Cùng tham khảo cách chăm sóc da mặt yếu giúp làn da khỏe mạnh hơn từng ngày, nhất là khi tất cả chúng ta đều đang chạy đua với thời gian, bởi chúng ta già đi, da mất dần collagen và elastin, hai thành phần quan trọng làm vững chắc làn da, cùng với hiện trạng làn da mặt yếu, sẽ làm ước mơ của bạn về một làn da khỏe mạnh, trẻ trung dài lâu có thể bị ném ra ngoài cửa sổ ngay tắp lự. Vậy, cách chăm sóc da mặt yếu như thế nào, cùng đọc tiếp những thông tin hữu ích giới thiệu dưới đây nhé.

Bật mí cách chăm sóc da mặt yếu dưỡng da đẹp trở lại hoàn toàn tự nhiên

Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt yếu khoa học và đơn giản nhất dành cho các chị em
Hướng dẫn cách chăm sóc da mặt yếu khoa học và đơn giản nhất dành cho các chị em. Ảnh: Internet

Tối giản các bước chăm sóc da

Bạn hãy chắc chắn rằng mình đang làm sạch và giữ ẩm da mỗi ngày, hai bước chăm sóc da mặt cơ bản nhất phải có, với các sản phẩm dịu nhẹ, không chứa nhiều axit “khắc nghiệt” cho da, tốt nhất là các thành phần đến từ thiên nhiên, không có cồn, không chứa dầu.

Hãy nhớ rằng, nhiều sản phẩm, nhiều bước dưỡng da không phải là cách chăm sóc da mặt yếu khoa học. Trong thực tế, một quá trình chăm sóc da quá phức tạp, nhất là với da mặt yếu, không mang lại thêm lợi ích bao nhiêu mà ngược lại, khiến da trở nên càng nhạy cảm, bí lỗ chân lông, dễ dàng kích ứng hơn.

Tẩy da chết đơn giản là mẹo chăm sóc da mặt yếu

Tẩy da chết nhẹ nhàng để không gây kích da mạnh mẽ
Tẩy da chết nhẹ nhàng để không gây kích da mạnh mẽ. Ảnh: Internet

Khi quá trình tái tế bào chậm lại do da yếu, tuổi tác thì tẩy da chết chính là giải pháp tối ưu để tạm biệt làn da mờ xỉn, nhạt màu này, tuy nhiên một số chất tẩy tế bào chết đòi hỏi phải chà xát mạnh như dùng muối hoặc đường nâu, sẽ là quá sức với da mặt đang yếu, không chỉ khiến da bị tổn thương còn lấy mất độ ẩm cần thiết trên da nên đừng lạm dụng, sử dụng cách này nhiều. Chuyển sang tẩy da chết bằng mật ong, nha đam hoặc bột yến mạch là cách chăm sóc da mặt yếu dịu nhẹ và an toàn hơn. Riêng với da mặt yếu, tùy tình hình mà các bạn hãy thưa thời gian tiến hành loại bỏ lớp da chết trên mặt, khoảng 2 tuần/1 lần trước khi da được cải thiện, khỏe mạnh hơn nhé.

Cân bằng độ pH trên da để dưỡng da mặt khỏe mạnh hơn

Đối với một làn da khỏe mạnh bình thường, thì độ pH cân bằng trên da là khoảng 5.5, khi tỉ lệ này bị xáo trộn, làn da chúng da sẽ yếu đi nhanh chóng. Để khắc phục, các bạn nên sử dụng các sản phẩm làm sạch như sữa rửa mặt tẩy da chết, các loại kem dưỡng da phù hợp với độ pH trên da mặt mình, sẽ giúp cân bằng chức năng enzym của da mặt, tăng cường khả năng bảo vệ tự nhiên trước các điều kiện ảnh hưởng khác nhau của môi trường.

Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đặc biệt tăng cường hệ thống miễn dịch cho da

Dùng sản phẩm chăm sóc da giàu lipit sinh lý dưỡng da khỏe mạnh tự nhiên
Dùng sản phẩm chăm sóc da giàu lipit sinh lý dưỡng da khỏe mạnh tự nhiên. Ảnh: Internet

Lớp trên cùng của lớp biểu bì da, được gọi là lớp sừng, gồm ba lipid sinh học chính với lượng bằng nhau là: ceramides, axit béo tự do và cholesterol. Làn da của chúng ta cần tất cả ba loại lipid tự nhiên này để hoạt động một cách lành mạnh. Và một điểm đặc biệt nữa, trái ngược với suy nghĩ thông thường rằng các chất béo thì không thấm nước, không thấm qua da thì những loại lipid này lại có thể thấm sâu và phục hồi, tái tạo lại lớp sừng trên da, chăm sóc da mặt yếu trở nên khỏe mạnh, săn chắc mịn màng hơn.

Bên ngoài thị trường không thiếu các sản phẩm chăm sóc da cung cấp lipit tự nhiên này, các bạn hãy lựa chọn, tuy nhiên mỗi loại da sẽ có đặc điểm nhu cầu khác nhau, ví dụ da yếu và lão hóa nên lựa chọn loại có tỉ lệ là 2% ceramicides tinh khiết, 4% cholesterol tự nhiên và 2% axit béo - giúp khôi phục lớp bảo vệ tự nhiên trên da yếu và hỗ trợ tự nhiên phục hồi làn da nhiều vết nhăn rất tốt. Nếu bạn bị chàm hoặc eczema thì bạn cần chọn sản phẩm có tỉ lệ ceramides cao hơn cholesterol.

Tia UV và các gốc tự do không phải là bạn tốt của quá trình chăm sóc da mặt yếu

Trên thực tế, chúng là các nguyên nhân khiến da mặt ngày càng yếu và lão hóa nhanh chóng. Vì thế, bạn đừng quên sử dụng kem chống nắng có SPF thấp nhất là 30, cùng tăng cường bổ sung vitamin C, giúp chống oxy hóa, ngăn cản các gốc tự do mạnh mẽ chăm sóc da mặt yếu toàn diện và khỏe mạnh cả bên trong lẫn bên ngoài.

Giữ tinh thần thoải mái là cách chăm sóc da mặt yếu hiệu quả nhất

Giữ tinh thần thoải mái là cách chăm sóc da mặt yếu vô cùng quan trọng
Giữ tinh thần thoải mái là cách chăm sóc da mặt yếu vô cùng quan trọng. Ảnh: Internet

Nói dễ hơn làm, phải không? Nhưng nghiêm túc, cách chăm sóc da mặt yếu khỏe mạnh và đẹp hơn từ bên trong thì bạn ngoài việc chăm sóc da mặt hàng ngày đúng cách còn phải có chế độ ăn hợp lý và giảm căng thẳng tối đa. Sự căng thẳng đã được chứng minh là sẽ gây hại nghiêm trọng đến tình trạng da yếu. Vì thế uống đủ nước hàng ngày, chăm chỉ tập thể dục như chạy bộ, yoga, tập thể dục nhịp điệu hàng ngày, … không chỉ giải tỏa căng thẳng mà còn tăng cường sức khỏe giúp da khỏe mạnh và tươi mới hơn nhiều đấy.

Hóa ra cách chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen chỉ đơn giản thế này thôi mà bấy lâu nay lại không biết

Hóa ra cách chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen chỉ đơn giản thế này thôi mà bấy lâu nay lại không biết

Với cách chăm sóc da mặt bị mụn đầu đen đơn giản này, các chị em sẽ không còn nỗi đau khổ không nguôi về làn da lấm tấm vết mụn đen mà thay vào đó sẽ là làn da căng mịn, sạch mụn vô cùng nhé.

ctvseo_phuongdung | Theo Phụ nữ sức khỏe