Đổ gạo vào trong tất rồi buộc chặt: Mẹo hay ai cũng nên lưu lại ngay và luôn

03/10/2016 09:39

Đổ gạo vào trong chiếc tất là mẹo giúp bạn có được phương pháp giảm đau hiệu quả ngay tại nhà.

Đã từ lâu, y học thế giới cùng các nghiên cứu cho thấy phương pháp chườm nóng là một trong những cách giảm đau vô cùng an toàn và hiệu quả. Chườm nóng kết hợp với liệu pháp hương thơm từ tinh dầu sẽ giúp bạn vừa giảm đau vừa cảm thấy thư thái tinh thần. Trên thị trường có bán rất nhiều công cụ chườm nóng. Thông thường nó là các bình nhựa, silicone kết hợp với dung dịch giữ nhiệt bên trong. Tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể tự làm túi chườm cho mình ngay tại nhà rất dễ dàng mà lại có thể sử dụng bất kỳ mùi hương tinh dầu nào mà bạn thích.

Nguyên liệu sử dụng trong túi chườm là gạo. Ngoài công dụng giữ nóng, gạo còn giúp hút độc tố từ bên ngoài đồng thời lưu giữ và lan tỏa hương thơm hiệu quả. Gạo cũng rất dễ tìm và có ở mọi gia đình.

Đổ gạo vào trong tất rồi buộc chặt: Mẹo hay ai cũng nên lưu lại ngay và luôn - Ảnh 1

Nguyên liệu:

- Gạo khô sạch

- Tinh dầu mùi tùy chọn

- 1 chiếc tất sạch, to

- Lò vi sóng

Cách làm:

B1: Chọn tất sạch, to và dài. Bạn nên chọn tất mới vì chúng ta sẽ sử dụng lên các vùng da trên cơ thể, tránh dùng tất bẩn vì nó sẽ rất mất vệ sinh.

B2: Cho gạo vào tất 1 lượng vừa phải, đủ làm tất căng phồng nhưng không quá cứng, sẽ khó chườm.

B3: Nhỏ vài giọt tinh dầu vào gạo

B4: Buộc miệng tất, bóp đều để tinh dầu được trộn vào gạo

Đổ gạo vào trong tất rồi buộc chặt: Mẹo hay ai cũng nên lưu lại ngay và luôn - Ảnh 3

B5: Quay tất trong lò vi sóng chế độ vừa từ 2-3 phút.

B6: Lấy ra, chườm lên các vùng bị đau như bụng, lưng, cánh tay.

Phương pháp này có thể dùng trong trường hợp đau lưng, đau bụng kinh, đau khi tập luyện hay té ngã, làm tan máu bầm rất hiệu quả. Lưu ý trước khi dùng cho trẻ em bạn phải kiểm tra nhiệt độ của tất để tránh làm bỏng bé.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Đời sống trên Phụ nữ và gia đình Xem thêm bài viết liên quan :
Thẻ BHYT: Thay đổi quan trọng từ 2019 triệu người cần biết
Từ năm 2019, sẽ có một số thay đổi quan trọng liên quan đến thẻ Bảo hiểm y tế (BHYT) mà người dân cần biết...
XEM TIẾP
Giá vàng hôm nay 12/12: Vàng treo cao bất chấp USD tăng dốc
Giá vàng hôm nay 12/12 trên thế giới tiếp tục treo quanh đỉnh 5 tháng bất chấp đồng USD tăng trở lại sau những biến...
XEM TIẾP
Dự đoán chuẩn như mẹ Anh Đức: Việt Nam hòa Malaysia ở trận lượt đi, lượt về chúng ta sẽ thắng tưng bừng!
Trong khi đó, bé Nguyễn Anh Quý - con trai của tiền đạo Nguyễn Anh Đức cũng tin rằng đội tuyển Việt Nam sẽ vô...
XEM TIẾP
video-co-giao-dung-bang-dinh-dan-mieng-hoc-sinh-gay-phan-no
Cô giáo dùng băng dính dán miệng học sinh gây phẫn nộ.
co-than-tuong-nao-ma-san-sang-lam-dieu-nay-nhu-dong-nhi
Có thần tượng nào mà lại sẵn sàng làm điều này cho fan như Đông Nhi chưa? Nhất nhà Potatoes... ...
clip-ho-quang-hieu-thua-nhan-di-an-rieng-voi-bao-anh-sau-hon-1-nam-chia-tay
Nam ca sĩ thừa nhận anh chính là chàng trai ngồi ăn cùng Bảo Anh trong bức ảnh khán giả... ...
sieu-am-ra-con-gai-chong-phuong-vy-khong-vui-nhung-ly-do-lai-cuc-ky-bat-ngo
Phương Vy từng trải qua một giai đoạn rất khó khăn, thậm chí trầm cảm sau sinh. Sean thì sau... ...
chi-em-nam-anh-nam-em-vo-tu-dua-gion-dap-tan-tin-don-cach-mat-nhau
Clip tuy chỉ vỏn vẹn có 10 giây nhưng cũng đã khiến khán giả được một phen cười nghiêng ngả,... ...
nguoi-dan-mua-com-hop-uong-bia-lon-ngay-tai-sanh-vff-cho-mua-ve-xem-chung-ket-aff-cup
Không chịu ra về khi chưa mua được vé trận chung kết AFF Cup giữa tuyển Việt Nam và tuyển... ...
clip-hhen-nie-chia-se-tai-hau-truong-dem-thi-trang-phuc-dan-toc
H'Hen Niê đã có chia sẻ ngắn tại hậu trường đêm thi trang phục dân tộc Miss Universe.
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
ban-muon-hen-ho-con-co-muon-me-lay-chong-khong-cau-hoi-khien-ca-truong-quay-nin-lang-roi-vo-oa-xuc-dong
Khi thấy con gái riêng của cô gái ngồi lặng yên trên hàng ghế khán giả, MC Quyền Linh đã... ...
3-thanh-nien-tat-dau-o-to-roi-quay-lai-cuoi-deu-tai-xe-3-giay-sau-ho-phai-nhan-cai-ket-be-bang
3 thanh niên với 3 lỗi mắc phải khi tham gia giao thông đã phải nhận ngay hậu quả.
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...