Nếu bạn vẫn dùng dép xỏ ngón mỗi ngày, hãy đọc ngay bài sau nếu không muốn cụt ngón chân

Đôi dép xỏ ngón quá quen thuộc với nhiều người thực ra lại không hề an toàn như chúng ta vẫn nghĩ, theo Daily Mail.

Không chỉ mùa hè, mà tất cả các mùa trong năm, dép xỏ ngón luôn là sự lựa chọn cực kỳ thoải mái và tiện lợi của mọi người. Những đôi dép sặc sỡ đủ màu sắc thời trang luôn luôn hút hồn chị em phụ nữ bởi tính tiện dụng của nó. Tuy nhiên hầu hết các chuyên gia đều cho rằng, việc đi những đôi dép xỏ  ngón thường xuyên sẽ đem đến nhiều nguy hiểm cho đôi chân cũng như sức khỏe của bạn. 

1. Nguy cơ nhiễm vi khuẩn, vi rút và nấm

Vi có cấu tạo hở, nên khi đi ngoài đường, nước bẩn, rác bụi hay các vi khuẩn, nấm có thể bám lên bàn chân bạn rất dễ dàng. Một trong số đó là vi khuẩn có tên Staphylococcus, nó có  thể gây kích ứng da dẫn đến hoại tử và phải cưa ngón chân nếu để lâu không điều trị. Một vấn đề khác là nhiễm nấm. Đây là bệnh rất dễ lây lan, đặc biệt nếu bạn dùng dép xỏ ngón chung với người khác hoặc ở nơi công cộng. Và cùng là virut gây ra mụn cóc, u nhú ở người (HPV), nó cũng có thể tấn công đôi chân bạn bất cứ lúc nào.

Ngoài ra, dép xỏ ngón còn vô số tác hại khác.

2. Dép khiến chúng ta đi chậm hơn

Một nghiên cứu của Đại học Auburn cho thấy rằng những người đi dép xỏ ngón thực hiện các bước nhỏ hơn so với những người mang giày thể thao.

3. Khiến chúng ta thêm vụng về

Dép xỏ ngón khiến cho những bước chân của bạn không vững chắc, dễ trượt do đó khả năng bị vấp ngã hoặc giẫm đạp trong đám đông sẽ cao hơn so với việc bạn đi đôi giày khác. 

4. Làm tổn thương ngón chân

Việc đi bộ bằng dép xỏ ngón cũng làm tổn thương ngón chân ghê gớm không kém gì đi giày cao gót. Khi bạn đi bộ trong thời gian dài bằng dép xỏ ngón, vấn đề đau nhức ngón chân và lan tới cả bàn chân sẽ xảy ra, nặng nề hơn, nó sẽ để lại di chứng trong thời gian dài.

5. Gây ra mụn

Dép xỏ ngón có thể gây ra vấn đề mụn trên da bàn chân. Phần quai dép khá mỏng, vì thế theo mỗi bước đi, chúng sẽ ma sát với da gây ra mụn đỏ và mụn nước. Từ những vết thương hở này, sẽ là "cửa ngõ" cho vi khuẩn từ đất và không khí xung quanh tấn công và gây bệnh cho đôi chân bạn. 

6. Dép xỏ ngón có thể làm hỏng ngón chân của bạn

Bạn đã từng nghe đến chứng "hammertoe"? Đó là tên gọi của chứng ngón chân bị uốn cong thành tật. Khi đi dép xỏ ngón, ngón chân của bạn cần phải làm việc nhiều hơn, vất vả hơn để giữ cơ thể không bị trượt ngã. Đây là nguyên nhân gây ra hammertoe theo thời gian. Nếu bạn muốn tránh chứng đau khớp cứng khớp, hãy thay dép xỏ ngón bằng 1 đôi dép có quai hậu. 

7. Khiến dáng đi xấu tệ

Ngoài vấn đề với chân, khớp, da, dép xỏ ngón còn có thể khiến dáng đi của bạn bị xấu đi. Nếu để lâu ngày thành thói quen, cấu trúc xương chân, lưng, cổ sẽ thay đổi khiến dáng bạn bị xấu vĩnh viễn.  

8. Dép xỏ ngón có thể làm bằng vật liệu độc hại

Quai dép xỏ ngón, nhất là loại siêu rẻ thường được làm bởi các loại nhựa không đảm bảo chất lượng, gây dị ứng như nhựa có chứa BPA, một chất độc liên quan đến bệnh ung thư. Vì thế, hãy chọn dép của những nhà sản xuất uy tín, chất lượng, không ham dép rẻ. Nếu có thể, bạn hãy chọn dép làm bằng cói, vải hoặc các vật liệu tự nhiên khác, chúng sẽ an toàn hơn. 

 

 

Phương Nhiên
Nguồn Phụ nữ sức khỏe
Phụ nữ và gia Fanpage

Có thể bạn quan tâm