Trang chủ Chăm sóc da

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40

27/08/2018 10:14

Natalia Vodianova, siêu mẫu xinh đẹp nổi tiếng tại Pháp là minh chứng thực tế về hiệu quả trẻ hóa da mặt của phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản.

Phương pháp mát xa Asahi Nhật Bản rất phổ biến trên toàn thế giới. Liệu pháp này tác động trực tiếp vào các hạch bạch huyết, làm giảm sưng và trì hoãn quá trình lão hóa da mặt. Ngay cả Natalia Vodianova, siêu mẫu nổi tiếng tại Pháp cũng thừa nhận bản thân đang áp dụng phương pháp mát xa Asahi hàng ngày.

Nếu đang muốn áp dụng, bạn nên tham khảo các hướng dẫn cụ thể từ Brightside. Chỉ trong vài tuần, phương pháp này sẽ làm mịn các nếp nhăn, giảm hoàn toàn bọng mắt.

Mát xa cơ bản

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 1
Nhấn các ngón tay lên hai bên thái dương, áp lòng bàn tay vào vành tai. Dùng lực nhẹ bắt đầu trượt các ngón tay xuống đến xương quai xanh. Lặp lại chuyển động này 3 lần - Ảnh: Brightside 

Mát xa vùng mắt

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 2
Đầu tiên, khép ngón trỏ và giữa lại đặt ngay đuôi mắt. Dùng lực nhẹ ấn và di chuyển xung quanh mắt, dưới lông mày. Tạm dừng vài giây rồi đưa ngón giữa vào trong hốc mắt, sao cho tạo thành chữ V dưới mắt. Sau đó, di chuyển các ngón tay theo chiều ngang khoảng 10 - 20 giây - Ảnh: Brightside

Mát xa vùng trán

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 3
Đặt hai bàn tay lên trán sao cho các ngón tay đối đỉnh nhau, lúc này hai ngón cái vòng ra thái dương. Tiếp đó, di chuyển các đầu ngón tay theo hình W từ giữa trán xuống dưới đuôi mắt. Lặp lại tương tự trong khoảng 20 giây - Ảnh: Brightside

Mát xa vùng môi

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 4
Đặt 3 ngón tay dưới cằm, dùng lực vừa phải vừa ấn vừa di chuyển xung quanh môi khoảng 15 giây. Tiếp đó, đặt ngón tay giữa hai bên cánh mũi mát xa lên xuống theo sống. Cuối cùng, ấn ngón tay giữa mát xa theo đường xiêng từ cánh mũi ra mép môi. Thực hiện 3 chuyển động này trong khoảng 60 giây - Ảnh: Brightside

Mát xa Nasolabial

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 5
Đầu tiên, đặt 3 ngón tay giữa dưới môi rồi dùng lực vừa phải di chuyển thẳng lên hốc mắt. Từ hốc mắt mát xa sang ngang đến thái dương thì dừng lại. Lặp lại chuyển động này trong vòng 20 giây - Ảnh: Brightside

Mát xa hình bầu dục

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 6
Áp lòng bàn tay phải nâng đỡ phần cằm phải. Tay trái áp sát vào phần má trái, sao cho đầu ngón tay chạm mí mắt dưới. Từ đây, dùng lực vừa phải di chuyển bàn tay ra thái dương. Từ thái dương kéo xuống xương hàm rồi lên hốc mắt. Lặp lại động tác mát xa này trong khoảng 20 giây mỗi bên - Ảnh: Brightside

Mát xa vùng má

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 7
Áp hai bàn tay lên má, các ngón song song với nhau. Từ đây, mát xa theo chuyển động ngang với điểm cuối là hai đuôi mắt. Lặp lại trong vòng 20 giây - Ảnh: Brightside

Mát xa cằm

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 8
Đặt hai tay thành chữ V trước mặt, hơi cúi đầu rồi tựa cằm lên. Dùng lực vừa phải mát xa theo khuôn cằm lên đến thái dương thì dừng lại. Lưu ý là đầu hơi cúi, lặp lại khoảng 20 giây - Ảnh: Brightside

Mát xa chữ A

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 9
Đặt hai ngón tay cái thẳng hàng dưới nọng cằm, các ngón tay còn lại đặt song song bên sống mũi. Từ đây, dùng lực nhẹ nhàng di chuyển theo đường ngang ra đuôi mắt. Lặp lại động tác này trong khoảng 20 giây - Ảnh: Brightside

Một số lưu ý khi áp dụng phương pháp mát xa Asahi:

Những người đang gặp vấn đề như rối loạn hệ thống bạch huyết, phát ban, da bị hư hỏng, cảm lạnh hoặc cúm không nên áp dụng liệu pháp này nếu chưa chữa khỏi bệnh. 

Trước khi mát xa mặt, bạn cần vệ sinh thật kỹ càng hai bàn tay và da với các sản phẩm chuyên dụng, lành mạnh với tính chất da.

Để đạt được hiệu quả ngăn ngừa lão hóa tốt nhất từ phương pháp mát xa này, bạn nên áp dụng đều đặn cùng thời điểm mỗi ngày.

Phương pháp mát xa Asahi từ Nhật Bản giúp phụ nữ trẻ ra 10 tuổi, da mặt căng mịn, không nếp nhăn dù đã U40  - Ảnh 10
Natalia Vodianova, siêu mẫu Pháp đã áp dụng phương pháp mát xa này mỗi ngày - Ảnh: Brightside

Hy vọng phương pháp mát xa mặt Asahi có nguồn gốc từ Nhật Bản này sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, tươi tắn, ngăn ngừa lão hóa một cách tối ưu. 

Trộn Vitamin E với 2 thứ này để mát xa quanh ngực, vòng 1 lép đến mấy cũng tăng kích thước lên 90cm, căng tròn quyến rũ
Sử dụng các nguyên liệu quen thuộc như Vitamin E, Vaseline, dầu dừa... để mát xa quanh vùng ngực, làn da sẽ trở nên mềm...
XEM TIẾP
Muốn da tươi trẻ, mặt săn chắc giúp nhan sắc 'trẻ mãi không già', hãy bỏ ra vài phút mỗi ngày để mát xa 5 vị trí này
Mát xa là phương pháp mang đến hiệu quả xóa mờ các dấu hiệu lão hóa nhanh chóng, đồng thời giúp da săn chắc, tươi...
XEM TIẾP
Thực hiện mát xa và tập yoga theo cách này hàng ngày, nọng cằm hay mặt 'bánh bao' chảy xệ cũng thon gọn, săn chắc cực nhanh
Nọng cằm, da chảy xệ khiến nhan sắc của bạn trông già nua và kém tươi trẻ. Để khắc phục vấn đề này, hãy thực...
XEM TIẾP
Ngày: 23/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Sườn non heo (kg)  145.000  TP.HCM
 Thịt nạc (kg)  100.000  TP.HCM
 Xương heo (kg)  80.000TP.HCM 
 Chân giò heo (kg)  120.000TP.HCM 
 Thịt bò (kg)  250.000 TP.HCM 
Cá hú (kg) 70.000TP.HCM
Cá lóc nuôi (kg)60.000TP.HCM
Rau mùng tơi (kg) 20.000TP.HCM
Chuối (kg) 25.500TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Bơ sáp (kg) 26.200TP.HCM
Dưa hấu không hạt (kg)19.800TP.HCM
Cá Basa không đầu (kg) 43.000TP.HCM
Rau dền gói 450g (gói)6.000TP.HCM
Cá bạc má (kg)58.500TP.HCM
Cánh gà (kg) 65.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 12.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 13.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 8.000TP.HCM
Cải ngọt (kg) 5.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)8.000TP.HCM
Rau muống nước (kg) 15.000TP.HCM
Rau muống hạt (kg)7.000TP.HCM
Cải thìa (kg)8.000TP.HCM
Rau quế (kg) 10.000TP.HCM
Bầu (kg)9.000TP.HCM
Su su (kg)3.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 5.000TP.HCM
Cà chua (kg) 13.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 30.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 18.000TP.HCM