Trang chủ Chăm sóc da

Giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ trà xanh

21/10/2015 15:15

Thói quen làm đẹp không chỉ là cách bạn dùng mỹ phẩm mà ngay cả những thực phẩm và đồ uống hàng ngày cũng có thể tác động đến vẻ đẹp của bạn.

Trong các loại đồ uống, trà là loại đồ uống được coi là lành mạnh và có thể thay thế cho nhiều loại đồ uống khác như soda, cà phê... Với hàm lượng cao chất chống o xy hóa cao, khả năng làm ấm cơ thể, tăng cường hệ miễn dịch, giúp bình tĩnh, cải thiện tập trung và có thể giúp giảm cân cho bạn.

Rất nhiều công dụng từ trà đã được biết tới nhưng gần đây có một số công dụng đối với vẻ đẹp của chị em như làm trắng da, giảm khô da, giúp da tránh khỏi ô nhiễm môi trường hay trẻ hóa làn da... Vì thế hãy tham khảo những gợi ý dưới đây và uống trà thường xuyên để  duy trì vẻ đẹp cũng như ngày càng đẹp hơn chị em nhé.

Giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ trà xanh - Ảnh 1

Cải thiện tiêu hóa

Thường thì bạn không chú ý đến tác dụng của trà với tiêu hóa nhưng công dụng này thực sự rất cần thiết với vẻ đẹp của bạn. Tiêu hóa tốt sẽ giúp da bạn sáng hơn đồng thời trà cũng giúp cân bằng chế độ ăn uống của bạn.

Giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ trà xanh - Ảnh 2

Nuôi dưỡng da

Chăm sóc da là cả một quá trình lâu dài, cùng với việc sử dụng các loại mỹ phẩm dưỡng da thì những gì bạn ăn uống hàng ngày cũng có thể giúp bạn có được làn da đẹp từ trong ra ngoài. Trà xanh có chứa chất chống oxy hóa và chống lại các gốc tự do, là cách nuôi dưỡng tuyệt vời cho làn da của bạn.

Giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ trà xanh - Ảnh 3 

Giảm căng thẳng cho da

Nếu bạn thường xuyên căng thẳng hoặc stress, làn da bạn sẽ là phần đầu tiên nói lên điều đó. Hãy uống trà để có thể thay đổi tâm trạng và thư giãn bằng các loại trà như trà hoa cúc, trà oải hương... Tinh thần của bạn sẽ được cải thiện và giảm stress. Làn da cũng theo đó mà đẹp hơm, tươi sáng hơn.

Giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ trà xanh - Ảnh 4 

Viêm da

Có rất nhiều bệnh của da có liên quan đến viêm vì thế cho dù bạn có dùng bất cứ sản phẩm chăm sóc da nào để mụn trứng cá biến mất cũng sẽ không công hiệu bằng uống trà có tác dụng chống viêm thay vì các loại nước uống khác. 

Giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ trà xanh - Ảnh 5 

Detox da

Có nhiều loại trà giúp bạn giải độc còn có thể giúp bạn giảm cân, kiềm chế cơn thèm ăn của bạn và cải thiện tiêu hóa... Kendall Jenner chọn trà Kusmi để giải độc cho cơ thể thường xuyên và giúp hydrat cho da từ bên trong.

Giúp da khỏe đẹp từ trong ra ngoài nhờ trà xanh - Ảnh 6

Uống từ 1 - 2 cốc trà hàng ngày sẽ mang đến cho làn da bạn vẻ đẹp khác hẳn. Tuy nhiên điều đó cũng còn phụ thuộc vào loại trà bạn chọn và khả năng hấp thụ của mỗi người. Hãy bắt đầu uống trà thay vì những loại nước có chứa đường như nước ngọt, nước tăng lực hay nước trái cây có đường. Thói quen này vừa có thể giúp bạn tiết kiệm tiền bạc và mang lại vẻ đẹp cho làn da. 

5 bước chăm sóc da này giúp đẩy lùi mọi dấu hiệu lão hóa, duy trì vẻ tươi trẻ cho phụ nữ U40
Nếu thực hiện đủ 5 bước chăm sóc dưới đây của Boldsky, các dấu hiệu lão hóa sẽ được đẩy lùi giúp bạn sở hữu...
XEM TIẾP
5 việc cần làm để da luôn đẹp khi giao mùa
Hạn chế tắm nước quá nóng cũng như tắm quá lâu, làm da mất đi độ ẩm cần thiết.
XEM TIẾP
Cách thải độc cho da khi nhiễm corticoid từ kem trộn
Kem trộn có sức tàn phá làn da khủng khiếp, tuy nhiên tâm lý thích trắng nhanh như hot girl khiến nhiều chị em vẫn...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 19/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá nục (kg)  70.000 TP.HCM
 Đậu que (kg)  25.000 TP.HCM
 Bí đỏ (kg)  12.000 TP.HCM 
 Cải bó xôi (kg)  25.000 TP.HCM 
 Khoai mỡ (kg)  25.000TP.HCM 
Đùi gà công nghiệp (kg) 70.000TP.HCM
Bòn bon (kg) 60.000TP.HCM
Quýt (kg) 40.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Rau mồng tơi gói 450g (gói)6.000TP.HCM
Cá Basa không đầu (kg) 43.000TP.HCM
Cá bạc má (kg) 58.500TP.HCM
Cánh gà (kg) 65.000TP.HCM
Bò úc viên gói 500g (gói) 50.000TP.HCM
Đường trắng gói 1kg (gói) 16.900TP.HCM
Rau dền gói 450g (gói)6.000TP.HCM
Su su (kg) 3.000TP.HCM
Cải thảo (kg)12.000TP.HCM
Bó xôi (kg) 17.000TP.HCM
Xà lách gai (kg) 20.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 20.000TP.HCM
Xà lách xoang (bó)8.000TP.HCM
Xà lách xoang (bịch) 20.000TP.HCM
Củ dền (kg) 10.000TP.HCM
Bầu Củ (kg) 7.000TP.HCM
Bí đao (kg)8.000TP.HCM
Khổ qua (kg)9.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 8.000TP.HCM
Ớt sừng Bến Tre (kg) 18.000TP.HCM
Bưởi da xanh (kg) 40.000TP.HCM
Xoài cát chu (kg) 23.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 7.000TP.HCM