Bỏ 6k mua 1 gói sữa tươi có ngay 7 cách tắm trắng da toàn thân mà không lo bắt nắng hay sợ đen trở lại.
- Thêm muối vào sữa chua không đường để đắp mặt nạ, da đen cỡ nào cũng trắng bật 2 - 3 tông
- Da trắng như trứng gà bóc, giảm vù vù 10kg mỡ thừa, tự tin đón Tết với vòng eo 56 nhờ pha mật ong với vitamin E uống đều mỗi sáng
Là thức uống quen thuộc với mọi gia đình, sữa tươi không chỉ thơm ngon, tốt cho sức khỏe, tăng sức đề kháng mà thành phần bên trong chứa nhiều vitamin E, B1, protein còn có khả năng dưỡng trắng da mà chị em không hề hay biết. Đặc biệt chất axit lactic trong sữa tươi khi cho kết hợp với bột cám gạo, bột đậu đỏ, cam, trứng gà, bia… sẽ tạo nên hỗn hợp thần kỳ, diệt khuẩn, giữ ẩm, chống lão hóa, giúp da dẻ trắng hồng, mềm mịn không tì vết.
Công thức 1: Sữa tươi + bột cám gạo + quả cam
Nguyên liệu:
- 1 gói sữa tươi không đường
- 50 gam bột cám gạo
- 1 quả cam
- 1 chiếc bát nhỏ.
Cách làm:
- Cam tươi bạn nên mua những quả mỏng vỏ, mọng nước bên trong. Tiếp tục dùng dao bổ chúng làm đôi, ép lấy phần nước cốt vào chiếc bát và lọc bỏ hết hạt ra bên ngoài.
- Sau đó hãy đổ thêm bột cám gạo, sữa tươi không đường chuẩn bị trước đó vào khuấy đều trong 2 phút.
Công thức 2: Sữa tươi + bột đậu đỏ
Nguyên liệu:
- 1/2 gói sữa tươi không đường
- 50 gam bột đậu đỏ
- 1 hũ sữa chua.
Cách làm:
- Tiến hành trộn bột đậu đỏ, sữa chua, sữa tươi ra chiếc bát lớn. Dùng thìa khuấy đều tay, ta sẽ thu được một hỗn hợp đồng nhất.
Công thức 3: Sữa tươi + bia + trứng gà
Nguyên liệu:
- 1/2 gói sữa tươi không đường
- 1 quả trứng gà
- 1/4 lon bia tươi
- Bát và thìa.
Cách làm:
- Đập trứng gà vào bát, dùng thìa đánh nguyên liệu bông lên rồi trộn thật đều với sữa tươi và bia chuẩn bị trước đó.
Công thức 4: Sữa tươi + khoai lang + chanh tươi
Nguyên liệu:
- 1 gói sữa tươi không đường
- 1 củ khoai lang (cỡ lớn)
- 1 quả chanh.
Cách làm:
- Khoai lang đem rửa sạch, bỏ vào nồi, đặt lên bếp tiến hành luộc hoặc hấp chín trong khoảng 15 phút.
- Sau thời gian cho nguyên liệu vào bát, lấy thìa dầm nhuyễn rồi trộn thêm sữa tươi, nước cốt chanh, ta sẽ thu được một hỗn hợp dạng sệt.
Công thức 5: Sữa tươi + nước cam tươi
Nguyên liệu:
- 1 gói sữa tươi không đường
- 1 quả cam
- Bát nhỏ.
Cách làm:
- Cam bổ đôi, ép lấy nước cốt ra chiếc bát lớn rồi trộn thật đều với sữa tươi không đường.
Công thức 6: Sữa tươi + khoai tây
Nguyên liệu:
- 1/2 gói sữa tươi không đường
- 2 – 3 củ khoai tây
- 2 thìa mật ong.
Cách làm:
- Thực hiện tương tự như công thức 4, khoai tây bạn cũng đem rửa sạch, bỏ vào nồi, đặt lên bếp luộc chín rồi trộn đều với mật ong, sữa tươi không đường ra chiếc bát lớn.
Công thức 7: Sữa tươi + bột yến mạch + dầu oliu
Nguyên liệu:
- 1 gói sữa tươi không đường
- 50 – 70 gam bột yến mạch
- 3 thìa dầu oliu nguyên chất.
Cách làm:
- Hãy cho các nguyên liệu trên vào bát, khuấy đều liên tục trong khoảng 2 phút.
Cách dùng cho cả 7 công thức tắm trắng đã kể trên:
Bước 1: Làm ướt cơ thể bằng sữa tắm và nước ấm như bình thường. Nếu có điều kiện nên tiến hành tẩy tế bào chết cho da bằng hỗn hợp đường nâu, nước cốt chanh, mật ong nguyên chất sẽ hiệu quả hơn rất nhiều. Bước này kích thích các lỗ chân lông nở ra mặt khác hỗ trợ dưỡng chất hấp thụ vào sâu bên trong.
Bước 2: Sử dụng 1 trong 7 hỗn hợp trên chà nhẹ lên da. Nên kết hợp thêm vài động tác massage để các mạch máu dễ dàng lưu thông tốt nhất. Thư giãn chừng 30 phút rồi tắm sạch một lần nữa.
Bước 3: Cuối cùng hãy thoa một lớp mỏng kem dưỡng ẩm để kết thúc quá trình chăm sóc da tại nhà.
Lưu ý:
- Cũng giống như các công thức tắm trắng da khác thì quá trình tẩy tế bào chết được xem là việc làm quan trọng mà bạn không nên bỏ qua nhằm kích thích sản sinh tế bào mới mặt khác hỗ trợ tuần hoàn máu dưới da được lưu thông tốt hơn.
- Cần bảo vệ da và tránh tiếp xúc ánh nắng khi vừa áp dụng 1 trong 7 công thức tắm trắng từ sữa tươi.
- Không nên lạm dụng mà thực hiện quá nhiều. Mỗi tuần chỉ cần áp dụng từ 2 – 3 lần để da dẻ trở nên mềm mịn, săn chắc, sáng hồng rực rỡ.
Bí kíp để có làn da mịn màng, siêu mướt trong dịp Tết
Để sở hữu làn da sáng, mịn màng, bạn nhất định không nên bỏ qua các bước dưới đây.
