Da nhanh lão hóa, ngày càng nhiều nếp nhăn vì thường xuyên duy trì những thói quen này, cái thứ 3 ai cũng mắc phải

16/08/2018 14:00

Làn da rất nhanh bị lão hóa nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Đôi khi những thói quen tưởng chừng bình thường hàng ngày lại chính là nguyên nhân khiến làn da ngày càng xấu đi.

Chắc hẳn bất kỳ cô nàng nào cũng đều mong muốn sở hữu làn da trắng hồng không tì vết. Bên cạnh việc chăm sóc da hàng ngày với các loại mỹ phẩm đắt tiền, bạn nên chú ý đến những thói quen trong sinh hoạt hàng ngày để bảo vệ làn da luôn khỏe đẹp.

Làn da khi không được bảo vệ đúng cách sẽ rất nhanh bị lão hóa, nguyên nhân có thể đến từ chính những thói quen tưởng chừng rất nhỏ nhặt mà bạn đang mắc phải mỗi ngày.

Dưới đây là những thói quen khiến da nhanh lão hóa, bạn cần thay đổi ngay từ hôm nay:

Những thói quen khiến da nhanh lão hóa

Hay cau mày

Khi căng thẳng hoặc giận dữ, bạn thường có thói quen nhăn nhó hoặc cau mày. Tuy nhiên, điều này có thể khiến vùng da ở trán nhanh xuất hiện các nếp nhăn do quá trình trao đổi chất và tuần hoàn máu trên da giảm.

Bên cạnh đó, thường xuyên cau mày còn đẩy nhanh tốc độ lão hóa, làn da của bạn sẽ dễ bị nám, sạm đen hơn.

Da nhanh lão hóa, ngày càng nhiều nếp nhăn vì thường xuyên duy trì những thói quen này, cái thứ 3 ai cũng mắc phải - Ảnh 1
Đừng thường xuyên cua mày nàng nhé! - Ảnh minh họa: Internet

Nhai thức ăn một bên

Theo nhiều chuyên gia, thói quen nhai thức ăn một bên thường xuyên dễ khiến cơ mặt phát triển không đồng đều, mất cân bằng và dễ chảy xệ. Tốt nhất bạn nên hình thành thói quen nhai đều ở cả hai bên khi ăn uống để vùng cơ mặt và da mặt được săn chắc.

Dùng tay chống cằm

Ngồi làm việc hoặc học tập trong thời gian dài có thể khiến bạn nhanh mỏi cổ và thường dùng tay để chống cằm. Đây là thói quen phổ biến mà hầu hết chị em đều mắc phải. Tuy nhiên, thói quen này sẽ làm da mặt đàn hồi kém hơn, các cơ mặt dễ chùng xuống và gây ra những nếp nhăn xấu xí.

Da nhanh lão hóa, ngày càng nhiều nếp nhăn vì thường xuyên duy trì những thói quen này, cái thứ 3 ai cũng mắc phải - Ảnh 2
Dùng tay chống cằm có thể khiến da mặt mất đi độ đàn hồi - Ảnh minh họa: Internet

Rửa mặt bằng nước nóng thường xuyên

Rửa mặt bằng nước nóng sẽ khiến da nhanh bị khô và lão hóa, đồng thời khiến lỗ chân lông giãn nở. Chính vì vậy, bạn nên rửa mặt bằng nước lạnh sẽ tốt hơn cho làn da.

Nằm sấp khi ngủ

Thói quen nằm sấp khi ngủ không chỉ gây ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn khiến làn da bị tổn thương. Nằm sấp khi ngủ dễ khiến vùng da mặt bị chèn ép, hình thành nếp nhăn, mất độ đàn hồi, đặc biệt nó còn cản trở quá trình sane xuất collagen trong cơ thể.

Da nhanh lão hóa, ngày càng nhiều nếp nhăn vì thường xuyên duy trì những thói quen này, cái thứ 3 ai cũng mắc phải - Ảnh 3
Nằm sấp khi ngủ không chỉ gây ảnh hưởng sức khỏe mà còn gây hại cho làn da - Ảnh minh họa: Internet

Sử dụng điện thoại thường xuyên

Tia sáng xanh từ điện thoại rất có hại cho làn da và sức khỏe, ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Sử dụng điện thoại hàng giờ liền mỗi ngày dễ khiến da nhanh lão hóa, xuất hiện nếp nhăn, da bị khô và sạm đi.

Để bảo vệ làn da, bạn nên hạn chế sử dụng điện thoại khi không thực sự cần thiết và tránh dùng vào ban đêm trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, nên thường xuyên mát xa cho vùng da mặt và cổ để bảo vệ da tốt hơn.

Trên đây là những thói quen khiến da nhanh lão hóa mà bạn cần từ bỏ càng sớm càng tốt để làn da luôn khỏe đẹp bất chấp tuổi tác.

Ngủ cũng có thể khiến da đẹp lên trông thấy nếu bạn nắm được những bí quyết cực đơn giản này
Chắc hẳn bạn sẽ rất bất ngờ khi biết làn da khi ngủ cũng có thể được phục hồi và cải thiện đáng kể. Vì...
XEM TIẾP
6 nguyên tắc chăm sóc da được con gái Hàn thực hiện mỗi ngày để có được làn da luôn tươi trẻ
Cứ tự hỏi vì sao các cô gái Hàn Quốc lại sở hữu được làn da mịn màng, trắng hồng tuyệt vời đến vậy. Tất...
XEM TIẾP
Bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da sáng mịn tự nhiên nhờ sử dụng loại thực phẩm gia vị này
Không chỉ là loại gia vị thơm ngon và thân thuộc trong các bữa cơm gia đình, quế còn có tác dụng làm đẹp da...
XEM TIẾP
hari-won-gay-xon-xao-voi-canh-coi-phang-ao-nguc-nem-bua-bai
Khoảnh khắc 'không được đẹp' của Hari Won khiến khán giả ngán ngẩm.
ban-muon-hen-ho-lan-dau-tien-2-mc-quyen-linh-cat-tuong-bi-hat-hui-vi-cap-doi-dang-yeu
Quyền Linh và Cát Tường dường như “bị hắt hủi” khi cặp đôi chủ động dành cho nhau những lời... ...
nhung-bac-thay-dien-xuat-trong-the-gioi-dong-vat
Nếu có giải Oscar dành cho động vật, thì đấy chính là những ứng cử viên sáng giá cho hạng... ...
anh-chang-tay-hat-ai-dua-em-ve
Dù còn có đoạn chưa rõ nhưng giọng ca của anh chàng vẫn nhận được những lời khen ngợi từ... ...
hlv-park-hang-seo-thoi-tre-da-tung-tung-chieu-thiet-dau-cong-khong-khac-gi-zidane
Park Hang-seo không chỉ là một tiền vệ có kỹ năng chơi bóng tốt mà ông còn sẵn sàng “ăn... ...
will-trang-tron-tuyen-bo-chua-tung-hon-moi-ai-bao-gio
Không chỉ cả khán phòng đồng thanh ồ lên mà MC Trấn Thành còn cảm thấy ngượng ngùng giùm trước... ...
thieu-nu-dan-toc-khmer-khien-dan-mang-chao-dao-vi-qua-xinh-dep
Sau cô dâu đến từ Sóc Trăng, mới đây dân mạng lại 'phát sốt' trước một thiếu nữ xinh đẹp... ...
tien-luat-dieu-dung-vi-bi-kieu-minh-tuan-danh-ghen
Thấy vợ mình có cử chỉ thân mật với tình cũ, Kiều Minh Tuấn đã nổi cơn thịnh nộ.
ban-muon-hen-ho-cuoi-ngat-voi-anh-chang-thich-con-gai-nguc-nho-vi-vong-1-bu-thay-ghe-lam
Chàng trai Vĩnh Long sợ cô nào ngực bự, chỉ thích con gái ngực nhỏ khiến 2 MC ngã ngửa.
giong-ca-am-anh-cua-trai-dep-khien-thanh-duy-va-truong-giang-khoc-khong-ra-nuoc-mat
Anh chàng “kim sa hột lựu” khiến Trường Giang phải ôm đầu ngay từ những nốt đầu tiên và “đứng... ...
nhung-tai-nan-bat-ngo-cua-cac-cap-doi-khi-chup-anh-cuoi
Lật thuyền, ngã hay bị sóng biển làm ướt cả người... là những sự cố mà các đôi tình nhân... ...
quynh-bup-be-phuong-oanh-don-tim-fan-bang-giong-hat-ngot-ngao
Phương Oanh khiến cộng đồng mạng sôi sục với clip khoe giọng hát ngọt ngào trong ca khúc 'Cho em... ...