Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ

07/10/2017 18:43

Bước sang tuổi 30, làn da của phụ nữ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa và không còn căng mịn như trước. Do vậy, việc chăm sóc da mỗi ngày để giữ mãi nét thanh xuân rất quan trọng.

Đối với các quý cô trên 30, làn da của họ sẽ bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa rõ rệt như: Nếp nhăn, vết chân chim, tàn nhang, đốm nâu... Do vậy, việc chăm sóc da hằng ngày sẽ đóng vai trò vô cùng quan trọng giúp các nàng níu giữ tuổi xuân.

Dù biết rằng, không ai có thể chống lại quy luật tự nhiên nhưng các nàng hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng cách áp dụng những bước chăm sóc da đúng cách - đúng thời điểm - đúng liều lượng.

Ngoài ra, phải đặc biệt chú ý đến thói quen sinh hoạt điều độ như: ngủ sớm, hạn chế bổ sung thức ăn nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột. Đồng thời, tăng cường tập thể dục, hoạt động thể lực mỗi ngày sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa hiệu quả.

Bước 1: Sử dụng sữa rửa mặt hợp với da

Việc bạn sử dụng sữa rửa mặt hằng ngày sẽ giúp da thông thoáng và trao đổi chất tốt hơn. Loại mỹ phẩm thiết yếu này sẽ tẩy sạch những "tàn dư" của các sản phẩm dưỡng da đã dùng vào ban đêm và giúp da luôn sạch sẽ. Nếu sợ da bị tẩy khô thì bạn có thể dùng các loại tinh dầu để thay thế sữa rửa mặt.

Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ - Ảnh 1
Sử dụng sữa rửa mặt đúng cách giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả - Ảnh: Internet.

Các quý cô cũng cần biết rõ, mình sở hữu loại da nào để lựa chọn sữa rửa mặt sao cho phù hợp, từ đó đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Đặc biệt, mát xa khi rửa mặt sẽ mang lại tác dụng vô cùng hiệu quả trong việc nâng cơ mặt giúp da không bị chảy xệ, lưu thông máu. Bạn hãy dùng 3 ngón giữa mát xa theo hình xoắn ốc một cách nhẹ nhàng để làn da được căng mịn hơn.

Bước 2: Tẩy trang và tẩy tế bào da chết

Sữa rửa mặt hằng ngày sẽ không làm sạch hết các thành phần mỹ phẩm, bụi bẩn, bã nhờ tích tụ lâu ngày, và về lâu dài khiến da lão hóa nhanh hơn.

Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ - Ảnh 2
Việc tẩy da chết sẽ giúp làn da khỏe mạnh, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông, ngăn ngừa hình thành mụn - Ảnh: Internet

Việc tẩy da chết sẽ giúp làn da khỏe mạnh, giảm tắc nghẽn lỗ chân lông gây nên mụn và kích thích tế bào mới phát triển. Từ đó, tế bào da lão hóa sẽ bị loại bỏ, hình thành lớp da mới trắng mịn, căng hồng.

Bước 3: Thoa serum dưỡng da sau khi rửa sạch mặt

Ở độ tuổi 30, serum chính là "chìa khóa vàng" cho làn da của các quý cô vì loại mỹ phẩm này có thể thẩm thấu sâu hơn lớp trung bì, từ đó cung cấp dưỡng chất và phục hồi da nhanh nhất.

Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ - Ảnh 3
Thoa serum dưỡng da sau khi rửa sạch mặt - Ảnh: Internet

Thoa serum dưỡng da vào buổi sáng sẽ cung cấp dưỡng chất, vitamin E và C giúp tăng đề kháng, chống lại mọi nguyên tố độc hại từ môi trường.

Bước 4: Thoa kem dưỡng ẩm

Bạn sẽ thoa kem dưỡng ẩm ngay sau khi thoa serum khoảng 5 – 10 phút để da luôn giữ được độ ẩm và mềm mịn.

Bên cạnh đó, kem dưỡng ẩm sẽ giúp phát huy tác dụng của serum mà bạn sử dụng trước đó. Chúng giúp cân bằng độ ẩm và giúp da hấp thụ dưỡng chất tối ưu nhất, chống lại tình trạng lão hóa như nếp nhăn, đốm nâu trên da.

Bước 5: Thoa kem chống nắng

Quy trình chống lão hóa dành cho quý cô U40, là phụ nữ đừng nên bỏ lỡ - Ảnh 4
Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời - Ảnh: Internet

Càng có tuổi thì kem chống nắng lại càng trở thành vật bất ly thân với các quý cô. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời một cách toàn diện.

Thói quen của một số cô nàng là dùng kem dưỡng ẩm tích hợp cả chống nắng, tuy nhiên loại kem này lại không có độ SPF cao. Những loại kem chống nắng có độ SPF vừa phải sẽ bảo vệ da khỏi tia UVB (tia làm cháy da) nhưng lại không thể bảo vệ da khỏi tia UVA (tia làm lão hóa da).

Đông đá nắm rau này, lão hóa bị đẩy lùi hơn 15 năm, da trắng hồng đều màu
Ra chợ mua nắm rau này rồi để đông đá, da đen cỡ nào cũng trắng như trứng gà bóc, mẹo hay là con gái...
XEM TIẾP
Nếu không muốn da lão hóa sớm bạn cần bỏ ngay 5 thói quen sau đây!
Đôi khi chính những thói quen không tốt của bạn lại là nguyên nhân khiến làn da trở nên lão hóa trước tuổi.
XEM TIẾP
Phụ nữ ở tuổi nào thì các bộ phận bắt đầu lão hóa?
Theo kết quả nghiên cứu của Anh, một số cơ quan trong cơ thể đều bắt đầu lão hóa ở những độ tuổi nhất định....
XEM TIẾP
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
be-trai-song-sot-than-ky-khi-roi-tu-tang-3-xuong-trung-nguoi-ban
Khi cậu bé leo lên tòa nhà 3 tầng cách mặt đất 12 mét để lấy chiếc diều bị mắc... ...
truoc-khi-lay-loi-kho-do-ninh-duong-lan-ngoc-da-co-man-catwalk-voi-than-thai-dinh-cao
Các fan hâm mộ không khỏi thích thú với từng bước catwalk chuyên nghiệp, chẳng kém cạnh bất kì siêu... ...
minh-tu-gay-an-tuong-voi-clip-gioi-thieu-ban-than-tai-miss-supranational-2018
Minh Tú đã có một đoạn clip giới thiệu bản thân chỉn chu và thể hiện được hình ảnh, cá... ...
anh-duc-boc-me-chuyen-tinh-cu-lam-vy-da-tham-yeu-trinh-thang-binh
Để lờ đi chuyện mọi người chọc mình và Lâm Vỹ Dạ, Anh Đức đã mạnh dạn lên tiếng tố... ...
thien-ha-de-nhat-o-ban-khien-nguoi-xem-choang-vang
Khoảnh khắc căn phòng ngập rác từ cửa trước ra cửa sau khiến nhiều người kinh hãi. Nếu không nhìn... ...
em-be-hon-nhien-cai-nhau-voi-cun-cung
Ông bố đã có dịp cười sảng khoái khi ghi lại khoảnh khắc đáng yêu của con mình cùng cún... ...
video-cam-dong-canh-be-trai-khom-nguoi-che-yen-xe-cho-me-duoi-troi-mua
Cảm động cảnh bé trai khom người che yên xe cho mẹ dưới trời mưa.
cam-dong-chu-cho-ngoi-doi-80-ngay-tai-noi-co-chu-thiet-mang
Video chú chó nhỏ đợi chủ hơn 80 ngày ở ven đường tại Hohhot, Nội Mông Cổ, đã thu hút... ...
bo-cua-chay-lay-nguoi-nam-thanh-nien-thoat-chet-trong-tich-tac
Bị ngã đúng lúc xe tải đi tới, nam thanh niên đã nhanh trí bật dậy chạy vào lề đường,... ...
bong-den-khong-bi-an-trong-clip-cua-ho-ngoc-ha-khien-dan-tinh-bat-cuoi-thich-thu
Chỉ vì một chiếc bóng hắt trên mặt đất mà dân tình nhanh chóng soi ra được bạn đồng hành... ...