Chẳng có gì phải xấu hổ, thủ dâm mang lại những lợi ích tuyệt vời này cho phụ nữ

17/12/2016 15:53

Nếu bạn thường xuyên thủ dâm, điều đó chẳng có gì phải xấu hổ vì nó mang lại cho bạn nhiều lợi ích tuyệt vời ít ai ngờ tới.

Theo healthyveganstyle, thủ dâm là điều mà 99,9% người trưởng thành vẫn làm, nhưng lại cảm thấy xấu hổ khi nói về điều này. Hơn nữa, không ít người mang tâm lí hoang mang, mặc cảm về hành động này. Họ luôn băn khoăn không biết nó có ảnh hưởng gì tới tâm sinh lý của mình về sau này hay không.

Nếu bạn vẫn còn thắc mắc, đừng lo lắng. Theo các chuyên gia, tự sướng là điều hoàn toàn bình thường và chẳng có hại gì nếu bạn đừng lạm dụng quá mức. Không những thế, thủ dâm còn mang lại những lợi ích sức khỏe mà có lẽ bạn ít ngờ sau.

Chẳng có gì phải xấu hổ, thủ dâm mang lại những lợi ích tuyệt vời này cho phụ nữ ảnh 1
Thủ dâm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chỉ cần đừng lạm dụng quá mức - Ảnh minh họa: Internet

Tốt cho tim mạch

Theo 1 nghiên cứu tại Israel, những phụ nữ ít được cực khoái dễ mắc bệnh tim mạch hơn. Thủ dâm giúp lưu lượng máu tới tim nhiều hơn, cải thiện sức khỏe tim mạch. Vì thế, đừng ngại ‘tự sướng’ khi cần.

Giúp giải quyết vấn đề mụn

Oxytocin được tiết ra khi sex hay thủ dâm có thể giúp giảm mức cortisol, vốn là hormone stress khiến da dễ bị sưng đỏ hơn. Điều đó có nghĩa là càng ít bị stress thì da bạn càng láng mịn hơn, và bạn có thể 'vĩnh biệt' mụn nếu thủ dâm thường xuyên.

Ngủ dễ hơn

Hẳn bạn không ít lần gặp cảnh nằm trăn qua trở lại trên giường lúc 2 giờ sáng chỉ vì chứng mất ngủ. Nếu đang rơi vào tình trạng này, đừng ngại ‘tự sướng’ vì prolactin được tiết ra khi cực khoái sẽ có tác dụng an thần. Đó là lý do cực khoái được coi là thuốc an thần tự nhiên.

Giúp ‘cô bé’ duy trì hiện trạng

Các cơ xương chậu cần phải được sử dụng thường xuyên để duy trì chức năng tình dục của các bộ phận này. Thủ dâm giúp duy trì lượng máu bình thường tới vùng kín, giúp khu vực này hoạt động trơn tru.

Bạn sẽ sống thọ hơn

Ngoài việc giúp da sáng khỏe, bạn cũng có có được tâm trạng sảng khoái và sức khỏe tim mạch tốt. Nhờ đó, bạn sẽ sống thọ hơn. Một nghiên cứu tiến hành trên hàng trăm cặp vợ chồng phát hiện những phụ nữ thỏa mãn với cuộc sống tình dục sẽ sống thọ hơn. 

Vì thế, nếu có nhu cầu 'tự sướng', bạn cứ giải tỏa một cách thoải mái, chỉ cần đừng bị ám ảnh bởi nó quá mức mà thôi. 

Để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe, chị em không nên rửa những thực phẩm này trước khi chế biến
Hầu hết các chị em nội trợ có thói quen rửa tất cả các loại thực phẩm trước khi chế biến. Tuy nhiên, với một...
XEM TIẾP
Từ vụ nữ công nhân suýt chết vì ngộ độc cá ngừ: Những lưu ý và cách xử lý cần ghi nhớ tránh gây hại sức khỏe
Cá ngừ là loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không ít trường hợp bị ngộ độc, do...
XEM TIẾP
5 bệnh thường gặp ở cổ tử cung mà con gái không nên chủ quan bỏ qua
Nếu không chú ý bảo vệ cổ tử cung, bạn rất có thể sẽ gặp phải những căn bệnh nguy hiểm sau.
XEM TIẾP
Thẻ:
Ngày: 27/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cải thảo (kg)  8.000 TP.HCM
 Xà lách búp (kg)  6.000 TP.HCM
 Cải bắp tròn (kg)  5.000 TP.HCM
 Cải ngọt (kg)  11.000 TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg) 17.000TP.HCM
Rau muống nước (kg) 5.500TP.HCM
Rau muống hạt (kg) 7.500TP.HCM
Cải thìa (kg) 14.000TP.HCM
Rau quế (kg) 12.000TP.HCM
Bầu (kg) 6.000TP.HCM
Su su (kg) 6.500TP.HCM
Khoai lang (kg) bí 6.000TP.HCM
Cà chua (kg) 20.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 15.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 15.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg) 5.000TP.HCM
Su hào (kg) 5.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 55.000TP.HCM
Đậu côve trắng (kg) 11.000TP.HCM
Khoai tây hồng (kg)11.000TP.HCM
 Bí đỏ (kg)  5.500 TP.HCM