Ăn gì sau khi sinh để giảm vết rạn da?

Ăn gì sau khi sinh để giảm vết rạn da?

06/09/2016
Vết rạn da khá phổ biến trong thai kỳ, khi cơ thể của người phụ nữ đang trải qua nhiều thay đổi về thể chất. Các vết rạn thường phổ biến ở ngực, bụng, hông, mông và đùi.
8 loại trái cây dành cho phụ nữ sau sinh

8 loại trái cây dành cho phụ nữ sau sinh

01/05/2016
Sau thời gian vượt cạn, chị em phải kỹ lưỡng trong việc ăn uống, từ việc chọn thực phẩm đến cách ăn uống để đảm bảo sức khỏe của mẹ lẫn con. Ngoài việc chú trọng thực đơn chính, chị em nên chú ý bổ sung các loại trái cây rất tốt cho sản phụ sau nhé.