Trang chủ Chuyên gia nói gì

Tại sao bạn nên đặt 1 quả chanh cạnh giường trước khi ngủ?

30/09/2016 17:05

Đọc xong bài này, bạn sẽ ngay lập tức đặt ngay 1 quả chanh cạnh giường sau khi biết những công dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe.

Theo Boldsky, chanh có nhiều công dụng trị liệu. Chanh không chỉ giúp bạn tràn đầy năng lượng mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe với mùi của nó. Mùi thơm tươi mát của chanh đem lại cho bạn nhiều điều kỳ diệu.

Làm thế nào để tận dụng được điều đó? Chỉ cần cắt vài quả chanh rồi rắc thêm ít muối lên chúng. Trước khi ngủ, đặt những lát chanh này gần nơi bạn ngủ, tốt nhất là cạnh giường. Điều gì sẽ xảy ra khi bạn làm như vậy? Nhiều người khẳng định điều này sẽ mang lại một số lợi ích sức khỏe cho bạn.

Tại sao bạn nên đặt 1 quả chanh cạnh giường trước khi ngủ? ảnh 1
Đặt quả chanh cắt tư cạnh giường sẽ đem lại nhiều điều kỳ diệu - Ảnh minh họa

Trị nghẹt mũi

Mùi của chanh chứa đặc tính chống khuẩn. Nếu bạn không thể ngủ do nghẹt mũi, mùi chanh có thể giúp bạn rơi vào giấc ngủ dễ dàng.

Tại sao bạn nên đặt 1 quả chanh cạnh giường trước khi ngủ? ảnh 2
Ảnh minh họa: Internet

Giảm stress

Mùi thơm mát của chanh sẽ giúp giảm bớt các triệu chứng stress, khiến bạn cảm thấy dễ chịu. Nó sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn.

Xua đuổi côn trùng

Nếu ruồi và những côn trùng khác quấy rầy giấc ngủ của bạn, thế thì những lát chanh có khả năng xua đuổi chúng. Bạn có thể ngủ ngon mà còn không bị làm phiền bởi những loài côn trùng khó chịu này nữa.

Ngủ nhanh

Những ai bị mất ngủ sẽ có thể thư giãn và ngủ nhanh nếu đặt những lát chanh này cạnh giường.

Tại sao bạn nên đặt 1 quả chanh cạnh giường trước khi ngủ? ảnh 3
Ảnh minh họa: Internet

Hạ huyết áp

Một số người khẳng định hành động này cũng có thể giúp hạ huyết áp của bạn. Hãy thử xem có hiệu quả không nhé.

Tại sao bạn nên đặt 1 quả chanh cạnh giường trước khi ngủ? ảnh 4
Ảnh minh họa: Internet

Thức dậy khỏe khoắn vào buổi sáng

Bạn sẽ tỉnh giấc với sự sảng khoái, tràn đầy năng lượng. Một số người cho rằng hương chanh sẽ tăng mức serotonin. Vì thế, bạn sẽ cảm thấy khỏe khoắn sau khi thức dậy.

Thanh lọc không khí 

Trên hết, những lát chanh này sẽ giúp thanh lọc không khí. Không khí trong phòng ngủ sẽ trở nên tươi mới, thơm mát, giúp bạn cảm thấy dễ chịu.

Tại sao bạn nên đặt 1 quả chanh cạnh giường trước khi ngủ? ảnh 5
Ảnh minh họa: Internet
Lấy vài lát tỏi ngâm với mật ong rồi dùng theo cách này, bao nhiêu bệnh tật đều tiêu tan
Tỏi và mật ong đều là những thực phẩm chứa chất kháng sinh tự nhiên, nhờ đó giúp phòng và điều trị nhiều loại bệnh,...
XEM TIẾP
Đây chính là những thói quen ăn uống giúp ngăn ngừa lão hóa da, giảm hẳn nếp nhăn
Bước sang độ tuổi 25, làn da của chị em bắt đầu xuất hiện dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da khô và mất...
XEM TIẾP
4 sai lầm khi ăn rau muống chị em cần loại bỏ ngay
Rau muống tốt cho sức khỏe, nhưng nếu ăn không đúng cách, dễ rước họa vào thân. Sau đây là 4 sai lầm khi ăn...
XEM TIẾP
Ngày: 21/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá điêu hồng(kg)  50.000 TP.HCM
 Cá hú (kg) 57.000  TP.HCM
 Cá trê lai (kg)  27.000 TP.HCM 
 Cá tra (kg)  35.000 TP.HCM 
Cá basa (kg)52.000 TP.HCM
Cá rô (kg)40.000 TP.HCM
Cá lóc (kg) 47.000 TP.HCM
Cá kèo (kg)94.000 TP.HCM
Cá thát lát (kg) 90.000 TP.HCM
Sò lông (kg) 90.000 TP.HCM
Sò huyết(kg)220.000 TP.HCM
Ốc hương (kg) 500.000 TP.HCM
Ốc bươu (kg) 40.000 TP.HCM
Chem chép (kg)120.000 TP.HCM
Bắp cải (kg)5.000 TP.HCM
Cải thảo (kg)8.000 TP.HCM
Củ cải trắng(kg) 6.000 TP.HCM
Bông cải trắng (kg) 35.000 TP.HCM
Khổ qua (kg) 10.000 TP.HCM
Dưa leo (kg)8.000 TP.HCM

Đậu que (kg)  TP.HCM

15.000 TP.HCM
Cà chua (kg)  TP.HCM15.000 TP.HCM
Cà rốt (Đà lạt) (kg)17.000 TP.HCM
Cà rốt (Trung Quốc) (kg) 12.000 TP.HCM
Khoai tây (Đà lạt) (kg) 17.000 TP.HCM
Khoai tây (Trung Quốc) (kg) 14.000 TP.HCM
Cải rổ (kg) 12.000 TP.HCM
Cải ngọt (kg)10.000 TP.HCM
Cải xanh(kg)13.000 TP.HCM
Xà lách búp (kg)10.000 TP.HCM
 Xà lách xoong (kg) 40.000 TP.HCM 

 TP.HCM