Những công dụng kỳ diệu của mật ong và tỏi

29/11/2016 22:59

Hỗn hợp gồm tỏi và mật ong có thể giúp bạn tăng cường miễn dịch, giảm huyết áp cao và cải thiện sức khỏe não, theo boldsky.

Tăng cường miễn dịch

Hệ miễn dịch mạnh là chìa khóa để có sức khỏe tốt. Hỗn hợp tỏi và mật ong có thể giúp chúng ta tăng cường hệ miễn dịch, khỏe mạnh và năng động.

Giảm huyết áp cao

Huyết áp cao dẫn đến một số vấn đề sức khỏe như đau đầu, mệt mỏi, các vấn đề tim mạch, đột quỵ,… Hỗn hợp bột tỏi và mật ong có khả năng làm giãn thành mạch máu, cho phép lưu lượng máu ổn định trong cơ thể, do đó làm giảm huyết áp.

Tỏi và mật ong có thể giúp bạn tăng cường miễn dịch

Cải thiện sức khỏe não

Tỏi rất giàu allicin và mật ong có một lượng cao chất chống oxy hóa. Khi kết hợp chúng với nhau sẽ giúp nuôi dưỡng các tế bào não, từ đó nâng cao sức khỏe não bộ. Một nghiên cứu đã phát hiện ra rằng tỏi có khả năng ngăn ngừa các bệnh như bệnh mất trí nhớ, Alzheimer bằng cách cải thiện sức khỏe não bộ.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Dinh dưỡng trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Phụ nữ nhất định phải làm món trà này thường xuyên để uống vì tốt đủ đường
Món trà long nhãn, táo đỏ, kỷ tử là thức uống quý có công dụng chữa bệnh và tốt cho sức khỏe phụ nữ.
XEM TIẾP
Bữa tối nấu tô bún ngan thì vừa mát vừa ngon lại vừa nhanh, chuẩn không cần chỉnh
Thịt ngan vốn tính mát, nên món bún ngan ăn mùa hè rất hợp. Cách nấu cũng không có gì quá khó khăn, bạn hãy...
XEM TIẾP
Mùa cá ngần đã về, các mẹ đừng bỏ lỡ món chả cá ngần thơm ngon đặc biệt nhé!
Chả cá ngần vàng ươm, thơm ngọt chỉ cần ăn với ít dưa leo xắt lát là bữa tối đã ngon lắm rồi!
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM