Những điều mẹ cần biết khi mát-xa cho trẻ sơ sinh tại nhà

21/08/2015 14:07

Mát-xa giúp trẻ thoải mái, ngủ ngon giấc và ít quấy khóc. Dưới đây là những điều cần biết khi mát-xa cho trẻ và hướng dẫn chi tiết để các mẹ thực hiện các thao thác mát-xa dễ dàng.

Các mẹ có thể tự mát-xa cho trẻ sơ sinh tại nhà để giúp con thư giãn cũng như gắn kết tình mẫu tử thêm ngọt ngào hơn.
 
Thời gian mát-xa
 
Mát-xa khoảng 10 – 30 phút mỗi ngày giúp bé nhà bạn thư giãn hơn. Trước khi bắt đầu mát-xa, mẹ cần điều chỉnh nhiệt độ phòng ấm vừa phải và thực hiện mát-xa khi trẻ không quấy khóc. 
Thời gian thích hợp nhất để mát-xa cho trẻ là sau khi trẻ ngủ dậy hoặc sau khi tắm cho trẻ xong.
 
Quy tắc mát-xa
 
Bạn cần chuẩn bị dầu mát-xa hoặc dầu dưỡng ẩm, đổ đầu vào lòng bàn tay và mát-xa lên da em bé ở những khu vực nhất định. (Xem các bước hướng dẫn phía dưới). 
Để mát-xa hiệu quả, bạn phải hiểu rõ quy tăc mát-xa từ trên xuống dưới, từ ngoài vào trong và thuận theo chiều kim đồng hồ. 
Bạn cũng cần sử dụng lực mạnh vừa phải khi lấy ngón tay miết vào da em bé và theo dõi xem bé có nhạy cảm với các loại dầu mát-xa mới lạ hoặc bị dị ứng da hay không. 
 
Các bước mát-xa
 
Bước 1: Mát-xa ngực
 
Đặt bé nằm ngửa, 2 tay duỗi thẳng. Dùng 2 lòng tay đã bôi dầu mát-xa xoa vào nhau và miết lòng bàn tay của bạn vào phần ngực trẻ từ phần bả vai xuống giữa ngực. Làm 2 tay đồng thời. 
 
6 bước mát-xa cho trẻ sơ sinh tại nhà
Mát-xa ngực, tay và bụng.
 
Bước 2: Mát-xa 2 tay của bé
 
Tiếp tục lấy một lượng nhỏ dầu mát-xa đổ vào lòng bàn tay, xoa đều và miết từ vai xuống bàn tay bé. Chú ý rửa tay em bé sạch trước khi mát-xa, phòng trường hợp vết bẩn ở tay bé bị vương ra khắp cánh tay khi mát-xa.
 
Bước 3: Mát-xa bụng
 
Mát-xa bụng bé theo vòng tròn chiều kim đồng hồ với dầu mát-xa. Chú ý, bụng trẻ rất nhạy cảm, nên bạn không nên dùng nhiều lực miết vào bụng trẻ và tránh khu vực rốn của trẻ ra vì rốn trẻ sơ sinh là vết thương hở rất dễ bị tổn thương.
 
Bước 4: Mát-xa đầu
 
6 bước mát-xa cho trẻ sơ sinh tại nhà
Mát-xa đầu và lưng.
 
Mát-xa đầu trẻ từ phía trên trán vòng xuống thái dương, má và dừng lại ở mép miệng. Làm 2 tay đồng thời cho 2 bên. Chú ý, mẹ cần cắt móng tay ngắn để không làm tổn thương da của trẻ trong quá trình mát-xa. Bạn cũng có thể mát-xa da đầu trẻ theo hình các vòng tròn nhỏ, nhưng hãy tránh phần thóp đầu ra.
 
Bước 5: Mát-xa lưng 
 
Đặt em bé nằm úp ngực. Dùng dầu mát-xa bôi vào tay và miết vào sống lưng trẻ theo hướng từ trên gáy xuống phần xương cụt. 
 
Bước 6: Mát-xa chân
 
Những điều mẹ cần biết khi mát-xa cho trẻ sơ sinh tại nhà - Ảnh 3
Mát-xa chân
 
Mát-xa gan bàn chân trước. Dùng tay miết từ gót bàn chân xuống phía các ngón bàn chân, sau đó miết lên phía cẳng chân và đùi.
 
Chú ý:
 
Hãy ngừng mát-xa nếu trẻ cảm thấy không thoải mái với các động tác mát-xa, với các biểu hiện như khua chân tay, khóc, mặt mũi đỏ bừng, da có các vết sưng đỏ giống như dị ứng dầu mát-xa hoặc bị đau.
Bạn đang xem bài viết trong chuyên mục Nuôi dạy con trên Phụ nữ và gia đình
Xem thêm chủ đề liên quan:
Xem thêm bài viết liên quan :
Bé 6 tuổi đi ngủ và không bao giờ dậy nữa vì bà ngoại đã làm điều này
Không ngờ, chỉ vì làm điều này mà đó là lần cuối bà còn được nhìn thấy đứa cháu trai tội nghiệp.
XEM TIẾP
Để bé không ốm trong mùa đông nhất thiết mẹ phải đặt những thứ này trong phòng
Làm sao để bảo sức khỏe cho bé yêu trong mùa đông khi sức đề kháng của bé còn rất non nớt? Các mẹ có...
XEM TIẾP
Cảnh báo: Mẹ Việt chăm con như thế này chẳng khác nào đang giết dần trẻ
Những sai lầm khi chăm sóc con các mẹ khiến bé không tăng cân mà còn có thể gây hại đến sức khỏe và sự...
XEM TIẾP
clip-hhen-nie-chia-se-tai-hau-truong-dem-thi-trang-phuc-dan-toc
H'Hen Niê đã có chia sẻ ngắn tại hậu trường đêm thi trang phục dân tộc Miss Universe
xe-tai-huc-tung-dai-phan-cach-dam-trung-3-o-to-2-me-con-thoat-chet-than-ky
Vụ việc xảy ra vào khoảng 9h17 sáng 10/12, trên quốc lộ 18A, đoạn qua phường Đại Yên, TP Hạ... ...
3-thanh-nien-tat-dau-o-to-roi-quay-lai-cuoi-deu-tai-xe-3-giay-sau-ho-phai-nhan-cai-ket-be-bang
3 thanh niên với 3 lỗi mắc phải khi tham gia giao thông đã phải nhận ngay hậu quả.
bi-hari-quan-ly-tai-chinh-tran-thanh-cam-thay-hen-ha-khi-khong-co-tien-tra-cuoc-taxi
Trấn Thành lên tiếng kể khổ vì bị bà xã Hari quản lý tài chính chặt chẽ.
quang-hai-duc-chinh-lay-loi-troll-fans-truoc-tran-chung-ket-aff-cup-2018
Quang Hải tự tin khoe rằng mình sắp thực hiện màn bơi bướm 50m trong sự cổ vũ nhiệt tình... ...
mau-mui-chay-rong-rong-btv-the-thao-van-binh-tinh-dan-chuong-trinh-nhu-khong-co-gi-xay-ra
BTV thể thao Jo Hyun-il của kênh SPOTV của Hàn Quốc tỏ ra không hề nao núng khi máu mũi... ...
xich-mich-tren-truong-quay-voi-truong-giang-hari-won-tuyen-bo-bo-dan
'Tôi toàn làm nhiều còn Hari Won làm ít, nhưng lương của Hari Won lại rất nhiều. Thế thì Hari... ...
du-doan-malaysia-thang-chung-ket-aff-cup-ca-tien-tri-nhan-cai-ket-dang
Liên tục dự đoán tuyển Malaysia thắng tuyển Việt Nam trong trận chung kết AFF Cup 2018, chú cá tiên... ...
ho-ngoc-ha-ho-henh-de-lo-vong-mot-day-goi-cam
Trong một giây hớ hênh, cô đã khoe trọn đôi gò bồng đảo trước mặt nhiều người. Phát hiện ra... ...
ninh-duong-lan-ngoc-lan-dau-thua-nhan-chuyen-tinh-cam-voi-chi-dan-tren-song-truyen-hinh
Nàng 'Cám' Lan Ngọc đã thừa nhận đang hẹn hò cùng Chi Dân và từng là bạn gái của La... ...
clip-chien-si-csgt-da-nang-giup-day-xe-oto-bi-chet-may-duoc-chia-se-tren-mang
Clip: Chiến sĩ CSGT Đà Nẵng giúp đẩy xe ôtô bị chết máy được chia sẻ trên mạng.
nha-mat-dien-bo-dua-con-gai-den-ga-tau-dien-ngam-lam-het-bai-tap-moi-ve
Nhà mất điện, bố đưa con gái đến ga tàu điện ngầm làm hết bài tập mới về.