Trang chủ Chăm sóc con

3 món cháo ăn dặm "mẹ nào cũng thích" nhưng lại không hề tốt cho con

14/02/2017 05:50

Sử dụng thực phẩm đúng cách khi nấu cháo cho con là điều đặc biệt quan trọng.

Cháo gan gà, khoai lang

3 món cháo ăn dặm mẹ nào cũng thích nhưng lại không hề tốt cho con - Ảnh 1

Cháo gan gà, khoai lang là món ăn lạ miệng cho bé gồm gan gà giàu chất sắt kết hợp với khoai lang bỗ dưỡng. Tưởng chừng như đây là món ăn dặm mới lạ cho thực đơn ăn dặm của con nhưng thực tế, đây là món không hề phù hợp cho việc ăn dặm của trẻ, nhất là đối với những bé mới ăn dặm hoặc hệ tiêu hóa yếu.

Gan động vật là một món ăn ngon, có nhiều chất dinh dưỡng, lại có thể bổ sung thêm sắt cho cơ thể bé. Tuy nhiên, gan là cơ quan giải độc lớn nhất của động vật, tất cả các chất độc hại trong cơ thể đều được lá gan xử lý, vì vậy trong gan cũng chứa rất nhiều độc tố. Nếu bé ăn thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng xấu đến cơ thể. 

Cháo cá thu

3 món cháo ăn dặm mẹ nào cũng thích nhưng lại không hề tốt cho con - Ảnh 2

Cá là một nguồn thực phẩm phong phú chứa axit béo omega-3, là yếu tố quan trọng cho sự phát triển của não bộ và đôi mắt trẻ nhỏ. Cháo cá thu ngon, các mẹ luôn cho rằng món ăn này cung cấp nhiều dinh dưỡng cho bé.

Tuy nhiên, các loài cá biển sâu có chứa nhiều thủy ngân lại bị các chuyên gia dinh dưỡng và chăm sóc trẻ em đánh giá không phải là những thực phẩm tốt. Lý do vì thủy ngân có trong chế độ ăn của trẻ có thể làm suy yếu nghiêm trọng khả năng phát triển của hệ thần kinh và não bộ của bé. Thậm chí kỹ năng nhận thức như trí nhớ và mức độ tập trung, ngôn ngữ, kỹ năng vận động và khả năng nhìn cũng bị ảnh hưởng.

Cháo trứng

3 món cháo ăn dặm mẹ nào cũng thích nhưng lại không hề tốt cho con - Ảnh 3

Khi nấu cháo ăn dặm cho bé, nhiều mẹ cho cả quả trứng (cả lòng đỏ lẫn lòng trắng) vào cháo cho con vì nghĩ rằng như vậy bé sẽ ăn trọn vẹn hơn cũng không bị bỏ phí lòng trắng trứng.

Lòng trắng trứng có chứa khá nhiều protein, khi trẻ dưới 6 tháng ăn vào rất dễ bị dị ứng với các phân tử protein này. Thường các trường hợp trẻ bị dị ứng lòng trắng trứng hay dẫn đến đau bụng hay nặng hơn là nổi mề đay, chàm.

Ngoài ra, trong quá trình vận chuyển, trứng bị xóc có thể làm phá vỡ lớp màng bảo vệ, vi khuẩn có thể thâm nhập vào trong gây có mùi lạ và có độc tố. Trẻ ăn phải loại trứng này sẽ không đảm bảo sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tới tính mạng

Đối với trẻ từ 6 đến 12 tháng tuổi chỉ nên ăn lòng đỏ trứng. Từ 1 tuổi trở đi, mẹ có thể cho bé ăn cả lòng trắng.

Tuy trứng là thực phẩm rất tốt nhưng cũng không nên cho ăn quá nhiều, vì hàm lượng chất béo trong trứng cao làm bé dễ bị đầy bụng, khó tiêu rối loạn tiêu hóa.

10 kiểu kết hợp RAU CỦ mẹ tuyệt đối đừng cho bé ăn
Rất nhiều bà mẹ hằng ngày vẫn có thói quen kết hợp các loại rau củ này để ăn kèm với nhau nhưng không hề...
XEM TIẾP
Cách tính NGÀY DỰ SINH đơn giản, chuẩn không cần chỉnh dành cho các mẹ bầu
Thời gian mang thai của mẹ còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như thời gian trưởng thành của thai nhi, thời gian ngắn...
XEM TIẾP
Em bé 2 tuổi chảy máu dạ dày vì thói quen người lớn vẫn thường làm khi cho trẻ ăn
Rất nhiều người trẻ không có thời gian để chăm con nên thường đẩy cho ông bà. Tuy nhiên, gửi con cũng cần chú ý...
XEM TIẾP
Ngày: 24/09/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cà chua (kg)  25.000 TP.HCM
 Cà rốt (kg)  30.000  TP.HCM
 Vịt phi-lê (kg)  200.000 TP.HCM 
 Vịt nguyên con (kg)   90.000TP.HCM 
 Cá Hồi phi-lê (kg)  450.000 TP.HCM 
Cá thát lát nạo (kg) 250.000TP.HCM
Cam Vinh (kg) 130.000TP.HCM
Mãng cầu gai (kg)80.000TP.HCM
Táo đỏ (kg)56.000TP.HCM
Cam Úc (kg) 58.000TP.HCM
Bơ sáp (kg) 24.500TP.HCM
Ổi giống Đài Loan (kg)10.300TP.HCM
Chuối Koji (kg)TP.HCM22.600TP.HCM
Rau mồng tơi gói 450g (gói)8.000TP.HCM
Rau dền gói 450g (gói) 8.000TP.HCM
Đường trắng (kg) 16.900TP.HCM
Cải thảo (kg) 15.000TP.HCM
Xà lách búp (kg) 30.000TP.HCM
Cải bắp tròn (kg) 10.000TP.HCM
Cải ngọt (kg) 10.000TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 12.000TP.HCM
Rau muống nước (kg)8.000TP.HCM
Cải thìa (kg) 15.000TP.HCM
Rau quế (kg) 16.000TP.HCM
Bầu (kg) 14.000TP.HCM
Su su (kg) 10.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg) 11.000TP.HCM
Cà chua (kg) 14.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 40.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 19.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 9.000TP.HCM
Su hào (kg) 12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 70.000TP.HCM
Đậu côve trắng (kg) 70.000TP.HCM
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
Bí đỏ (kg) 14.000TP.HCM
Bí xanh (kg) 14.000TP.HCM
Khổ qua (kg) 15.000TP.HCM
Dưa leo (kg) 15.000TP.HCM
Đậu bắp (kg) 15.000TP.HCM