'Chuyện ấy': Xóa lo lắng, dứt bất an và 'yêu' tốt lên gấp bội nhờ 6 tuyệt chiêu thần thánh

13/08/2017 15:33

"Chuyện ấy" là bản năng tự nhiên của mỗi con người, tuy nhiên không phải ai cũng cảm thấy thoải mái và tự tin khi nghĩ đến vấn đề này.

Dù nam hay nữ, bạn cũng nên thuộc lòng 6 tuyệt chiêu này để xóa tan những bất an cũng như tăng sự tự tin trước khi bắt đầu "gần gũi" nhé!

1. Tạo không khí lãng mạn cho phòng the

Cách đơn giản nhất giúp các cặp đôi thoải mái và tự tin "nhập cuộc" là khung cảnh phòng ngủ lãng mạn và ấm cúng. Chỉ cần tạo khung cảnh phòng the mờ ảo và đầy cảm xúc bằng cách thay ánh sáng đèn điện bằng ánh nến lung linh.

'Chuyện ấy': Xóa lo lắng, dứt bất an và 'yêu' tốt lên gấp bội nhờ 6 tuyệt chiêu thần thánh - Ảnh 1
Không khí phòng the là một trong những yếu tố giúp bạn thêm tự tin và thành công trong mỗi lần "yêu" - Ảnh: Internet

Tốt nhất nên chọn những loại nến có mùi thơm dịu nhẹ như lavender hay hương hoa hồng, vừa giúp không khí trong phòng thêm phần quyến rũ, nóng bỏng lại giúp tăng hưng phấn và giải tỏa căng thẳng cho cả hai.

2. Hiểu rõ bản thân 

Việc không biết bản thân muốn và thích kiểu "yêu" như thế nào là một trong những nguyên nhân dẫn đến lo lắng trước khi quan hệ. Các chuyện gia tình dục Mỹ khuyên các cặp đôi nên dành chút thời gian để tìm hiểu xu hướng tình dục của bản thân cũng như chia sẻ thẳng thắn mong muốn gần gũi như thế nào với đối tác.

3. Tự động viên 

Hãy hít một hơi thật sâu và thay thế những suy nghĩ không tích cực về cơ thể của mình bằng những suy nghĩ lạc quan hơn. Bạn có thể cảm thấy không tự nhiên khi tự khen ngợi mình, nhưng nó sẽ thực sự có hiệu quả và giúp bạn thay đổi cách suy nghĩ cũng như tăng thêm tự tin.

'Chuyện ấy': Xóa lo lắng, dứt bất an và 'yêu' tốt lên gấp bội nhờ 6 tuyệt chiêu thần thánh - Ảnh 2
Tự tin với bản thân là cách đơn giản và hiểu quả giúp bạn thành công trong mỗi lần "gần gũi", đặc biệt là phái nữ - Ảnh: Internet

4. Làm nhiều rồi sẽ giỏi

Một trong những lý do phổ biến nhất khiến chúng ta nhút nhát khi trên giường là do thiếu kinh nghiệm "ân ái". Và cách tốt nhất để cải thiện nhanh chóng và gia tăng sự tự tin không có gì ngoài việc "thực chiến" nhiều hơn. 

'Chuyện ấy': Xóa lo lắng, dứt bất an và 'yêu' tốt lên gấp bội nhờ 6 tuyệt chiêu thần thánh - Ảnh 3
Tần suất quan hệ càng nhiều sẽ giúp bạn càng thêm nhiều kinh nghiệm và tự tin hơn trong khi ở trên giường - Ảnh: Internet

5. Toàn tâm toàn ý vào "cuộc yêu"

Nếu bị sao lãng và mất tự tin, hãy thở sâu và tập trung vào những gì đang diễn ra. Bạn sẽ tập trung hơn vào cơ thể và từ đó bắt đầu nghĩ đến đối phương và cảm giác tuyệt vời mình đang hưởng thụ. Đừng bận tâm đến chuyện người ấy có thích hay không thích những gì bạn đang thể hiện.

6. Chậm mà chắc

Hãy bắt đầu cuộc yêu một cách nhẹ nhàng và chậm rãi đồng thời thực hiện những hành động nhỏ như vuốt ve, thủ thỉ với đối phương để cả hai thêm cảm hứng. Bạn không cần cố gắng thực hiện các động tác như trên phim ảnh hay sách báo để "tấn công" đối phương, đơn giản chỉ cần làm theo cảm xúc cũng đủ giúp "cuộc vui" của bạn thành công.

Bỏ túi tuyệt kỹ khiến nàng thoải mái tự tin ngay trong lần đầu tiên làm 'chuyện ấy'
Những tuyệt chiêu sau đây các quý ông nên thuộc lòng để giúp người phụ nữ của mình cởi bỏ sự thẹn thùng và tự...
XEM TIẾP
Những cô nàng 'hai lưng' ai ngờ lại có những lợi thế không tưởng từ sức khỏe cho đến... 'chuyện ấy'
Các cô nàng có vòng 1 bé thường rất hay tự ti với cơ thể của mình, tuy nhiên các nhà khoa học đã phát...
XEM TIẾP
5 bí kíp đơn giản giúp chàng lần đầu làm 'chuyện ấy' xóa tan mọi căng thẳng, có cuộc yêu thăng hoa
Nam giới cũng như phụ nữ, họ cũng lo lắng và căng thẳng khi nghĩ đến "chuyện ấy", đặc biệt là đối với những chàng...
XEM TIẾP
man-di-dam-cuoi-chat-phat-ngat-cua-hoi-ban-than-khien-dan-mang-cuoi-bo
Loạt dép tổ ong đủ màu nổi bật cùng 'quyển' tiền mừng cưới bá đạo của hội bạn thân khiến... ...
canh-tuong-chua-tung-xuat-hien-tren-sa-mac-a-rap-gay-bao-cong-dong-mang
Đoạn clip ghi lại cảnh tượng giống như ngày tận thế trên sa mạc Ả Rập Xê Út đã nhanh... ...
cuoc-song-hanh-phuc-o-canada-cua-cap-doi-chong-xau-vo-xinh-sau-4-nam-ket-hon
Bỏ ngoài tai mọi lời gièm pha, dị nghị của một số người xung quanh, Trần Lâm (1991) bị thương... ...
duong-khac-linh-chinh-thuc-thua-nhan-dang-yeu-ngoc-duyen-sara
Sau nhiều ngày im lặng, cuối cùng Dương Khắc Linh đã lên tiếng thừa nhận đang có mối quan hệ... ...
loc-xoay-cuon-cat-bui-cao-hang-chuc-met-o-quang-ninh-khien-nhieu-nguoi-khiep-so
Đoạn clip được ghi lại tại phường Hà Khánh, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Một trận lốc xoáy có... ...
mai-phuong-chia-se-tinh-trang-benh-moi-nhat-hai-la-phoi-gan-nhu-da-phuc-hoi-tro-lai
"Trước khi nhập viện lá phổi trái của Phương giống như biến mất luôn, bị mờ hoàn toàn. Lá phối... ...
mai-nghich-dien-thoai-co-gai-nhan-cai-ket-nho-doi
Cô gái Trung Quốc ngồi trước chiếc xe SUV và nghịch điện thoại, tài xế bị mất tầm nhìn nên... ...
em-be-gia-vo-khoc-an-va-khien-nhieu-nguoi-bat-cuoi
Trong lúc khóc, cháu bé vẫn không quên dừng lại và hé mắt để xem cảm giác của mọi người... ...
cong-thuc-mat-na-vang-giup-phuc-hoi-toc-hu-ton-sau-mot-thang
Hai thành phần 'vàng' là trứng gà và dầu ô liu kết hợp với dầu dừa sẽ bổ sung dưỡng... ...
hanh-ha-truong-giang-nha-phuong-khong-thuong-tiec-cau-be-khien-tran-thanh-khong-the-nhin-cuoi
Cậu bé lấy ảnh Nhã Phương ra và bắt Trường Giang phải gọi vợ mình là con heo, điều này... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...