Giải nhiệt cấp tốc cho làn da ngày nắng nóng

05/06/2017 13:35

Trời nắng nóng khiến da mất nước, tiết nhiều nhờn, dễ nổi mụn và to lỗ chân lông. Dưới đây là một số cách hạ nhiệt cấp tốc cho làn da trong những ngày nắng nóng.

Uống nhiều nước

Uống nhiều nước là cách làm mát cơ thể đơn giản mà hiệu quả nhất. Bạn nên chọn các thức uống từ thiên nhiên như nước khoáng, nước trái cây và tránh xa đồ uống có gas. Nước khoáng, đồ uống dành cho người chơi thể thao có thể bổ sung các khoáng chất, natri, kali… mà cơ thể đang thiếu hụt khi đổ mồ hôi quá nhiều.

Giải nhiệt cấp tốc cho làn da ngày nắng nóng - Ảnh 1

Bên cạnh việc uống đủ nước, bạn nên chọn một số những đồ uống có tính mát để giải nhiệt mùa hè như nước rau má, nước dừa, nước cam, nước chanh, nước sắn dây... 

Xịt khoáng 

Đây là điều rất tiện lợi có thể giúp làn da của bạn hồi sinh ngay tức thì khi ở trong môi trường có nhiệt độ cao hoặc khô hạn. Với thành phần chủ yếu là nước, khoáng chất và một số loại vitamin, xịt khoáng nhanh chóng làm da dịu mát, giảm nhiệt và hạn chế tiết dầu trên da. 

Bạn có thể lựa chọn những loại có chứa thành phần thiên nhiên như trà xanh, lô hội, tinh chất bưởi… để giúp làn da thoát khỏi cảm giác nóng bức, bù lại lượng nước đã mất.

Giải nhiệt cấp tốc cho làn da ngày nắng nóng - Ảnh 2

Chườm đá lạnh

Không gì tuyệt vời hơn là sử dụng những viên đá lạnh để làm mát làn da bị cháy nắng. Nhiệt độ thấp của những viên đá sẽ khiến các mạch máu dưới da co lại, giảm bớt sự phồng rộp, giãn mạch mà ánh nắng và các tia bức xạ gây nên cho da. Đồng thời, nước đá còn giúp lỗ chân lông thêm se khít và trả lại cho bạn một làn da săn chắc mượt mà.

Giải nhiệt cấp tốc cho làn da ngày nắng nóng - Ảnh 3

Nếu vừa đi nắng trở về, bạn nên rửa sơ qua mặt bằng nước sạch rồi dùng đá viên massage nhẹ nhàng theo hình vòng tròn trên da và cuối cùng là dùng miếng bông cotton sạch thấm khô. Cách làm này sẽ khiến da không những giảm được mẩn đỏ, sưng tấy mà còn tránh được tình trạng sạm da do cháy nắng.

Nước ép dưa chuột

Nước ép dưa chuột được xem là một trong những cách điều trị cháy nắng ở da hiệu quả. Bạn chỉ cần xay nhuyễn hoặc ép lấy nước dưa chuột, dùng bông gòn thấm dung dịch này thoa đều lên da, để trong vòng 20 phút rồi rửa sạch với nước. 

Giải nhiệt cấp tốc cho làn da ngày nắng nóng - Ảnh 4

Duy trì phương pháp này đều đặn mỗi ngày sau khi đi biển hoặc đi nắng về để cải thiện lại sắc tố cho da và giảm bớt nguy cơ bị ung thư da do cháy nắng.

Nước trà xanh 

Nếu phải tiếp xúc với không khí nóng và ánh nắng trực tiếp trong một thời gian dài, bạn chỉ cần uống hai ly trà xanh hoặc rửa mặt với nước trà xanh là đã có thể ngăn chặn được sự xâm nhập của các tia UV đối với da.

Giải nhiệt cấp tốc cho làn da ngày nắng nóng - Ảnh 5

Ngoài ra, hỗn hợp bột matcha – mật ong còn là loại mặt nạ có thể thanh lọc độc tố, cung cấp độ ẩm và khiến da trở nên thanh khiết mịn màng hơn. Hãy duy trì áp dụng loại mặt nạ này từ 2-3 lần/tuần để có được hiệu quả tốt nhất.

Gel lô hội

Lô hội chứa rất nhiều vitamin A,C,E và nhiều thành tố khác nuôi dưỡng và bảo vệ da một cách toàn diện. Chỉ cần bôi một lớp mỏng gel lô hội lên da, bạn sẽ lập tức cảm nhận được sự thư giãn và tươi mát tức thì của sản phẩm dưỡng da độc đáo này. Không những thế, gel lô hội còn có khả năng thẩm thấu nhanh, không gây bết dính và khiến da trở nên căng mọng hơn bình thường.

Giải nhiệt cấp tốc cho làn da ngày nắng nóng - Ảnh 6

Mặc quần áo sáng màu khi ra ngoài nắng

Thật bất ngờ khi việc lựa chọn màu quần áo lại giúp làm mát cơ thể. Nhiều nghiên cứu đã cho rằng, quần áo tối màu thường hấp thụ nhiệt tốt hơn khiến cơ thể dễ bị nóng. Đặc biệt khi ra ngoài, bạn nên lựa chọn cho mình những trang phục có màu sáng để ngăn cản sự hấp thụ nhiệt từ ánh nắng mặt trời.

Giải nhiệt cấp tốc cho làn da ngày nắng nóng - Ảnh 7

Ngoài ra, bạn cũng nên lựa chọn quần áo được làm từ vải dễ thấm hút mồ hôi và làm mát khi mặc như: vải cotton, vải lanh,..

Dùng kem trộn làm gì cho hỏng mặt, trộn 3 thứ này lại với nhau, dù da ngăm đen hay cháy nắng cũng sáng mịn bất ngờ
Chị em phát sốt với công thức dưỡng trắng da chỉ bằng các nguyên liệu tự nhiên mà chẳng cần đi spa hay dùng các...
XEM TIẾP
Nhà có cà chua hãy để đông đá rồi chà lên mặt trong 3 phút, dù da ngăm đen hay cháy nắng cũng trắng hồng như vừa thoa kem
Cũng vẫn là cà chua nhưng để đông đá rồi làm đẹp thế này, hiệu quả sẽ tăng gấp 2 thậm chí 3 lần bình...
XEM TIẾP
truong-giang-bi-cu-ba-74-tuoi-chi-thang-mat-goi-la-thang-lun
'Con không đắc tội gì với cô, sao cô lại chửi con', Trường Giang phân trần.
2-chang-trai-khoa-moi-xuat-sac-am-100-trieu-dong-tu-truong-giang-tran-thanh
Cặp đôi thí sinh nam bạo gan 'khóa môi' nhau trên sân khấu khiến Trấn Thành, Trường Giang 'đứng hình'.
meo-don-gian-danh-bay-mun-dau-den-da-kho-bong-troc
Aspirin có khả năng làm mềm, tẩy tế bào chết nên có thể tận dụng làm hỗn hợp loại bỏ... ...
goi-y-4-kieu-trang-phuc-du-dam-cuoi
Bạn có thể chọn phong cách lãng mạn với đầm xanh nhạt bay bổng hoặc thêm cá tính cùng bộ... ...
que-van-rat-thich-duoc-goi-la-nu-hoang-thi-phi
Bạn thấy danh xưng "Nữ hoàng thị phi" có hợp với Quế Vân không?
kieu-minh-tuan-tu-cong-khai-den-phu-nhan-yeu-an-nguy-von-ven-mot-thang
Nam diễn viên nói bị cảm xúc đưa đẩy nên có phát ngôn bất cẩn, còn Cát Phượng cho rằng... ...
chong-danh-bac-si-ran-xuong-ham-vi-khong-mo-de-cho-vo
Ông chồng Trung Quốc lao vào đẩy, đấm bác sĩ túi bụi dù đã được giải thích rằng vợ ông... ...
cuop-dap-kinh-mai-khong-vo-nhan-vien-da-nhiet-tinh-vo-het-vang-giao-nop
Cướp còn hì hục mãi chưa phá được tủ, nhân viên đã vội mang hết vàng trong tiệm ra biếu... ...
nhung-cau-chuyen-bi-mat-cua-sao-viet-lan-dau-tien-duoc-tiet-lo-tren-song-truyen-hinh
Không ít những câu chuyện bí mật của sao Việt được bạn bè, đồng nghiệp chia sẻ trên sóng truyền... ...
truoc-khi-cuoi-nha-phuong-truong-giang-tung-chia-re-loi-keo-hari-chia-tay-tran-thanh
Trường Giang đã từng 'chia rẽ' Hari Won và Trấn Thành, nhưng kết cục thì...
su-that-dang-sau-than-hinh-boc-lua-cua-nguoi-dep-phong-gym
Sau những bức ảnh khoe đường cong nóng bỏng của nữ gymer là cảnh hậu trường khiến người xem há... ...
6-dong-tac-don-gian-giup-chan-thon-mong-no
Nếu ngại mặc váy ngắn vì bắp đùi to, hãy tích cực tập các động tác này để cải thiện... ...