Với 1 động tác đơn giản, biết ngay bạn có bệnh tim mạch hay không

15/08/2016 09:58

Muốn biết trái tim của bạn có khỏe mạnh hay không, chỉ cần làm 1 động tác đơn giản.

Với 1 động tác đơn giản, biết ngay bạn có bệnh tim mạch hay không ảnh 1
Chỉ cần 1 động tác đơn giản, bạn có thể biết trái tim của mình có khỏe mạnh không - Ảnh minh họa

Nhiều nghiên cứu gần đây cho biết, những ai có ngón chân mềm dẻo thường có 1 trái tim khỏe mạnh.

Để thử phương pháp này, bạn cần ngồi trên sàn, hai chân duỗi thẳng và để các ngón chân hướng lên trời. Sau đó, hãy thử dùng hai bàn tay chạm vào các ngón chân. Nếu chạm được, cơ thể bạn đủ linh hoạt và điều đó đồng nghĩa rằng trái tim bạn khỏe mạnh.

Nghiên cứu này được thực hiện tại Mỹ với 526 người tham gia trong độ tuổi từ 20-80. Cuối cùng, các nhà nghiên cứu xác nhận rằng những người tham gia mắc bệnh tim không thể chạm vào ngón chân. Nghiên cứu này đã xác nhận mối liên hệ giữa cơ thể và độ mềm dẻo của các động mạch, đặc biệt những ai trên 40 tuổi.

Nếu bạn có thể chạm ngón chân trong khi bạn ngồi thẳng lưng, tim bạn đang ở tình trạng khỏe mạnh. Nếu không, có thể bạn đang gặp vấn đề tim mạch đấy. Hãy đến bệnh viện để kiểm tra thử nhé!

Dị ứng thời tiết vào mùa hè: Bất kể ai cũng có thể gặp phải và những lưu ý từ chuyên gia nhất định không được bỏ qua
Không chỉ mùa lạnh mới có những cơn nổi mề đay đáng sợ, ngay cả vào những ngày hè nóng bức như hiện nay, nguy...
XEM TIẾP
Muốn triệt lông để diện váy xinh hè này thì phải tuyệt đối lưu ý những điều sau kẻo phản tác dụng
Triệt lông là cách để các cô nàng tự tin diện những bộ váy ngắn và bikini gợi cảm. Thế nhưng, không phải ai cũng...
XEM TIẾP
Cách làm nước ép cà rốt và cam giảm cân hiệu quả
Ai mà không thích một ly nước ép mát lạnh giữa mùa hè oi bức? Và sẽ còn tuyệt vời hơn nữa nếu nước ép...
XEM TIẾP
Ngày: 24/05/2018
Đơn vị: VNĐ
Mặt hàngGiáTỉnh/TP
 Cải thảo (kg)  12.000 TP.HCM
 Xà lách búp (kg)  14.000 TP.HCM
 Cải bắp tròn (kg)  8.000 TP.HCM
 Cải ngọt (kg)  16.000 TP.HCM
Cải bẹ xanh (kg)16.000TP.HCM
Rau muống nước (kg) 8.000TP.HCM
Cải thìa (kg) 15.000TP.HCM
Rau quế (kg)17.000TP.HCM
Bầu (kg) 15.000TP.HCM
Su su (kg) 9.000TP.HCM
Khoai lang bí (kg)12.000TP.HCM
Cà chua (kg) 30.000TP.HCM
Bông cải xanh (kg) 38.000TP.HCM
Cà rốt (kg) 16.000TP.HCM
Củ cải trắng (kg)8.000TP.HCM
Su hào (kg)12.000TP.HCM
Đậu hà lan (kg) 60.000TP.HCM
Đậu côve trắng (kg)60.000TP.HCM
Khoai tây hồng (kg) 18.000TP.HCM
 Bí đỏ (kg)  10.000 TP.HCM