Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa

07/12/2018 11:22

Áp dụng theo một quy trình chăm sóc khoa học và đúng đắn sẽ giúp bạn sở hữu làn da hoàn hảo, không tì vết cực kỳ dễ dàng.

Chăm sóc da không chỉ đơn giản là rửa sạch khuôn mặt, thoa kem dưỡng, đắp mặt nạ... tùy thích, điều bạn cần là áp dụng chúng theo một quy trình phù hợp, có khoa học. 

Sau đây là quy trình chăm sóc da toàn thân đã được các chuyên gia thông qua và bạn có thể áp dụng mỗi ngày. 

Bước 1: Làm sạch 

Trong bất kỳ quy trình chăm sóc nào, làm sạch cũng là bước khởi đầu. Vì nếu trên bề mặt vẫn còn vi khuẩn, bụi bẩn và mồ hôi, các loại mỹ phẩm hoặc hỗn hợp tự nhiên sử dụng tiếp theo sẽ không phát hủy tối đa tác dụng. Chưa kể đến việc lượng tác nhân xấu vô tình xâm nhập vào sâu hơn gây ra các tổn thương trên da.

Để làm sạch toàn cơ thể, tắm là phương pháp duy nhất. Có 2 lưu ý để công đoạn này đạt hiệu quả cao hơn là nhiệt độ nước và sữa tắm phù hợp. 

Nước ấm khoảng 28 độ C được xem là hoàn hảo nhất để vừa làm sạch vừa tăng tuần hoàn máu khắp cơ thể. Khi chọn lựa chất tẩy rửa, sữa tắm, hãy ưu tiên dòng chứa nhiều dưỡng chất, vitamin E, tinh dầu tự nhiên.

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Ảnh 1
Tắm với các dòng sữa, xà phòng sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn và mồ hồi mà da tiếp xúc cả ngày dài - Ảnh: Internet

Bước 2: Mát xa bằng nước gạo

Nước vo gạo được xem là "thần dược" đẩy lùi lão hóa và dưỡng trắng da tại Nhật Bản. Loại nước này rất giàu vitamin, dưỡng chất tốt cho làn da. 

Sau khi vệ sinh cơ thể sạch sẽ, dùng bông tắm để thoa đều nước vo gạo lên, sau đó mát xa nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Ngoài ra, bạn có thể thêm vào một ít nước cốt chanh, sữa tươi hoặc các loại tinh bột để làm tăng hiệu quả. 

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Ảnh 2
Nước vo gạo có khả năng dưỡng trắng da hết sức tuyệt vời - Ảnh: Internet

Bước 3: Tẩy tế bào chết 2 lần mỗi tuần

Sau khi áp dụng 2 bước trên, bạn nên tẩy tế bào chết để loại bỏ những lớp da hư tổn trên bề mặt. Điều này tạo điều kiện thuận lợi để cải thiện sắc tố, tăng sản xuất tế bào mới giúp da toàn thân bật tông, trắng mịn. 

Ngoài ra, bạn không cần phải sử dụng nhiều sản phẩm có sẵn, hãy kết hợp các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, dầu ô liu, mật ong, nước cốt chanh, đường, muối biển, tinh bột... để lành mạnh với làn da hơn. 

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Ảnh 3
Tẩy tế bào chết sẽ làm sạch làn da một cách triệt để - Ảnh: Internet

Bước 4: Đắp mặt nạ

Cung cấp đầy đủ dưỡng chất là "con đường ngắn nhất" để bạn đạt được làn da toàn thân trắng mịn và hoàn hảo. Cách thực hiện rất đơn giản, chỉ cần kết hợp các thành phần có khả năng dưỡng trắng như bơ chín, tinh dầu, bột gạo, bột đậu đỏ, sữa tươi, dầu dừa, dầu ô liu, mật ong... để tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Sau đó, thoa đều chúng lên da, thư giãn khoảng 20 phút thì tắm lại là hoàn thành.

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Ảnh 4
Đắp mặt nạ cung cấp dưỡng chất thường xuyên sẽ giúp da toàn thân trắng mịn nhanh chóng - Ảnh: Internet

Bước 5: Thoa kem dưỡng ẩm

Sau 4 công đoạn đều tiếp xúc nhiều với nước, bạn cần cấp thêm độ ẩm và cân bằng lại độ pH trên da. Điều này sẽ ngăn ngừa khô ráp, nứt nẻ hay sần sùi, đặc biệt là vào mùa đông. 

Rất đơn giản, chỉ cần chọn ra dòng kem dưỡng ẩm hoặc sữa dưỡng thể yêu thích, phù hợp với da để sử dụng. 

Bước 6: Thoa kem chống nắng mỗi buổi sáng

Bỏ ra nhiều công sức để chăm sóc, nhưng nếu tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà không che chắn, bảo vệ cẩn thận, làn da của bạn sẽ ngày càng xuống cấp, nhanh lão hóa. 

Vì vậy, hãy chăm chỉ thoa kem chống nắng mỗi buổi sáng trước khi ra khỏi nhà khoảng 30 phút. 

Thường xuyên làm theo 6 bước này, da toàn thân mềm mại, hồng hào như tắm trắng tại spa - Ảnh 5
Muốn da khỏe đẹp, bạn phải ngăn ngừa ánh nắng thật tốt - Ảnh: Internet

Lưu ngay vào sổ tay 6 bước chăm sóc cơ thể này, chắc chắn chỉ sau khoảng 10 ngày, làn da toàn thân của bạn sẽ cải thiện đáng kể, trở nên trắng và mịn màng hơn rất nhiều.

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Làm đẹp trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Học chuyên gia 4 lời khuyên về chế độ ăn uống lành mạnh này, làn da toàn thân sẽ khỏe đẹp, trắng hồng rạng rỡ
Theo Health, thay đổi chế độ dinh dưỡng hàng ngày theo 4 lời khuyên sau đây là bí quyết đơn giản giúp làn da toàn...
XEM TIẾP
Lấy vỏ chanh ngâm dầu ô liu theo cách này rồi thoa mỗi tối, da mặt trắng hồng, trong trẻo như em bé sau 1 tuần
Trong bài viết này, Boldsky sẽ hướng dẫn bạn công thức từ vỏ chanh và dầu ô liu để chăm sóc, nuôi dưỡng làn da...
XEM TIẾP
Hướng dẫn làm mặt nạ từ vitamin E giúp da không chỉ trắng hồng mà còn mềm mại, không khô tróc vào mùa đông
Bài viết này sẽ giới thiệu đến bạn công thức mặt nạ từ vitamin E có tác dụng dưỡng ẩm, bảo vệ làn da khỏi...
XEM TIẾP
clip-hhen-nie-chia-se-tai-hau-truong-dem-thi-trang-phuc-dan-toc
H'Hen Niê đã có chia sẻ ngắn tại hậu trường đêm thi trang phục dân tộc Miss Universe
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
3-thanh-nien-tat-dau-o-to-roi-quay-lai-cuoi-deu-tai-xe-3-giay-sau-ho-phai-nhan-cai-ket-be-bang
3 thanh niên với 3 lỗi mắc phải khi tham gia giao thông đã phải nhận ngay hậu quả.
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...
mau-mui-chay-rong-rong-btv-the-thao-van-binh-tinh-dan-chuong-trinh-nhu-khong-co-gi-xay-ra
BTV thể thao Jo Hyun-il của kênh SPOTV của Hàn Quốc tỏ ra không hề nao núng khi máu mũi... ...
xich-mich-tren-truong-quay-voi-truong-giang-hari-won-tuyen-bo-bo-dan
'Tôi toàn làm nhiều còn Hari Won làm ít, nhưng lương của Hari Won lại rất nhiều. Thế thì Hari... ...
du-doan-malaysia-thang-chung-ket-aff-cup-ca-tien-tri-nhan-cai-ket-dang
Liên tục dự đoán tuyển Malaysia thắng tuyển Việt Nam trong trận chung kết AFF Cup 2018, chú cá tiên... ...
ho-ngoc-ha-ho-henh-de-lo-vong-mot-day-goi-cam
Trong một giây hớ hênh, cô đã khoe trọn đôi gò bồng đảo trước mặt nhiều người. Phát hiện ra... ...
ninh-duong-lan-ngoc-lan-dau-thua-nhan-chuyen-tinh-cam-voi-chi-dan-tren-song-truyen-hinh
Nàng 'Cám' Lan Ngọc đã thừa nhận đang hẹn hò cùng Chi Dân và từng là bạn gái của La... ...
clip-chien-si-csgt-da-nang-giup-day-xe-oto-bi-chet-may-duoc-chia-se-tren-mang
Clip: Chiến sĩ CSGT Đà Nẵng giúp đẩy xe ôtô bị chết máy được chia sẻ trên mạng.
nha-mat-dien-bo-dua-con-gai-den-ga-tau-dien-ngam-lam-het-bai-tap-moi-ve
Nhà mất điện, bố đưa con gái đến ga tàu điện ngầm làm hết bài tập mới về.