4 loại sinh tố giúp da trắng mịn chẳng cần mỹ phẩm

11/06/2017 07:41

Bổ sung mỗi ngày 1 ly sinh tố theo công thức dưới đây, bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn không tì vết chỉ sau 1 tuần.

Chúng ta đều biết việc bổ sung dưỡng chất nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong còn tốt hơn gấp trăm lần sử dụng mỹ phẩm. Vậy nên, chỉ cần uống mỗi ngày 1 ly sinh tố với các công thức dưới đây, bạn sẽ sở hữu làn da tươi trẻ, rạng rỡ bất ngờ. 

1. Sinh tố cà chua

Nguyên liệu:

- 2 – 3 quả cà chua tươi

- 1 muỗng canh sữa đặc

- Đá viên

Cách thực hiện:

Cà chua sau khi mua về rửa sạch rồi thái thành từng lát mỏng cho vào máy xay sinh tố. Sau đó, thêm sữa đặc và đá vào rồi xay nhuyễn đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn thì cho ra ly và thưởng thức. 

Cà chua chứa nhiều vitamin A cùng các loại dưỡng chất khác có khả năng dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet
Cà chua chứa nhiều vitamin A cùng các loại dưỡng chất khác có khả năng dưỡng trắng da vô cùng hiệu quả - Ảnh: Internet

2. Sinh tố chuối và xoài

Nguyên liệu cần có:

- 1 quả chuối

- ½ quả xoài chín

- 1 muỗng canh sữa đặc

- Đá viên

Cách thực hiện:

Đầu tiên, bóc vỏ quả chuối rồi thái thành từng lát tròn cho vào cối xay sinh tố. Xoài gọt vỏ rồi thái thành các lát vuông nhỏ cho vào cùng với chuối. 

Cả chuối và xoài đều chứa hàm lượng kali, vitamin C vô cùng cao có khả năng tăng sắc tố giúp da trắng hồng rạng rỡ - Ảnh: Internet
Cả chuối và xoài đều chứa hàm lượng kali, vitamin C vô cùng cao có khả năng tăng sắc tố giúp da trắng hồng rạng rỡ - Ảnh: Internet

Thêm sữa đặc và đá vào rồi xay nhuyễn đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất thì cho ra ly, vậy là bạn có thể thưởng thức 1 ly sinh tố thơm ngon và bổ dưỡng. 

3. Sinh tố dâu và sữa tươi

Nguyên liệu cần có:

- 5 – 6 trái dâu tây

- 100ml sữa tươi có đường

- Đá viên

Cách thực hiện:

Trước tiên, loại bỏ cuống dâu và rửa sạch. Tiếp theo, bổ đôi quả dâu cho vào máy xay sinh tố, thêm vào lượng sữa tươi và đá viên đã chuẩn bị rồi xay nhuyễn đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Cuối cùng, cho ra ly và thưởng thức. 

Bổ sung sinh tố dâu và sữa tươi thường xuyên, bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn không tì vết - Ảnh: Internet
Bổ sung sinh tố dâu và sữa tươi thường xuyên, bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn không tì vết - Ảnh: Internet

4. Sinh tố nho

Nguyên liệu cần có:

- 200gr nho tươi

- 1 muỗng canh sữa đặc

- Đá viên

Cách thực hiện:

Sau khi rửa nho, loại bỏ hạt và cho vào máy xay sinh tố. Tiếp theo, thêm sữa đặc và đá viên vào rồi xay nhuyễn đến khi các nguyên liệu hòa lẫn vào nhau thì cho ra ly thưởng thức. 

Nho rất giàu vitamin và dưỡng chất đóng vai trò trong việc phục hồi và tái tạo cấu trúc da - Ảnh: Internet
Nho rất giàu vitamin và dưỡng chất đóng vai trò trong việc phục hồi và tái tạo cấu trúc da - Ảnh: Internet

Chúc bạn thành công!

Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Chăm sóc da trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm bài viết liên quan :
Công thức nước uống 'thần thánh' giảm 3kg trong 1 tuần không hại dạ dày
Dùng chanh để giảm cân là việc quá quen thuộc, thế nhưng dùng như thế nào để vừa đạt được hiệu quả lại vừa đảm...
XEM TIẾP
Uống 1 trong 2 loại nước này mỗi sáng, sẽ thấy giảm cân chưa bao giờ dễ thế
Sở hữu vòng eo con kiến chưa bao giờ dễ dàng thế chỉ cần công thức dưới đây:
XEM TIẾP
Những hiểm họa trên đường phố: Thanh sắt rơi từ cầu vượt xuống làm thủng nóc xe ô tô 7 chỗ
Công trình xây dựng đường sắt trên cao, cầu vượt, nhà cao tầng... chính là những mối nguy hiểm khôn lường đang đe dọa tính...
XEM TIẾP
CUỘN XUỐNG ĐỂ XEM THÊM