Những thực phẩm ăn vào là "sung" hơn cả dùng viagra

17/05/2016 09:36

Những thực phẩm ăn vào là sung hơn cả dùng viagra - rất hiệu quả cho người yếu sinh lý.

Bơ đậu phụng

 

Những thực phẩm ăn vào là sung hơn cả dùng viagra - Ảnh 1

Bơ đậu phộng (bơ lạc) là chất béo không bão hòa đơn phong phú, giúp tăng mức dopamine. Dopamine là một hợp chất hóa học có nhiệm vụ làm tăng cảm xúc tình dục của người phụ nữ.

Đậu phộng cũng có nhiều chất kẽm, đã được khoa học chứng minh làm tăng số lượng và khả năng vận động của tinh trùng.

Măng tây

Những thực phẩm ăn vào là sung hơn cả dùng viagra - Ảnh 2

Măng tây được biết đến như một loại Viagra giàu axit folic, kali và vitamin E, rất cần thiết cho việc sản xuất testosterone.

Trái cây có múi

Những loại trái cây có múi như bưởi, cam, quýt giàu vitamin C và chất chống oxy hóa nên cải thiện số lượng tinh trùng và giúp giảm vô sinh ở cả nam lẫn nữ.

Cải bắp

Cải bắp chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất trong đó có indole-3-carbinol, có khả năng làm giảm estrogen (hormone sinh dục nữ) và tăng cường hoạt động của testosterone.

Yến mạch

Ăn một bát yến mạch đối với nam giới tương đương uống 1 liều viagra.

Bột yến mạch giúp máu lưu dồn về dương vật, tăng mức testosterone trong máu, tăng cường ham muốn tình dục cũng như mức độ “lên đỉnh” ở cả nam và nữ.

Các loại đậu

Đậu được gọi là protein tự nhiên. Protein giúp xây dựng hệ thống cơ bắp cho cơ thể, tốt cho tim đặc biệt là thận. Vua của các loại đậu là đậu đen và đậu navy.

2 loại đậu này rất giàu kali, chất xơ, chất chống oxy hóa, đây là tất cả những yếu tố giúp tăng năng lượng và sức bền cho chuyện phòng the.

Táo

Táo - họ phát hiện ra táo có chứa chất Phenylethylamine mang đến cho cả đàn ông và phụ nữ cảm giác phấn khích và kích thích tự nhiên.

Táo giàu chất dinh dưỡng giúp cân bằng chức năng tinh hoàn, tiền liệt tuyến, máu lưu thông mạnh mẽ trong các tĩnh mạch, động mạch ở vùng sinh dục, duy trì sự cương cứng và sức bền phòng the.

Hạt bí ngô

Hạt bí ngô là nguồn bổ sung tuyệt vời các chất béo lành mạnh, kẽm, magie, rất tốt cho nam giới muốn cải thiện hệ thống sinh sản của mình, có tác dụng tráng dương cũng như tăng testosterone một cách tự nhiên.

Ngô nhiều chất xơ, khoáng chất và mangan. Mangan giúp ổn định lượng đường trong máu, bổ sung năng lượng cho cơ thể. Nó cũng tăng cường hệ thống mô khắp cơ thể bao gồm cả cơ quan sinh dục.

Tỏi

Các allicin có trong tỏi làm giảm nồng độ cortisol, cho phép testosterone thực hiện tốt công việc của mình.

Trứng

Các axit béo omega-3, axit béo bão hòa , vitamin D, cholesterol và protein chứa trong trứng đều cần thiết cho việc sản xuất testosterone.

Các nhà nghiên cứu Mỹ, chỉ ra rằng, những người đàn ông tiêu thụ nhiều chất béo không bão hòa được tìm thấy trong quả bơ, các loại hạt khô và dầu thực vật cải thiện được nồng độ testosterone.

Bật mí các tuyệt chiêu quan hệ dễ đạt khoái cảm nhất
Trong chuyện sinh hoạt tình dục, để quan hệ dễ đạt khoái cảm nhất thì cả hai phải biết rõ điểm G kích thích của...
XEM TIẾP
Bị liệt dương có chữa được không?
Liệt dương là bệnh mà bất kỳ cánh mày râu nào cũng e ngại vì nó ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và chức...
XEM TIẾP
Gắn bi vào của quý: Sướng đâu chẳng thấy chỉ thấy hiểm họa
Để "cậu nhỏ" trông khủng hơn và tăng thêm uy lực chốn phòng the, nhiều quý ông đã gắn bi vào của quý. Nhưng thường...
XEM TIẾP
trinh-do-catwalk-dang-cap-cua-hoang-thuy-khien-fan-man-nhan
Hoàng Thùy khiến fan mê mẩn khi đăng tải một đoạn video clip cho thấy khả năng catwalk và thần... ...
dang-dan-chuong-trinh-truong-giang-doi-bo-show-vi-kieu-minh-tuan
Trường Giang đã vô cùng ngỡ ngàng sau những phát biểu gây sốc của Kiều Minh Tuấn, anh tuyên bố... ...
vu-khac-tiep-cua-do-ngoc-trinh-bang-dong-ho-tien-ty
Clip vui khẳng định độ thân thiết của cả hai trước tin đồn rạn nứt nhưng điều khiến người xem... ...
mon-hot-cach-lam-banh-kem-tra-sua-tran-chau-pho-mai
Bạn có muốn tự tay làm món bánh đang hot này không? Hãy thử nhé!
nhung-cau-chuyen-kho-do-ma-chi-vo-chong-moi-hieu-duoc-nhau
Bạn nghĩ sao về câu chuyện của những cặp đôi này?
thuy-diem-beo-xau-sau-sinh-nhung-luong-the-thanh-van-khen-dep-va-cai-ket
Tâm sinh lý người vợ mang bầu sinh con không phải người chồng nào cũng thấu đáo như thế này.
nu-sinh-meo-mat-vi-bi-goi-len-bang-kiem-tra
Dù đã cầu nguyện nhưng có vẻ chưa 'thành tâm' nên cô gái vẫn bị gọi kiểm tra miệng.
goc-hon-nhien-ke-gian-dot-nhap-hong-dat-trom-xe-may-gia-chu-tuong-nguoi-nha-con-dinh-ra-mo-cua-giup
Góc hồn nhiên: Kẻ gian đột nhập hòng dắt trộm xe máy, gia chủ tưởng người nhà còn định ra... ...
dinh-cao-song-ao-cua-gioi-tre-khien-nguoi-xem-bat-cuoi
Chỉ bằng vài thao tác những gì mà mọi người nhìn thấy trên mạng lại khác xa thực tế 'một... ...
vo-62-chong-26-tuoi-dap-tra-anti-fan-day-thuyet-phuc
Trước những câu hỏi gay gắt của antifan, vợ 62 - chồng 26 đã mạnh mẽ đối mặt và đáp... ...
hai-hung-anh-chang-tay-khong-leo-treo-o-toa-nha-choc-troi-77-tang
Anh chàng khiến người xem video rùng mình với màn leo trèo ở tòa nhà chọc trời Dubai.
lam-hong-moi-tham-tu-nhien-nho-son-duong-moi-cu-den
Hỗn hợp củ dền với dầu dừa và vaseline giúp cải thiện sắc tố môi tự nhiên.