Băm nhỏ gừng rồi bỏ vào nước để uống mỗi ngày, mỡ bụng cứ thế tan chảy, thân hình mi nhon đến khó tin sau 1 tuần

22/04/2017 10:49

Dùng gừng pha nước uống như thế này, bạn có thể dễ dàng giảm tới 3kg chỉ sau 1 tuần đấy.

Cân nặng là một trong những vấn đề nan giải của đa số chị em. Để giảm cân an toàn và bảo đảm sức khỏe, không những cần quyết tâm cao độ mà cần phải có sự kiên trì, bền bỉ áp dụng trong một thời gian dài nữa. Thật khó để có thể giảm tới vài kg chỉ sau 1,2 ngày thậm chí 1 đêm mà bảo đảm không có tác dụng phụ hay ảnh hưởng gì.

Băm nhỏ gừng rồi bỏ vào nước để uống mỗi ngày, mỡ bụng cứ thế tan chảy, thân hình mi nhon đến khó tin sau 1 tuần - Ảnh 1

Từ lâu, chanh và gừng đã được biết đến như một loại thực phẩm giúp giảm cân vô cùng hiệu quả. Nhờ hàm lượng axit trong chanh kết hợp với tính nóng của gừng, hỗn hợp này giúp loại bỏ mỡ thừa mà không cần tốn công sức luyện tập hay ăn kiêng khổ sở. Hơn nữa, cách làm cũng khá đơn giản, chỉ cần bỏ ra vài phút mỗi ngày là bạn đã có thể tự chế được cốc nước vừa thơm ngon vừa tốt chẳng kém các loại thuốc giảm cân chút nào.

Băm nhỏ gừng rồi bỏ vào nước để uống mỗi ngày, mỡ bụng cứ thế tan chảy, thân hình mi nhon đến khó tin sau 1 tuần - Ảnh 2

Tất cả những gì bạn cần chuẩn bị là 1 quả chanh tươi, 1 củ gừng vừa và 1 nhúm muối hạt. Bạn cắt đôi chanh, chỉ vắt lấy phần nước cốt rồi cho ra một cái bát. Gừng rửa sạch, băm nhỏ bỏ vào cốc nước khoảng 350ml. Sau đó, bỏ chanh và muối vào cốc nước gừng, đậy kín nắp, bỏ trong tủ lạnh 1-2 tiếng rồi mang ra sử dụng.

Băm nhỏ gừng rồi bỏ vào nước để uống mỗi ngày, mỡ bụng cứ thế tan chảy, thân hình mi nhon đến khó tin sau 1 tuần - Ảnh 3

Khi uống, bạn có thể lọc bỏ phần bã gừng và chỉ uống phần nước ở bên trên. Lần đầu tiên uống có thể bạn sẽ chưa quen với mùi vị của gừng và chanh, thậm chí là khó chịu. Nhưng đừng vì thế mà nản chí, hãy nghĩ đến kết quả sau 1 tuần bạn có thể giảm tới 3kg để có động lực cố gắng nhé.

Băm nhỏ gừng rồi bỏ vào nước để uống mỗi ngày, mỡ bụng cứ thế tan chảy, thân hình mi nhon đến khó tin sau 1 tuần - Ảnh 4

Để có kết quả tốt nhất, hãy uống hỗn hợp này vào buổi sáng khi chưa ăn sáng. Sau 30 phút bạn ăn uống như bình thường, nếu cảm thấy hơi đầy bụng thì có thể ăn sáng muộn một chút nhé. Cách này vô cùng đơn giản phải không nào, chỉ cần bỏ ra vài phút mỗi ngày, sau 1 tuần có thể giảm cân nhẹ nhàng mà quan trọng là không lo cân nặng sẽ tăng trở lại đâu.

Băm nhỏ gừng rồi bỏ vào nước để uống mỗi ngày, mỡ bụng cứ thế tan chảy, thân hình mi nhon đến khó tin sau 1 tuần - Ảnh 5

Chúc các bạn thành công!

Rạn da đến mấy cũng mờ đi với công thức thần kỳ từ viên Vitamin E và nha đam
Nếu bạn bị rạn da chữa mãi không khỏi, hãy thử công thức đơn giản từ vitamin E dưới đây nhé!
XEM TIẾP
Mụn thịt tuổi dậy thì dày chạt như cơm cháy cũng xẹp lép với công thức chưa đến 10 ngàn đồng
Những đốm mụn thịt cứ mọc quanh mắt, quanh cổ khiến làn da bạn thiếu nhẵn mịn, hãy áp dụng ngay công thức dưới đây...
XEM TIẾP
Quanh năm chẳng dùng đến lọ kem dưỡng nào nhưng da mặt vẫn căng hồng, khỏe đẹp nhờ uống 5 loại nước ép 'thần kỳ' này
Theo Stylecraze, để sở hữu làn da trắng hồng tự nhiên và có sức đề kháng tốt, bạn hãy chăm chỉ bổ sung 5 loại...
XEM TIẾP
trinh-do-catwalk-dang-cap-cua-hoang-thuy-khien-fan-man-nhan
Hoàng Thùy khiến fan mê mẩn khi đăng tải một đoạn video clip cho thấy khả năng catwalk và thần... ...
dang-dan-chuong-trinh-truong-giang-doi-bo-show-vi-kieu-minh-tuan
Trường Giang đã vô cùng ngỡ ngàng sau những phát biểu gây sốc của Kiều Minh Tuấn, anh tuyên bố... ...
vu-khac-tiep-cua-do-ngoc-trinh-bang-dong-ho-tien-ty
Clip vui khẳng định độ thân thiết của cả hai trước tin đồn rạn nứt nhưng điều khiến người xem... ...
mon-hot-cach-lam-banh-kem-tra-sua-tran-chau-pho-mai
Bạn có muốn tự tay làm món bánh đang hot này không? Hãy thử nhé!
nhung-cau-chuyen-kho-do-ma-chi-vo-chong-moi-hieu-duoc-nhau
Bạn nghĩ sao về câu chuyện của những cặp đôi này?
thuy-diem-beo-xau-sau-sinh-nhung-luong-the-thanh-van-khen-dep-va-cai-ket
Tâm sinh lý người vợ mang bầu sinh con không phải người chồng nào cũng thấu đáo như thế này.
nu-sinh-meo-mat-vi-bi-goi-len-bang-kiem-tra
Dù đã cầu nguyện nhưng có vẻ chưa 'thành tâm' nên cô gái vẫn bị gọi kiểm tra miệng.
goc-hon-nhien-ke-gian-dot-nhap-hong-dat-trom-xe-may-gia-chu-tuong-nguoi-nha-con-dinh-ra-mo-cua-giup
Góc hồn nhiên: Kẻ gian đột nhập hòng dắt trộm xe máy, gia chủ tưởng người nhà còn định ra... ...
dinh-cao-song-ao-cua-gioi-tre-khien-nguoi-xem-bat-cuoi
Chỉ bằng vài thao tác những gì mà mọi người nhìn thấy trên mạng lại khác xa thực tế 'một... ...
vo-62-chong-26-tuoi-dap-tra-anti-fan-day-thuyet-phuc
Trước những câu hỏi gay gắt của antifan, vợ 62 - chồng 26 đã mạnh mẽ đối mặt và đáp... ...
hai-hung-anh-chang-tay-khong-leo-treo-o-toa-nha-choc-troi-77-tang
Anh chàng khiến người xem video rùng mình với màn leo trèo ở tòa nhà chọc trời Dubai.
lam-hong-moi-tham-tu-nhien-nho-son-duong-moi-cu-den
Hỗn hợp củ dền với dầu dừa và vaseline giúp cải thiện sắc tố môi tự nhiên.