Muốn tăng cường sinh lý, đàn ông tuyệt đối đừng bỏ qua loại quả cực kì dễ kiếm này

20/05/2016 16:18

Vì có lượng magie cao nên chuối là phương thuốc cực kì tốt cho những người đàn ông mắc chứng xuất tinh sớm.

Trong 100g thịt chuối có khoảng 9g xơ, 9mg canxi, 31mg phốt pho, 1,2g protein, 0,5g mỡ, 0,6mg sắt và 27mg magie, 19,5g hydrat.

 Muốn tăng cường sinh lý, đàn ông tuyệt đối đừng bỏ qua loại quả cực kì dễ kiếm này ảnh 1
Chuối còn có 1 công dụng đặc biệt, đó là giúp quý ông tăng hứng thú trong “chuyện ấy”.

Chuối là loại trái cây rất phổ biển và có quanh năm ở Việt Nam, loại trái cây này thường được khuyên dùng cho trẻ em, chị em phụ nữ và người lớn tuổi. Tuy nhiên, chuối còn có 1 công dụng đặc biệt, đó là giúp quý ông tăng hứng thú trong “chuyện ấy”. Không chỉ vậy, hàm lượng magie cao trong chuối là phương thuốc tốt để điều trị chứng xuất tinh sớm của đàn ông.

Nam giới thiếu magie sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe sinh dục. Thiếu hụt magie còn khiến độ dẻo dai, săn chắc của cơ bắp bị giảm xuống, từ đó ảnh hưởng lớn đến chất lượng của “cuộc yêu”, giảm sự cương cứng và gây xuất tinh sớm.

Nhiều nghiên cứu cho thấy, một trong những lý do hóa lỏng tinh dịch và chất lượng tinh trùng bị suy yếu là do thiếu các yếu tố vi lượng, trong đó có magie. Ngoài ra, magie còn là chất quan trọng cho phép các cơ bắp thư giãn và tăng cường hấp thụ canxi; cải thiện nhu động tinh trùng và tăng cường khả năng sinh sản ở nam giới.

 Muốn tăng cường sinh lý, đàn ông tuyệt đối đừng bỏ qua loại quả cực kì dễ kiếm này ảnh 2
Hình minh họa

Nếu muốn bảo vệ phong độ và tăng cường năng lực trong “chuyện ấy”, mỗi buổi sáng các quý ông nên ăn một bát ngũ cốc kèm 1 quả chuối.

Các chuyên gia dinh dưỡng cũng cho biết, ăn 2 quả chuối/ngày có thể giúp não bộ linh hoạt, tinh thần thư thái, ngăn sự xuất tinh sớm, cải thiện sức khỏe tình dục ở nam giới. Ngoài ra, một số thực phẩm khác cũng có hàm lượng magie cao như rong biển, kê, ngô, kiều mạch, lúa mỳ, khoai tây, đậu phộng, vừng…

Buổi sáng rất tuyệt vời để vợ chồng gần gũi nhưng chuyên gia khuyên vẫn còn một thời điểm nữa rất thích hợp
Đây là lúc nồng độ testosterone giảm xuống nhưng mức estrogen trong cơ thể nam giới sẽ lên ở mức cao nhất, khiến họ có...
XEM TIẾP
Gần tới ngày kinh nguyệt quan hệ có sao không?
Gần tới ngày kinh nguyệt quan hệ có sao không là lo lắng của rất nhiều chị em hiện nay. Bởi các chị em cho...
XEM TIẾP
Áp dụng những bí quyết đơn giản này, đảm bảo chị em sẽ 'lên đỉnh' nhanh và lâu hơn
Giữ tâm trạng thoải mái, duy trì tốc độ, tư thế phù hợp... là những bí quyết mà các chị em nên ghi nhớ nếu...
XEM TIẾP
Ngày: 23/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Ốc bươu (kg) 50.000 TP.HCM
 Hào (kg)  40.000 -50.000  TP.HCM
 Bạch tuộc (kg)  140.000TP.HCM 
 Tôm thẻ (kg)  200.000 - 240.000 TP.HCM 
Rau muống (kg) 15.000TP.HCM
Hành tây (kg) 22.000TP.HCM
Mãng cầu (kg) 60.000TP.HCM
Sầu riêng ri 6 (kg)75.000 - 85.000TP.HCM
Cánh gà (kg)70.000TP.HCM
Đùi gà góc tư (kg) 47.000TP.HCM
Trứng cút hộp 30 trứng (hộp) 22.500TP.HCM
Trứng gà ta vỉ 10 trứng (vỉ) 32.000TP.HCM
Xúc xích gói 200g (gói)19.200TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 45.500TP.HCM
Đường kính trắng (kg) 15.500TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg)8.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)8.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg)20.000TP.HCM
Rau quế (kg) 20.000TP.HCM
Bầu (kg) 15.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 14.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 53.000TP.HCM
Cà rốt (kg)20.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 10.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 65.000TP.HCM
 Đậu côve trắng (kg)  65.000TP.HCM 
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
Bí đỏ (kg) 10.000TP.HCM