Trang chủ Bệnh khi mang thai

7 triệu chứng xấu hổ khi đang mang thai

15/01/2015 10:18

Mang thai thay đổi cuộc sống và cơ thể của thai phụ. Khi mang thai, vòng eo của mẹ sẽ to ra và cảm thấy mệt mỏi hơn lúc bình thường. Nhưng mẹ có thể không dự đoán hết tất cả những thay đổi khác của cơ thể.

Bác sĩ Sản khoa Michele M. Hakakha, tác giả cuốn sách Expecting 411: Clear Answers & Smart Advice for Your Pregnancy chia sẻ:

"Khi mang thai, cơ thể của người phụ nữ sẽ thay đổi rất nhiều, và hầu hết những thay đổi này có thể gây sốc như ợ hơi và táo bón, tiết dịch âm đạo, bệnh trĩ và một số bệnh khác". Theo bác sĩ Hakakha, đây chính là những điều mà phụ nữ thường hay truyền miệng với nhau và bối rối vì các thông tin.

Tuy nhiên, thai phụ cần cho bác sĩ sản khoa của mình biết tất cả các triệu chứng để bảo đảm thai kỳ đang phát triển đúng hướng.

1. Xì hơi

7 triệu chứng xấu hổ khi đang mang thai ảnh 1

Hầu hết tất cả thai phụ đều bị đầy hơi, do khi mang thai gây đột biến nội tiết tố làm chậm đường tiêu hóa của thai phụ. Thai phụ khó có thể tránh được chứng xì hơi do không thể kiểm soát các cơ trong khi mang thai.

Dù không thể hoàn toàn loại bỏ triệu chứng đáng xấu hổ này nhưng thai phụ có thể giảm xì hơi bằng cách tập thể dục và thay đổi chế độ ăn uống. Theo Hakakha: "Tập luyện thể thao sẽ giúp tăng nhu động ruột, giúp tiêu hóa thức ăn nhanh hơn, giảm lượng khí gas được sản xuất ra." Ngoài ra, còn có một số thực phẩm giúp giảm khí gas như đồ uống có ga, các loại đậu, bông cải xanh, bông cải và trái cây khô.

Các sản phẩm từ sữa có thể làm giảm GI (chỉ số đường huyết của thực phẩm) khi mang thai, dẫn đến đầy hơi. Theo bác sĩ Sản khoa Sonja Kinney của Trung tâm Y tế thuộc đại học Y khoa Nebraska: "Nhiều thai phụ bắt đầu uống sữa mỗi ngày trong suốt thai kỳ và cho rằng điều này tốt cho sức khỏe, nhưng thực tế, thai phụ không thể tiêu thụ cùng một lượng sữa như người bình thường.

Hãy uống những loại sữa không chứa lactose hoặc ăn những thực phẩm giàu can xi khác.

2. Đi tiểu khó kiểm soát

Bạn có thể đã nghe những câu chuyện về những thai phụ vô tình hắt hơi hoặc chảy nước mũi trước mặt bạn bè hay đồng nghiệp. Hầu hết các thai phụ đều có những trải nghiệm khá căng thẳng vì không thể kiểm soát được cơ thể như vô tình són tiểu vì ho, hắt hơi hoặc cười lớn. Tuy không nhiều nhưng có thể khiến cho thai phụ cảm thấy lúng túng.

Nhiều bác sĩ khuyên các thai phụ nên dùng thêm băng vệ sinh vào những tháng cuối của thai kỳ khi tình trạng này xuất hiện nhiều hơn. Thường xuyên đi vệ sinh cũng có thể giúp giảm bớt những tình huống khó xử này.

Theo bác sĩ Hakakha: "Khi thai nhi ngày càng phát triển và tử cung ngày một lớn, thai nhi thường định vị ngay trên bàng quang của mẹ." Bác sĩ này cũng khuyên các thai phụ nên đi vệ sinh mỗi hai giờ một lần dù đang không có nhu cầu, nhưng điều này có thể giúp giảm tình trạng đi tiểu không kiểm soát.

3. Mọc lông khi mang thai

Mọc lông mang thai thường xuất hiện trong 3 tháng đầu do các hormone giới tính nam phát triển, khiến lông mọc ở những nơi không mong muốn.

Bác sĩ Hakakha cho biết: "Hầu hết thai phụ đều ngất ngây khi nhận thấy tóc của mình trở nên dày và đẹp, nhưng khi lông bắt đầu mọc ở ngực, bụng và khuôn mặt thì nỗi phấn khích sẽ sớm chuyển sang ngại ngùng."

Nhổ hoặc tẩy lông là những phương pháp an toàn để loại bỏ điều ngại ngùng này.

Ngoài ra, tẩy lông tại các cơ sở thẩm mỹ, không được bác sĩ chuyên khoa sẽ không an toàn đối với thai phụ. Theo giáo sư Kim Hoover, bác sĩ Sản phụ khoa tại đại học Alabama ở Birmingham cho rằng: "Trong thời gian mang thai, điều trị bằng tia laser trên mặt có thể ảnh hưởng đến các sắc tố da và có thể gây sẹo."

4. Nhạy cảm với mùi

Một số thai phụ sẽ có khứu giác mạnh hơn khi mang thai. Nhiều thai phụ có thể sẽ có ác cảm với các loại mùi như mùi thịt gia cầm hoặc hải sản và cho rằng cơ thể mình cũng đang phát sinh những mùi đáng ghét đó.

Bác sĩ Hoover chia sẻ: "Đôi khi, bạn có thể tự ngửi thấy mùi của âm đạo, đặc biệt là ở cuối thai kỳ. Điều này có thể do ở giai đoạn này, cơ thể của thai phụ tiết ra nhiều chất nhầy hơn. Một số người lo lắng về mùi cơ thể và mang theo khăn ướt để xử lý. Nhưng thực tế, không phải cơ thể bạn tiết ra mùi mà là khứu giác của bạn đang phát triển mạnh mẽ hơn bao giờ hết."

Tuy nhiên, thai phụ có thể lưu ý và báo cho bác sĩ biết bất cứ khi nào nhận thấy được mùi hôi âm đạo vì đây có thể là một loại nhiễm trùng nấm men, có thể được điều trị an toàn trong khi mang thai.

5. Bệnh trĩ

Theo bác sĩ Hakakha: "Hầu như tất cả phụ nữ mang thai đều gặp phải bệnh trĩ do táo bón."

Uống nhiều nước và ăn nhiều chất là biện pháp tốt nhất để chữa táo bón và giảm bệnh trĩ khi mang thai. Ngoài ra, thai phụ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ về các loại thuốc hoặc thực phẩm bổ sung chất xơ tốt cho thai kỳ.

6. Mụn

Nổi mụn là điều khá phổ biến khi mang thai, đặc biệt là trong suốt tam cá nguyệt thứ nhất của thai kỳ do các kích thích tố đang hoạt động mạnh. Một số thuốc trị mụn như Retin-A không được sử dụng trong khi mang thai, nhưng thai phụ có dùng những biện pháp chữa trị khác.

Bác sĩ Hakakha cho biết: "Các loại sữa rửa mặt trị mụn đều có thể an toàn khi sử dụng, nhưng hãy hỏi bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm trị mụn nào. Ngoài ra, thai phụ cũng nên hạn chế dùng thuốc trị mụn, chỉ dùng thuốc ở những khu vực da có mụn nổi lên. Những sản phẩm có chứa axit salicylic, benzoyl peroxide , và acid azelaic có thể sử dụng an toàn nhưng chỉ với một lượng nhỏ."

7. Tự ti

7 triệu chứng xấu hổ khi đang mang thai ảnh 2

Tăng cân và những thay đổi khác của cơ thể có thể khiến bạn cảm thấy không còn đủ hấp dẫn với bạn đời. Đừng để những điều này ảnh hưởng đến sự thân mật giữa hai bạn. Bác sĩ Kinney chia sẻ: "Một số thai phụ cảm thấy xấu hổ khi tiếp xúc thân mật về mặt cơ thể với bạn đời. Ngoài ra, thai phụ có thể bị sưng âm hộ khi mang thai và điều này khiến họ khó chịu và trông kém hấp dẫn."

Nếu bạn cảm thấy không đủ tự tin để thân mật với bạn đời, hãy đưa anh cùng đến gặp bác sĩ sản khoa của bạn và thảo luận về các vấn đề này. Các bác sĩ sẽ sẵn lòng tư vấn giúp đỡ để bạn cảm thấy thoải mái hơn.

3 câu hỏi về nhiễm trùng khi mang thai
Tìm hiểu khái quát về các bệnh nhiễm trùng thường gặp khi mang thai.
XEM TIẾP
Mụn rộp sinh dục khi mang thai
Mụn rộp sinh dục là một bệnh lây truyền qua đường tình dục và có thể lây nhiễm từ mẹ sang cho con trong lúc...
XEM TIẾP
Bệnh lây qua đường tình dục khi mang thai
Bệnh lây truyền qua đường tình dục, còn được gọi là STDs, là nhiễm trùng lây qua quan hệ tình dục với một người đã...
XEM TIẾP
Ngày: 20/08/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Thịt cốt-lết heo (kg)  85.000 TP.HCM
 Mỡ heo (kg)  50.000 TP.HCM
 Thanh long ruột trắng (kg)  30.000TP.HCM 
Cá rô đồng (kg) 150.000TP.HCM
Cá chẽm phi-lê (kg) 240.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 30.000TP.HCM
Cải thảo (kg) 25.000TP.HCM
Sườn nướng mật ong (kg)197.900TP.HCM
Cá chim trắng (kg) 179.000TP.HCM
Thịt đùi heo (kg) 69.900TP.HCM
Cá hồi (kg) 469.000TP.HCM
Rau muống (kg) 16.900TP.HCM
Xà lách Đà Lạt (kg) 29.900TP.HCM
Ếch làm sạch nguyên con(kg)78.900TP.HCM
Chả cá viên hấp gói 500g (gói)28.900TP.HCM
Cá thu (kg) 190.000TP.HCM
Cá ngân (kg) 65.000TP.HCM
Cá chẻm (kg) 110.000TP.HCM
Cá đổng (kg) 60.000TP.HCM
Cá nục (kg) 50.000TP.HCM
Bạc má (kg) 67.000TP.HCM
Cá bớp (kg) 210.000TP.HCM
Dưa hấu (kg) 10.000TP.HCM
Chôm chôm (kg) 17.000TP.HCM
Thơm (kg) 7.000TP.HCM
Xoài cát (kg)80.000TP.HCM
 Mãng cầu xiêm (kg)  25.000TP.HCM