sữa ấm. Khi trời nóng, tôi đánh đều 2 quả trứng sống với sữa và uống khi thay quần áo. Tôi cũng thường xuyên uống viên bổ sung vitamin tổng hợp.

Tôi sẽ lấy làm nghi ngờ nếu có bác sĩ nào nói rằng có bữa ăn sáng nào lành mạnh hơn thế cho một cô gái luôn bận rộn với công việc”, Marilyn trả trả lời trong cuộc phỏng vấn nói trên.

Elizabeth Taylor

Người phụ nữ đẹp nhất thế giới thời kỳ những năm 1960 thường dùng trứng, thịt xông khói và trà mimosa vào buổi sáng.

Gwyneth Paltrow

Paltrow được biết đến là một ngôi sao có chế độ ăn uống rất khắt khe, nữ diễn viên nổi tiếng thường dùng rau bó xôi, nấm và ốp lết lòng trắng trứng vịt, nước ép rau củ, bánh xốp chuối nướng, bột yến mạch và hạt diệm mạch cho bữa sáng.

Beyoncé

Nói về bữa sáng, Queen B cho biết: “Tôi có thói quen luôn luôn ăn sáng. Bữa sáng của tôi bao gồm lòng trắng trứng, sinh tố rau hoặc ngũ cốc với sữa ít béo”.

Jessica Alba

Nghía trộm bữa sáng của các sao Hollywood - Ảnh 3
Jessica Alba trong một lần thử tài làm đầu bếp.

Bữa ăn sáng của Jessica rất “sảng khoái”. "Tôi không bao giờ bỏ bữa sáng. Tôi tường dùng cà phê, sữa chua, trái cây, đôi khi là bánh tacos cho bữa sáng”.

Jennifer Lawrence

Trong một cuộc phỏng vấn gần đây, JLaw tiết lộ rằng cô là một người phản đối việc ăn chay, phản đối chế độ ăn không gluten và thường ăn sáng với spaghetti thịt viên.

Justin Timberlake

JT ăn uống và tập luyện rất điều độ. Nam ca sĩ chia sẻ rằng anh tập luyện vào buổi sáng do đó thường ăn sáng 2 lần. Bữa sáng đầu tiên, trước khi luyện tập, JT dùng bánh quế, hạt lanh, bơ hạnh nhân và một quả trứng sau đó tập luyện. Khi kết thúc buổi tập, JT dùng bữa sáng thứ hai với chủ yếu là các thực phẩm giàu protein.

Jennifer Lopez

Nghía trộm bữa sáng của các sao Hollywood - Ảnh 4
Các thành phần trong món sinh tố buổi sáng của Jennifer Lopez.

J.Lo giữ eo bằng cách dùng bữa sáng với một cốc lớn sinh tố rau củ với bột protein.

Miranda Kerr

Miranda Kerr thường bắt đầu ngày mới bằng cách uống một cốc nước ấm có vắt nửa quả chanh tươi, sau đó uống nước ép trái cây. “Bữa sáng chính” sẽ là bánh mì không gluten với bơ hoặc trứng hữu cơ. Ngoài ra, cô cũng thường uống sinh tố rau củ với các thành phần như: nửa ly sữa dê hoặc sữa hạnh nhân, nửa quả dừa non, một muỗng canh acai, một muỗng canh goji, một muỗng canh tảo spirulina, một muỗng canh bột cacao nguyên chất, một muỗng cà phê bột maca, một muỗng canh hạt chia, một muỗng canh bột protein chay nguyên chất và một muỗng canh dầu dừa.

“Quỳnh búp bê” tập 27: My sói bị đánh nhừ tử, Quỳnh gặp lại con
Trong trailer tập 27 “Quỳnh búp bê” mà nhà sản xuất mới hé lộ, My sói bị mấy tay anh chị đánh cho nhừ tử,...
XEM TIẾP
Sau đám cưới, hiếm hoi lắm chồng Tú Anh mới chịu chụp ảnh không che mặt vì lí do này
Nhân dịp đi ăn cùng gia đình vợ, chồng của Á hậu Dương Tú Anh đã vui vẻ chụp ảnh cùng người thân.
XEM TIẾP
Đức Phúc vừa mua xế hộp tiền tỉ, Hòa Minzy đã đòi nợ ngay 6 triệu đồng
Khi thấy Đức Phúc mua xe tiền tỉ, Hòa Minzy không yêu cầu người em thân thiết phải khao 'rửa xe' mà đòi nợ ngay...
XEM TIẾP
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
be-trai-song-sot-than-ky-khi-roi-tu-tang-3-xuong-trung-nguoi-ban
Khi cậu bé leo lên tòa nhà 3 tầng cách mặt đất 12 mét để lấy chiếc diều bị mắc... ...
truoc-khi-lay-loi-kho-do-ninh-duong-lan-ngoc-da-co-man-catwalk-voi-than-thai-dinh-cao
Các fan hâm mộ không khỏi thích thú với từng bước catwalk chuyên nghiệp, chẳng kém cạnh bất kì siêu... ...
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
thien-ha-de-nhat-o-ban-khien-nguoi-xem-choang-vang
Khoảnh khắc căn phòng ngập rác từ cửa trước ra cửa sau khiến nhiều người kinh hãi. Nếu không nhìn... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.
cam-dong-chu-cho-ngoi-doi-80-ngay-tai-noi-co-chu-thiet-mang
Video chú chó nhỏ đợi chủ hơn 80 ngày ở ven đường tại Hohhot, Nội Mông Cổ, đã thu hút... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...