5 loại thực phẩm cực hại cho bé mới tập ăn dặm

18/05/2016 11:10

1 số thực phẩm không hẳn là không tốt, nhưng chúng không được khuyên dùng cho trẻ nhỏ, nhất là những bé mới bắt đầu ăn dặm vì chúng có thể gây hại cho con. Mẹ lưu ý nhé!

Khi bé được 6 tháng tuổi, các mẹ có thể bắt đầu cho con ăn thêm các loại thức ăn khác nhau ngoài sữa mẹ. Tuy nhiên, cần lưu ý chọn thực phẩm sao cho vừa cân bằng chế độ dinh dưỡng để bé phát triển khỏe mạnh, vừa giúp bé yêu thích các món ăn mới trong những năm tháng đầu đời. Và những thực phẩm dưới đây hoàn toàn không được khuyên dùng cho con khi bé bắt đầu ăn dặm:

1. Bánh quy 

Bánh quy giòn là đồ ăn nhiều dinh dưỡng nhưng chúng không thích hợp cho trẻ nhỏ bởi giống như nhiều loại thức ăn chế biến sẵn, các loại bánh quy thường có rất nhiều natri. Trẻ sơ sinh chỉ cần một lượng natri nhỏ (khoảng 0,4 g natri/ngày) cho đến khi trẻ đủ 2 tuổi. Nếu mẹ cho bé  ăn thực phẩm chứa lượng natri nhiều hơn độ tuổi của bé, thận của bé có thể bị tổn thương. 
 
5 loại thực phẩm cực hại cho bé mới tập ăn dặm ảnh 1

2. Thực phẩm không phù hợp với độ tuổi của bé

Một trong những quy tắc cơ bản và quan trọng nhất về dinh dưỡng khi cho bé ăn dặm đó là cần cho trẻ ăn thức ăn phù hợp với độ tuổi. Các món ăn của người lớn thường có lượng muối và đường cao hơn mức đường và muối mà trẻ nhỏ cần. Vậy nên, dù thức ăn của người lớn ở dạng cứng hay mềm, khô hay có nước,... mẹ cũng không nên cho con dùng, nhất là khi bé mới ở độ tuổi bắt đầu ăn dặm. Hãy tuân thủ quy tắc mua đồ ăn cho trẻ đúng độ tuổi, dù tuổi của bé và phân loại thực phẩm chỉ chênh lệch nhau một vài tháng, đặc biệt là các sản phẩm sữa và bột ăn dặm. 
 
5 loại thực phẩm cực hại cho bé mới tập ăn dặm ảnh 2
 
5 loại thực phẩm cực hại cho bé mới tập ăn dặm ảnh 3

3. Sô-cô-la, kẹo và các đồ ngọt khác

Tốt nhất là các mẹ nên cách ly trẻ xa khỏi sô-cô-la, kẹo bánh và các đồ ngọt khác bởi lượng đường quá cao trong các thực phẩm trên có thể tấn công men răng của trẻ, dẫn đến tình trạng răng sâu và hại men răng.

4. Đồ uống có ga

Các loại đồ uống có ga không thích hợp cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ bởi lượng đường, caffeine, ga và axit trong các loại đồ uống đó có thể làm hại men răng của trẻ, làm trẻ mất cảm giác ăn ngon miệng và không có dinh dưỡng như sữa mẹ.
 
5 loại thực phẩm cực hại cho bé mới tập ăn dặm ảnh 4

5. Nước ép trái cây

Nước ép trái cây rất tốt cho người lớn nhưng lại không thích hợp cho trẻ sơ sinh. Các mẹ nên chú ý đến loại nước uống này để giúp bé tránh khỏi tác hại của đường, axit tự nhiên trong các loại hoa quả làm nước ép đến răng và dạ dày của bé.
 
5 loại thực phẩm cực hại cho bé mới tập ăn dặm ảnh 5
Tóm lại, trong giai đoạn ăn dặm, sữa mẹ, sữa bột và nước lọc vẫn nên là nguồn dinh dưỡng chính. Ăn dặm chỉ là quá trình bé tập làm quen với thức ăn, mẹ không nên vội vã "ép" con ăn nhiều các loại thực phẩm khác để đảm bảo cho sự phát triển tự nhiên và an toàn cho con.

 
Bé sơ sinh 2 tháng nhập viện vì bà nội can thiệp vào chuyện cho cháu ăn của con dâu
Bé sơ sinh 2 tháng nhập viện vì bà nội can thiệp vào chuyện cho cháu ăn của con dâu
XEM TIẾP
Cách chữa táo bón cho trẻ tại nhà hiệu quả nhất
Chữa táo bón cho trẻ mẹ cần lưu tâm đến hai vấn đề quan trọng nhất là bữa ăn và thói quen đi ngoài của...
XEM TIẾP
Sai lầm khi chữa rôm sẩy cho trẻ nhiều phụ huynh hay mắc phải
Theo các chuyên gia y tế, rôm sẩy là bệnh rất hay gặp ở trẻ nhỏ, nhất là trong mùa nắng nóng. Tuy là bệnh...
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 24/06/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Lưỡi heo (kg)  110.000  
 Cá Diêu hồng (kg)  60.000  
 Cá kèo (kg)  110.000 
 Bông cải xanh (kg)  30.000  
Rau muống (kg)15.000 
Bắp cải (kg) 18.000 
Bí xanh (kg) 15.000 
Thịt đùi heo (kg) 100.000 
Sườn non (kg) 120.000 
Cá trứng đông lạnh gói 500g (gói)50.500 
Cá viên gói 500g (gói) 50.700 
Nem Huế cây 500g (cây) 58.900 
Chả lụa gói 500g (gói) 66.900 
Chanh không hạt (kg) 16.500 
Cam sành loại nhỏ (kg)18.900 
Dưa lưới (kg) 35.500 
Cải thảo (kg) 12.000 
Xà lách búp (kg) 20.000 
Cải bắp tròn (kg) 8.000 
Cải ngọt (kg)8.000 
Cải bẹ xanh (kg) 8.000 
Rau muống nước (kg) 8.000 
Cải thìa (kg) 20.000 
Rau quế (kg)20.000 
Bầu (kg) 15.000 
Su su (kg) 10.000 
Khoai lang bí (kg) 14.000 
Cà chua (kg) 20.000 
Cà rốt (kg)20.000 
 Bông cải xanh (kg)  53.000