Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp

23/10/2018 05:34

Ở độ tuổi 30, da chúng ta bắt đầu bước vào thời kỳ lão hóa, nếu không chăm sóc da sẽ nhăn nheo, chảy xệ. Dưới đây là 9 nguyên tắc để có làn da đẹp bạn nhất định phải biết.

Một làn da căng mịn, sáng bóng là điều mà bất kỳ cô gái nào cũng mơ ước. Không có gì tự nhiên mà có cả, làn da đẹp cũng vậy. Bạn đừng thắc mắc tại sao da mình luôn có mụn, lỗ chân lông to và không được trắng sáng như người khác, là bởi vì bạn đã biết cách chăm sóc da đúng cách chưa? Dưới đây là những nguyên tắc bạn cần nằm lòng để có được làn da căng mịn.

1. Tẩy da chết đều đặn

Tẩy da chết là bước rất quan trọng trong quá trình chăm sóc da của chị em phụ nữ, nhưng chúng thường bị lãng quên. Thế nhưng nếu bạn không tẩy da chết sẽ khiến lỗ chân lông bị bịt kín là nguyên nhân hàng đầu gây mụn, đặc biệt là mụn cám và mụn đầu đen.

Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp - Ảnh 1

Tần suất tẩy da chết tốt nhất cho da là 1 lần/tuần. Bạn có thể tẩy da chết bằng các loại hỗn hợp tự chế tại nhà, vừa an toàn, hiệu quả mà lại tiết kiệm nữa.

2. Thoa kem chống nắng hàng ngày

Nhiều chị em phụ nữ luôn bỏ qua bước thoa kem chống nắng, họ nghĩ rằng trời không nắng thì không cần thoa kem, hay đã mặc áo chống nắng rồi thì nắng sẽ không chiếu tới. Thế nhưng, khi bước qua tuổi 25, làn da bắt đầu nhạy cảm hơn rất nhiều với ánh nắng mặt trời và quá trình phục hồi diễn ra chậm hơn. Thật tế thì da cần được bảo vệ bởi kem chống nắng.

Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp - Ảnh 2

Mỗi ngày bạn đều phải thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà để bảo vệ làn da.

3. Bổ sung độ ẩm

Độ ẩm có vai trò quan trọng trong việc chăm sóc da. Bạn có biết một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến làn da lão hóa sớm chính là thiếu độ ẩm. Bạn cần bổ sung độ ẩm từ cả bên trong lẫn bên ngoài bằng cách uống nhiều nước, sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm, xịt khoáng thường xuyên để da luôn căng mọng.

Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp - Ảnh 3

Hãy uống thật nhiều nước để có làn da căng mịn

4. Dùng mỹ phẩm chính hãng

Nếu các chị em đã ý thức được phải dùng các loại mỹ phẩm chăm sóc thì da mới căng mịn, hồng hào được  thì các chị em cũng nên hiểu rằng không phải mỹ phẩm nào cũng tốt, đặc biệt là các loại mỹ phẩm giả với giá thành rẻ hơn rất nhiều so với hàng chính hãng.

Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp - Ảnh 4

Hãy mua mỹ phẩm có nguồn gốc xuất sứ rõ ràng

Đừng quá tiết kiệm khi mua đồ dưỡng da. Bạn có thể không cần mua sản phẩm cao cấp nhưng cũng nên mua các sản phẩm đã qua kiểm nghiệm và phù hợp với nhu cầu của làn da. Không nên mua các sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ.

5. Không chạm tay lên mặt

Đây là thói quen xấu nhưng đến 99% chị em phụ nữ đều mắc phải. Trên tay của chúng ta có rất nhiều vi khuẩn, khi chạm tay lên mặt khiến vi khuẩn xâm nhập vào da, dễ dẫn đến các vấn đề da liễu. Mặt khác, thường xuyên chống cằm, tì tay lên da cũng có thể hình thành nếp nhăn sâu.

Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp - Ảnh 5

Bỏ ngay thói quen tai hại này nhé

6. Chăm sóc da cổ và da tay

Phần cổ và tay cũng quan trọng không kém gì da mặt, nếu không chăm sóc thường xuyên rất dễ bị lão hóa. Vì thế, khi thoa kem dưỡng da mặt bạn phải thoa thêm phần cổ, và  dùng kem dưỡng chuyên biệt cho da tay.

Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp - Ảnh 6

Đừng coi thường da tay và da cổ

7. Chăm sóc tóc

Mái tóc cò tầm ảnh hưởng quan trọng đến diện mạo khuôn mặt, chọn được kiểu tóc phù hợp bạn sẽ “lên đời” nhan sắc, nhưng trước tiên, bạn phải có mái tóc suôn mượt, óng ả.

Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp - Ảnh 7

Đắp mặt nạ cho tóc, massage da đầu thường xuyên và cắt tỉa tóc định kỳ để tóc mọc dày dặn và khỏe mạnh.

8. Cười nhiều hơn

Stress, căng thẳng, hay cáu gắt là  những thói quen xấu làm nếp nhăn hình thành. Hãy suy nghĩ tích cực và cười nhiều hơn, tránh xa stress để giúp làn da luôn trẻ trung.

Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp - Ảnh 8

Nụ cười không chỉ mang đến sức khỏe mà còn giúp bạn trẻ lâu

9. Có thói quen sống lành mạnh

Việc thức khuy, dậy sớm, sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn và các chất kích thích sẽ làm da bạn lão hóa, nổi mụn đấy. Vì thế bạn cần từ bỏ những thói quen xấu, thiết lập những thói quen tốt cho sức khỏe như ngủ sớm, dậy sớm, ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể thao thường xuyên.

Phụ nữ mà không biết đến những nguyên tắc này, bạn đừng mơ có làn da đẹp - Ảnh 9

Nói không với các thói quen không lành mạnh

Bác sĩ da liễu tiết lộ phương pháp điều trị nám và tàn nhang hiệu quả nhất, là phụ nữ chắc chắn phải thuộc nằm lòng
Trao đổi với Health, bác sĩ da liễu Rachel Nazarian (New York) đã đưa ra những lời khuyên cực kỳ bổ ích giúp phụ nữ...
XEM TIẾP
Rạn da đến mấy cũng mờ đi với công thức thần kỳ từ viên Vitamin E và nha đam
Nếu bạn bị rạn da chữa mãi không khỏi, hãy thử công thức đơn giản từ vitamin E dưới đây nhé!
XEM TIẾP
Biết được điểm khác biệt giữa chăm da kiểu Hàn và kiểu Nhật, các nàng sẽ tìm thấy quy trình "chân ái" cho mình
Hãy cùng xem hai quy trình dưỡng da “nổi như cồn” này có điểm gì giống và khác nhau nhé!
XEM TIẾP
mai-nghich-dien-thoai-co-gai-nhan-cai-ket-nho-doi
Cô gái Trung Quốc ngồi trước chiếc xe SUV và nghịch điện thoại, tài xế bị mất tầm nhìn nên... ...
duong-khac-linh-chinh-thuc-thua-nhan-dang-yeu-ngoc-duyen-sara
Sau nhiều ngày im lặng, cuối cùng Dương Khắc Linh đã lên tiếng thừa nhận đang có mối quan hệ... ...
loc-xoay-cuon-cat-bui-cao-hang-chuc-met-o-quang-ninh-khien-nhieu-nguoi-khiep-so
Đoạn clip được ghi lại tại phường Hà Khánh, TP Hạ Long, tỉnh Quảng Ninh. Một trận lốc xoáy có... ...
em-be-gia-vo-khoc-an-va-khien-nhieu-nguoi-bat-cuoi
Trong lúc khóc, cháu bé vẫn không quên dừng lại và hé mắt để xem cảm giác của mọi người... ...
cong-thuc-mat-na-vang-giup-phuc-hoi-toc-hu-ton-sau-mot-thang
Hai thành phần 'vàng' là trứng gà và dầu ô liu kết hợp với dầu dừa sẽ bổ sung dưỡng... ...
hanh-ha-truong-giang-nha-phuong-khong-thuong-tiec-cau-be-khien-tran-thanh-khong-the-nhin-cuoi
Cậu bé lấy ảnh Nhã Phương ra và bắt Trường Giang phải gọi vợ mình là con heo, điều này... ...
2-meo-uon-toc-xoan-voi-dung-cu-co-san-trong-bep
Dùng dụng cụ lọc giúp bạn uốn tóc xoăn kiểu sóng nước còn ống hút sẽ mang đến mái tóc... ...
3-buoc-trang-diem-nhanh-gon-san-sang-ra-duong-cua-tuyet-lan
Á quân Vietnam's Next Top Model có làn da khỏe mạnh, ít khuyết điểm nên không mất quá nhiều thời... ...
lam-khanh-chi-tiet-lo-nhin-an-de-danh-tien-mua-4-can-nha
Nữ ca sĩ khiến MC Khả Như bất ngờ khi khoe tài sản và thừa nhận không biết nấu ăn,... ...
be-trai-song-sot-than-ky-khi-roi-tu-tang-3-xuong-trung-nguoi-ban
Khi cậu bé leo lên tòa nhà 3 tầng cách mặt đất 12 mét để lấy chiếc diều bị mắc... ...
clip-tre-mam-non-ngoi-thien-sieu-dang-yeu-don-tim-dan-mang
Mỗi bé một cảm xúc, biểu cảm khác nhau nhưng đều hết sức đáng yêu.
truoc-khi-lay-loi-kho-do-ninh-duong-lan-ngoc-da-co-man-catwalk-voi-than-thai-dinh-cao
Các fan hâm mộ không khỏi thích thú với từng bước catwalk chuyên nghiệp, chẳng kém cạnh bất kì siêu... ...