Trang chủ Chăm sóc da

Cách chăm sóc da mặt cơ bản đúng cách nhất chị em nên áp dụng ngay hôm nay

04/09/2017 10:23

Cách chăm sóc da mặt cơ bản sẽ giúp chị em có được làn da trắng mịn màng, căng sáng một cách đơn giản và hiệu quả nhất.

Cách chăm sóc da mặt cơ bản với làm sạch da

Giữ sạch da hàng ngày là một cách chăm sóc da cơ bản mà mọi chị em đều phải biết, nó thực sự rất cơ bản và đơn giản nhưng lại đóng vai trò quyết định trong việc dưỡng và chăm sóc da được hiệu quả. Không một làn da nào có thể căng mịn và khoẻ mạnh nếu không được loại sạch bụi bẩn, bã nhờn trên mặt.

Chăm sóc da mặt cơ bản đơn giản nhất bước làm sạch
Chăm sóc da mặt cơ bản đơn giản nhất bước làm sạch. Ảnh: Internet

Ngoài việc dùng với sữa rửa mặt các bạn có thể rửa mặt với nước cám gạo, sữa tươi để có làn da trắng sạch, mềm mịn tuyệt vời nhé. Đừng quên toner hoặc nước hoa hồng để làm sạch sâu và se khít lỗ chân lông sau rửa mặt các chị em ạ.

Dưỡng da cấp và giữ ẩm cho da, chăm sóc da mặt cơ bản hiệu quả

Dưỡng ẩm cho da thông qua việc bôi kem dưỡng ẩm hoặc đắp mặt nạ dưỡng da cách chăm sóc da mặt cơ bản khá phổ biến. 

Bước dưỡng ẩm là không thể thiếu trong cách chăm sóc da mặt cơ bản
Bước dưỡng ẩm là không thể thiếu trong cách chăm sóc da mặt cơ bản. Ảnh: Internet

Đắp mặt nạ dưỡng da thường xuyên ít nhất 4 ngày/tuần chính là bí quyết chăm sóc da mặt cơ bản của phụ nữ Hàn Quốc để có làn da trắng mịn tự nhiên. Nó giúp cấp dưỡng chất, giữ ẩm và căng mịn da nhanh chóng. Các bạn ngoài việc mua mặt nạ giấy có sẵn tại các cửa hàng mỹ phẩm hoặc siêu thị thì có thể lựa chọn sang các tuýp mặt nạ, hoặc mặt nạ dưỡng da tự nhiên như mật ong, bột yến mạch, trà xanh đơn giản mà hiệu quả cho da lại vô cùng tuyệt vời.

Đắp mặt nạ dưỡng da/bôi kem dưỡng ẩm sau khi dùng toner khoảng 5 phút là hợp lý nhất, nên thực hiện vào buổi tối để da không bị kích ứng với nắng mặt trời.

Bí quyết chăm sóc da mặt cơ bản với kem chống nắng

Không cần phải nhắc đi nhắc lại nhiều lần về tác hại của tia UV trong nắng mặt trời tác động đến da như nào, cũng như sự cần thiết của kem chống nắng với các chị em. Đừng quên sử dụng kem chống nắng cũng như hạn chế tiếp xúc dưới ánh nắng nhiều nhất có thể, nếu công việc phải đi ra ngoài nhiều, đừng quên cách 2 tiếng thì thoa lại một lần, nếu ngồi trong văn phòng thì cần xoa 1 lần vào đầu giờ sáng là được.

Mẹo chăm sóc da mặt cơ bản với kem chống nắng
Mẹo chăm sóc da mặt cơ bản với kem chống nắng. Ảnh: Internet

Thay thương hiệu sử dụng kem chống nắng 6 tháng 1 lần, các bạn nên sử dụng các loại kem chống nắng dạng xịt, gel tuỳ thuộc vào từng loại da cũng như phải lựa kem thấm hút nhanh, không gây bí rít nhé.

Uống nhiều nước là cách chăm sóc da mặt cơ bản cần thiết

Uống nhiều nước là nguyên tắc chăm sóc da mặt cơ bản
Uống nhiều nước là nguyên tắc chăm sóc da mặt cơ bản. Ảnh: Internet

Uống nhiều nước sẽ giúp da bạn được cấp nước đầy đủ, đảm bảo các tuyến mồ hôi hoạt động bình thường, giải nhiệt, giải độc cơ thể thuận lợi. Nếu muốn có một làn da đẹp thì không thể nào có thể uống ít nước được đâu các bạn ạ. Uống đủ 8 cốc một ngày là một cách đơn giản để chăm sóc da mặt cơ bản nhất.

Cách chăm sóc da mặt cơ bản với chế độ thực phẩm hợp lý

Thay vì bỏ nhiều tiền vào việc mua và sử dụng mỹ phẩm, việc các chị em đầu tư bổ sung nuôi dưỡng từ bên trong sẽ thực sự hiệu quả hơn.

Muốn có cách chăm sóc da mặt cơ bản thì phải có chế độ ăn uống hợp lý
Muốn có cách chăm sóc da mặt cơ bản thì phải có chế độ ăn uống hợp lý. Ảnh: Internet

Hãy xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống hợp lý, nhiều rau xanh và hoa quả như táo, lựu, cam,..bổ sung vitamin C, E, omega-3, vitamin A giàu chất chống oxy hoá cùng vitamin giúp da trắng mịn, chậm quá trình lão hoá da hơn hẳn. Đây là cách chăm sóc da mặt cơ bản và khoa học, có cơ sở nghiên cứu để các bạn yên tâm.

Đồng thời cũng phải từ bỏ và hạn chế tiếp xúc với thuốc lá, rượu, bia, các chất kích thích khác. Một ví dụ, chỉ cần 1 cốc rượu cũng có thể làm phân huỷ một lượng lớn vitamin C trong cơ thể, mà vitamin C vốn là thành phần chính giúp trắng da, sản sinh collagen cũng như giảm quá trình lão hoá. 

Với các cách chăm sóc da mặt cơ bản ở trên, mọi bụi bẩn, tia UV, quá trình lão hoá,.. không còn là một vấn đề ảnh hưởng lớn tới làn da của các chị em nữa rồi. Áp dụng hàng ngày để da sáng mịn hết cỡ nhé các chị em. 

Cách chăm sóc da mặt hàng ngày sáng và tối cho da đẹp khoẻ mạnh đầy yêu thích
Cách chăm sóc da mặt hàng ngày chính là nguyên tắc cơ bản để có một làn da khoẻ đẹp tự nhiên, các chị em...
XEM TIẾP
Cách chăm sóc da mặt nhờn lỗ chân lông to này sẽ giải quyết nỗi ác mộng lớn của nhiều bạn gái
Cách chăm sóc da mặt nhờn lỗ chân lông to sẽ giúp các bạn thu nhỏ lỗ chân lông cũng như kiểm soát được lượng...
XEM TIẾP
Cách chăm sóc da mặt mùa hè rất đáng thử cho da trắng mịn hấp dẫn
Cách chăm sóc da mặt mùa hè sẽ hạn chế tất cả những bất cập về da mặt trong mùa hè với mụn, dầu, cháy...
XEM TIẾP
Ngày: 23/07/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cá diêu hồng (kg)  60.000 TP.HCM 
 Rau muống (kg)  15.000 TP.HCM 
 Bắp cải (kg)  18.000 TP.HCM 
 Đậu cô - ve (kg)  25.000TP.HCM 
Cải bó xôi (kg) 23.000TP.HCM
Bưởi (kg) 50.000TP.HCM
Quýt đường (kg) 40.000TP.HCM
Đùi tỏi gà (kg) 78.900TP.HCM
Cá viên gói 500g (gói) 69.500TP.HCM
Thịt đùi heo (kg)69.900TP.HCM
Bí đỏ tròn (kg) 14.900TP.HCM
Cà rốt Đà Lạt (kg)24.900TP.HCM
Ổi giống Đài Loan (kg) 13.900TP.HCM
Cá Diêu hồng làm sạch (kg) 74.900TP.HCM
Ếch làm sạch nguyên con (kg)84.900TP.HCM
Dưa hấu (kg) 10.000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 18.000TP.HCM
Thơm (kg) 7.000TP.HCM
Xoài cát (kg) 60.000TP.HCM
Mãng cầu xiêm (kg)25.000TP.HCM
Bắp cải (kg) 6.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 10.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 6.000TP.HCM
Bông cải trắng (kg) 35.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 8.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 7.000TP.HCM
Đậu que (kg) 15.000TP.HCM
Cà chua (kg) 13.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 11.000TP.HCM
 Khoai tây (kg)  14.000 TP.HCM