Muốn giải độc, dưỡng máu nên ăn nhiều cà rốt

03/04/2017 00:08

Cà rốt vị ngọt, tính mát có tác dụng bổ máu và giải độc, tốt cho tì và vị, vì vậy mà còn được gọi là "tiểu nhân sâm". Cà rốt giúp giải độc cho cơ thể của bạn một cách hiệu quả.

Cà rốt giúp giải độc hiệu quả

Cà rốt chứa nhiều đường, chất béo, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, sắc tố thực vật và nhiều thành phần dinh dưỡng như caroten, canxi, sắt.

Y học hiện đại đã chứng minh cà rốt giúp giải độc và nó là một trong các loại thực phẩm có thể giải độc một cách hữu hiệu, và nó còn chứa hàm lượng caroten phong phú.

Mặt khác cà rốt còn chứa nhiều hàm lượng vitamin A, và pectin, sau khi kết hợp với chất Hg2+ trong cơ thể sẽ có khả năng giảm được thuỷ ngân có trong máu, tăng cường đào thải chất thuỷ ngân có trong cơ thể.

Cà rốt còn có khả năng cải thiện tình trạng táo bón, cà rốt tươi có khả năng đào thải độc tố tương đối có hiệu quả là bởi vì nó có khả năng thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng thông tiện.

Khi xay nhuyễn thành nước rồi cho mật ong vào, cho thêm nước cốt chanh sẽ làm cho cà rốt vừa dễ uống vừa có thể giải khát lại có mang lại công dụng giải độc rất hiệu quả.

Sử dụng cà rốt giúp giải độc hiệu quả cho cơ thể của bạn, vừa làm cho da của bạn trở lên mịn màng và săn chắc hơn.

Nhiều người vứt đi phần này của thịt heo mà không biết rằng đó chính là ‘thần dược’ trị bệnh
Thịt heo là thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn và rất dễ chế biến. Hầu hết mọi người thường có thói quen lựa...
XEM TIẾP
Nếu muốn sống thọ trên trăm tuổi đừng bỏ qua những món này
Thực phẩm đóng một vai trò quan trọng trong việc nuôi dưỡng và bảo vệ cơ thể. Chọn những thực phẩm tốt cho sức khỏe...
XEM TIẾP
Cách phân biệt hồng treo gió Đà Lạt với hồng sấy dẻo Trung Quốc
Dưới đây là cách phân biệt hồng treo gió Đà Lạt do người Việt làm với hồng sấy dẻo Trung Quốc, người tiêu dùng cần...
XEM TIẾP
man-di-dam-cuoi-chat-phat-ngat-cua-hoi-ban-than-khien-dan-mang-cuoi-bo
Loạt dép tổ ong đủ màu nổi bật cùng 'quyển' tiền mừng cưới bá đạo của hội bạn thân khiến... ...
canh-tuong-chua-tung-xuat-hien-tren-sa-mac-a-rap-gay-bao-cong-dong-mang
Đoạn clip ghi lại cảnh tượng giống như ngày tận thế trên sa mạc Ả Rập Xê Út đã nhanh... ...
cuoc-song-hanh-phuc-o-canada-cua-cap-doi-chong-xau-vo-xinh-sau-4-nam-ket-hon
Bỏ ngoài tai mọi lời gièm pha, dị nghị của một số người xung quanh, Trần Lâm (1991) bị thương... ...
duong-khac-linh-chinh-thuc-thua-nhan-dang-yeu-ngoc-duyen-sara
Sau nhiều ngày im lặng, cuối cùng Dương Khắc Linh đã lên tiếng thừa nhận đang có mối quan hệ... ...
loc-xoay-cuon-cat-bui-cao-hang-chuc-met-o-quang-ninh-khien-nhieu-nguoi-khiep-so
Đoạn clip được ghi lại tại phường Hà Khánh, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Một trận lốc xoáy có... ...
mai-phuong-chia-se-tinh-trang-benh-moi-nhat-hai-la-phoi-gan-nhu-da-phuc-hoi-tro-lai
"Trước khi nhập viện lá phổi trái của Phương giống như biến mất luôn, bị mờ hoàn toàn. Lá phối... ...
mai-nghich-dien-thoai-co-gai-nhan-cai-ket-nho-doi
Cô gái Trung Quốc ngồi trước chiếc xe SUV và nghịch điện thoại, tài xế bị mất tầm nhìn nên... ...
em-be-gia-vo-khoc-an-va-khien-nhieu-nguoi-bat-cuoi
Trong lúc khóc, cháu bé vẫn không quên dừng lại và hé mắt để xem cảm giác của mọi người... ...
cong-thuc-mat-na-vang-giup-phuc-hoi-toc-hu-ton-sau-mot-thang
Hai thành phần 'vàng' là trứng gà và dầu ô liu kết hợp với dầu dừa sẽ bổ sung dưỡng... ...
hanh-ha-truong-giang-nha-phuong-khong-thuong-tiec-cau-be-khien-tran-thanh-khong-the-nhin-cuoi
Cậu bé lấy ảnh Nhã Phương ra và bắt Trường Giang phải gọi vợ mình là con heo, điều này... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...