Uống 3 lít nước mỗi ngày trong 1 tháng, người phụ nữ sốc khi nhìn vào gương sau đó

Một người phụ nữ 42 tuổi (Anh) đã mạnh dạn thử uống 3 lít nước mỗi ngày trong suốt 1 tháng, kết quả sau đó khiến mọi người ai cũng bất ngờ, theo healthexpertgroup.

Lượng nước uống hàng ngày được cung cấp đầy đủ là rất quan trọng đối với  hầu hết các chức năng trong cơ thể chúng ta. Thế nhưng, theo khảo sát hiện chỉ có chưa đến 1 trong 5 người uống đủ nước. Điều đó đồng nghĩa với việc chúng ta đang thiếu nước trầm trọng mà chính chúng ta cũng không hề hay biết.

Sarah Smith là một người mẹ 42 tuổi của hai đứa trẻ ở Anh. Cô cũng giống như nhiều người khác, cô thừa nhận rằng mình không uống đủ số nước cần thiết (chừng 2 lít nước mỗi ngày). Và Sarah bị mắc hội chức đau nhức cơ thể, cô chậm chạp và thường xuyên bị những cơn đau đầu hành hạ.

Ảnh minh họa: Internet

Sau khi tham khảo với các chuyên gia y tế cho cả hai vấn đề mình đang gặp phải, cô đã quyết định thực hiện theo các lời khuyên của chuyên gia đưa ra. Các chuyên gia đã nói với Sarah rằng cô cần phải tăng cường uống nước mỗi ngày. 

Những ngày sau đó, Sarah tự đưa mình vào một thí nghiệm khi cô tự đặt mình và một thí nghiệm mới. Theo đó, cô sẽ uống 3 lít nước mỗi ngày trong suốt 1 tháng, nếu kết quả mang lại khả quan thì đó sẽ là mức nước mà cô uống hàng ngày về sau.

Ngay từ đầu, Sarah đã tự công nhận rằng: “Tôi 42 tuổi, nhưng phải thừa nhận rằng trong tấm ảnh này tôi trông giống như ở tuổi 52, thật là sốc đúng không? Có quầng thâm dưới mắt tôi, da tôi thì trong xám xịt, nhìn tôi trông như một người bị kiệt sức. Còn đôi môi thì nhăn nhúm, hình như nó đã chết”. Cô mang nước đi theo ra ngoài mỗi khi có việc, buổi sáng cô uống một lít nước, tương tự như thế vào bất kì thời điểm nào trong ngày.

Kết quả ra sao?

Vào ngày cuối của tuần đầu tiên, Sarah đã nhận thấy chức năng ruột của cô được cải thiện nhiều và nước tiểu của cô đã trở lại màu vàng nhạt đặc trưng chứ không xuất hiện lấm tấm đỏ như trước đây (cô từng bị chẩn đoán thận kém hoạt động). Sau đó, cô thấy da bỗng nhiên nổi mụn đột ngột, đây được đánh giá là kết quả của độc tố được đào thải ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, cơn đau đầu và cứng khớp đã giảm đi rất nhiều, dường như nước đã bôi trơn các khớp xương của Sarah.

Hình ảnh Sarah sau 4 tuần uống nước.

Tuần thứ hai, Sarah thấy sự cải thiện trong tông màu da của mình và cấu trúc da nói chung, mặc dù da vẫn còn rất nhiều nếp nhăn nhưng trông chúng ít tối màu như trước. Cô cũng đã có được một chiếc bụng phẳng lì không chút mỡ và cô đã được chồng khen ngợi rất nhiều. Căn bệnh đau đầu cũng biến mất hoàn toàn.

Khi kết thúc tuần thứ ba uống chế độ nước  3 lít mỗi ngày, Sarah đã hạnh phúc vô cùng khi thấy nếp nhăn và quầng thâm ở mắt đã hoàn toàn biến mất, làm da của cô đã khỏe mạnh hơn rất nhiều.

Sau đó, cô đã tiếp tục uống nước cho hết tháng, hình ảnh chụp Sarah chỉ sau 1 tháng thật thần kì. Sarah cho rằng việc uống nước đầy đủ sẽ giúp đỡ cơ thể rất nhiều nên cô đã chia sẻ với mọi người bí quyết của mình và hi vọng lời khuyên ấy sẽ giúp ích nhiều người.

Tiến Minh
Nguồn Phụ nữ sức khỏe
Phụ nữ và gia Fanpage

Có thể bạn quan tâm