Hóa giải nguyên nhân vì sao 90% trẻ nhỏ thích nằm ngủ úp bụng, sấp mặt

06/06/2017 22:41

Tư thế ngủ sấp mặt này đem lại nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, vì thế mẹ không nên quá lo lắng.

Giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, đặc biệt là những năm tháng đầu đời.

Tuy nhiên, phải đến 90% trẻ có thói quen ngủ nằm sấp, úp bụng và mặt xuống phía dưới, điều này khiến mẹ khá lo lắng. Vậy, vì sao hầu hết trẻ lại thích nằm ngủ tư thế “chẳng giống ai” này và liệu nó có nguy hại gì cho sức khỏe bé hay không?

Hóa giải nguyên nhân vì sao 90% trẻ nhỏ thích nằm ngủ úp bụng, sấp mặt - Ảnh 1
Rất nhiều trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thích nằm ngủ sấp. Ảnh minh họa

Trẻ thích nằm sấp

Bởi vì nó đem lại cho con một cảm giác an toàn khi ngủ.

Tư thế này được bắt nguồn và hình thành từ khi trẻ còn trong bụng mẹ. Thông thường, cơ thể trẻ dễ bị tổn thương nhất ở phần ngực trước và bụng. Theo đó, thai nhi sẽ cuộn tròn người lại để có tư thế tự bảo vệ bản thân.  

Sau khi chào đời, theo thói quen, bé sẽ thích nằm sấp, úp ngực trước và bụng xuống phía dưới, điều đó giúp cho bộ phận này của cơ thể sẽ không bị tác động từ bên ngoài, cũng giống như tư thế khi còn trong bào thai. Bé sẽ có cảm giác được bảo vệ và an toàn hơn. Từ đó dễ dàng ngủ sâu giấc hơn.

Bên cạnh đó, một nguyên nhân khác có thể khiến trẻ thích nằm sấp đó là bé bị bệnh về hệ tiêu hóa.

Thông thường, bản thân người lớn bị đau bụng thường lấy tay xoa bụng hoặc ấn mạnh vào bụng để giảm cảm giác khó chịu. Tuy nhiên, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ lại không thể thực hiện động tác như thế nên chỉ có thể ép bụng xuống phía dưới sàn để giúp xoa dịu cơn đau.

Tuy nhiên, đối với trường hợp bé bị bệnh đường ruột thì trước đó sẽ có nhiều biểu hiện bệnh đường ruột rõ ràng hơn, cha mẹ có thể lưu ý đề phát hiện bệnh.

Hóa giải nguyên nhân vì sao 90% trẻ nhỏ thích nằm ngủ úp bụng, sấp mặt - Ảnh 2
Nằm sấp giúp bé có cảm giác an toàn khi ngủ. Ảnh minh họa

Trẻ nằm sấp có lợi hay nguy hại?

Với tư thế ngủ này đem lại lợi ích sức khỏe cho trẻ đó là không khí, đặc biệt là khí điều hòa không thể gây nghẹt mũi, khô mũi và làm hại đường thở của bé.

Nhiều mẹ lo ngại rằng tư thế ngủ này sẽ ảnh hưởng đến tim và dạ dày của bé. Trên thực tế chưa có kết luận nguy hại thực sự về tư thế ngủ này.

Thay vào đó, ngủ sấp không ảnh hưởng đến tim và dạ dày mà còn giúp ngực và phổi của trẻ tăng trưởng và phát triển tốt hơn. Theo đó, dung tích của phổi sẽ được tăng lên và hoạt động của hệ hô hấp diễn ra tốt hơn.

Đó là lý do khiến nhiều bậc cha mẹ ở châu Âu và Hoa Kỳ thường để con ngủ trong tư thế nằm sấp.

Hóa giải nguyên nhân vì sao 90% trẻ nhỏ thích nằm ngủ úp bụng, sấp mặt - Ảnh 3
Cần lưu ý dọn sạch đồ đạc xung quanh nơi ngủ của con. Ảnh minh họa

Tuy nhiên, nếu muốn để tự bé lựa chọn phương pháp ngủ nằm sấp, cha mẹ nên lưu ý:

1. Trẻ sơ sinh chưa rụng rốn không được nằm sấp.

2. Chăn và gối không nên quá mềm vì nếu mềm quá, bé nằm sẽ bị lõm xuống dễ dẫn đến nghẹt mũi, miệng, ảnh hưởng đến hô hấp và dễ dẫn đến đột tử ở trẻ sơ sinh.

Vì thế, hãy dọn sạch sẽ những vật dụng xung quanh nơi nằm của bé để tránh những thứ có thể chặn ngang mũi, miệng, gây cản trở đường thở của bé.

3. Không mặc quần áo có cúc hoặc nút thắt phía trước ngực vì như thế khi nằm sấp nó có thể gây tổn thương cho phần ngực và bụng của bé.

4. Trẻ vừa ăn no hoặc bú no không nên nằm sấp sẽ gây nên cảm giác tức bụng hoặc nôn trớ.

Lưu ý đặc biệt: Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng tuổi nghiêm cấm không nên ngủ sấp. Đối với trẻ đã biết đứng, nguy hiểm do nằm sấp sẽ được giảm đi.

Bất kể bé trai hay gái lớn lên đều sẽ có đôi chân thon dài như siêu mẫu nếu mẹ biết 4 mẹo này
Muốn con lớn lên có đôi chân thon dài không hề khó nếu như ngay từ những năm tháng sơ sinh mẹ thực hiện đủ...
XEM TIẾP
Bác sĩ chỉ cách xử lý đúng những triệu chứng thường gặp sau tiêm chủng cho bé
Cha mẹ cần lưu ý một số biểu hiện trước và sau khi đưa bé đi tiêm chủng để bảo vệ an toàn sức khỏe...
XEM TIẾP
Ăn món này trẻ gầy và biếng ăn đến mấy cũng phải tăng cân nhanh chóng
Dù trẻ lười ăn, chậm lớn và gầy đến mức nào cũng phải tăng cân, khỏe mạnh và thông minh nếu được mẹ nấu cho...
XEM TIẾP
ngoc-trinh-huong-dan-cach-an-mac-sao-cho-u30-van-nhu-gai-18
Xóa tan nỗi lo tuổi 30 ập đến, chỉ cần bạn biết mặc đẹp như Ngọc Trinh.
nam-thanh-nien-khon-don-vi-treu-cho
Anh chàng vừa chạy vừa cầu cứu nhưng chú chó dường như chẳng để tâm cho lắm.
boss-heo-tram-can-hot-nhat-mang-xa-hoi
Bạn có muốn một em "boss" như thế này không?
cuoi-ngat-voi-qua-tang-dam-cuoi-tu-hoi-ban-than-mam-chau-long-ban-deu-du-ca
Nhóm bạn bè của cô dâu chú rể đã mang đến set đồ tặng đám cưới gồm có: Bát, đĩa,... ...
nguoi-dan-ong-may-man-thoat-chet-trong-gang-tac-truoc-dau-xe-tai
Tài xế xe máy đã nhanh trí chuyển hướng khi thấy chiếc xe tải bất ngờ lao vào mình, chính... ...
hari-won-thach-thuc-doi-dot-nha-lam-vy-da-vi-dam-nhac-toi-tien-dat
Lâm Vỹ Dạ tuyên bố: "Trong lòng Hari Won chỉ có 1 người rap hay thôi" khiến khách mời và... ...
chi-em-phat-hon-voi-mon-qua-20-10-dac-biet-cua-chang-trai-tre
Món quà đầy bất ngờ dành cho người vợ xinh đẹp của chàng trai trẻ khiến bao chị em phải... ...
clip-tu-dua-gui-tang-tuan-hung-dung-hom-ban-than-gap-tai-nan
Tú Dưa hy vọng đây là món quà tinh thần, là động lực để giúp Tuấn Hưng vượt qua mọi... ...
than-thai-sieu-pham-cua-cau-be-dung-tay-khong-chat-gach
Chỉ trong nháy mắt viên gạch đã nát vụn với 'nội công' kinh người từ cậu nhóc.
du-cach-dien-mot-chiec-so-mi-trang
Kiểu áo cơ bản này có thể kết hợp linh hoạt cùng nhiều trang phục đa dạng như áo khoác... ...
2-kieu-toc-buoc-thap-dieu-da-cho-buoi-hen-ho-ngay-20-10
Tóc buộc thắt nút thấp sau gay hay biến tấu với các múi tết lớn mang đến vẻ dịu dàng,... ...
mon-qua-20-10-doc-dao-y-nghia-cua-canh-may-rau-khien-hoi-chi-em-phat-sot
Trên nền bài hát 'Những cô gái trên quê hương quan họ', những động tác múa rất điệu đà, tay... ...